不同聚焦技术对前交叉韧带重建术后大腿肌肉激活的影响

针对前交叉韧带术后急性期膝关节水肿、膝关节活动度、股四头肌反射抑制等症状给予锻炼。 近年来研究表明，向患者解释运动时的不同侧重点会影响运动表现和康复结果。 已经表明，一些需要力量和力量的运动的表现会有所提高，例如跳远和短跑，尤其是在应用外部焦点（关注运动结果的方法）的情况下。 然而，已经表明，内部焦点（专注于显示运动的肌肉）会增加肌肉激活。 目前还没有研究关注焦点差异对前交叉韧带重建术后运动计划的影响，尤其是对膝反射抑制后肌肉激活的影响。

该研究将包括 30 名年龄在 18 至 30 岁之间且首次接受前交叉韧带重建的人。 将进行第一次评估并在手术后的第一周开始康复。 前交叉韧带手术后进入康复治疗的患者采用区组随机化的方法分为两组。 相同的结构化锻炼计划将应用于两组患者。 只有在练习中给出的命令会有所不同。

第 1 组：内部重点练习：例如；在描述长坐姿的压膝运动（股四头肌等长收缩）时，将通过显示肌肉给出“通过挤压大腿肌肉将膝盖压向床”的命令。

第 2 组：外部重点锻炼：例如；在描述长坐姿的压膝（股四头肌等长收缩）练习时，将通过展示毛巾给出“按压我们放在膝盖下的毛巾/布并压缩膝盖”的命令。

每周 2 天在门诊物理治疗师的监督下对患者进行随访，并提供运动进展情况。 在其他日子里，练习将作为家庭计划继续进行。 为了让患者更容易配合练习，也更容易被提醒，我们会发给患者一本练习手册，上面写有指令，并用图片解释练习。

最后一次测量将在手术后一个月结束时进行。