Effect van verschillende gerichte technieken op dijspieractivering na reconstructie van de voorste kruisband

Er worden oefeningen gegeven voor de symptomen van knie-oedeem, bewegingsuitslag van de knie en remming van de quadricepsreflex in de acute periode na een operatie aan de voorste kruisband. In de afgelopen jaren is aangetoond dat de verschillende aandachtspunten bij het uitleggen van oefeningen aan patiënten van invloed zijn op de trainingsprestaties en de resultaten van de revalidatie. Het is aangetoond dat de prestatieverbetering van sommige oefeningen die kracht en kracht vereisen, zoals verspringen en sprinten, vooral met de toegepaste externe focus (de methode van focussen op het resultaat van de beweging) toeneemt. Er is echter aangetoond dat er een toename is in spieractivatie met interne focus (focus op de spieren die de beweging onthullen). Er is geen onderzoek naar de effecten van focusverschillen op het oefenprogramma na reconstructie van de voorste kruisband, met name op spieractivatie na kniereflexremming.

30 personen tussen de 18 en 30 jaar die voor het eerst een reconstructie van de voorste kruisband hebben ondergaan, zullen in het onderzoek worden opgenomen. De eerste evaluatie zal worden uitgevoerd en de revalidatie zal beginnen in de eerste week na de operatie. Patiënten die na een operatie aan de voorste kruisband in revalidatie zijn opgenomen, worden volgens de blokrandomisatiemethode in twee verschillende groepen verdeeld. Hetzelfde gestructureerde oefenprogramma zal worden toegepast op de patiënten in beide groepen. Alleen de commando's die tijdens de oefening worden gegeven zullen anders zijn.

Groep 1: Intern gerichte oefening: bijv.; Bij het beschrijven van de kniedrukoefening (quadriceps isometrisch) in de lange zitpositie, wordt het commando "druk je knie naar het bed door je dijspier samen te knijpen" gegeven door de spier te laten zien.

Groep 2: Extern gerichte oefening: bijv.; Bij het beschrijven van de kniepersoefening (quadriceps isometrisch) in de lange zittende positie, wordt het commando "druk op de handdoek/doek die we onder je knie leggen en druk op je knie" gegeven door de handdoek te tonen.

Patiënten worden 2 dagen per week gevolgd onder supervisie van een fysiotherapeut in de kliniek en er wordt trainingsprogressie gegeven. Op de overige dagen worden de oefeningen voortgezet als thuisprogramma. Om ervoor te zorgen dat de patiënten de oefeningen gemakkelijker kunnen naleven en er gemakkelijk aan herinnerd kunnen worden, zal er een oefenbrochure aan de patiënten worden gegeven met de commando's opgeschreven en de oefeningen uitgelegd met afbeeldingen.

De laatste metingen worden uitgevoerd aan het einde van een maand na de operatie.