アスリートのマインドフルネス、精神疲労、抑制制御、持久力パフォーマンス
さまざまなレベルの気質マインドフルネスを持つアスリートの抑制制御と持久力パフォーマンスに対する精神的疲労の影響：イベント関連の潜在的研究
調査の概要
詳細な説明
最近の研究では、長期にわたる認知課題による精神的疲労が、神経認知機能 (実行機能、脳活動など) とスポーツ パフォーマンス、特に抑制制御と持久力のパフォーマンスを損なうことが示唆されています。 一方、気質マインドフルネスが高い人は、運動能力と認知機能の向上に関連しています。 それでも、より高い気質のマインドフルネスが、アスリートの持久力パフォーマンスと抑制制御に対する精神的疲労の有害な影響を打ち消すかどうかはほとんどわかっていません. したがって、この研究は、気質マインドフルネスがアスリートの神経認知機能と持久力パフォーマンスに対する精神的疲労の影響を媒介するかどうかを調査するために実施されます。
資格のある参加者は、修正された不一致ストループ タスク (精神疲労状態、MF) または修正された一致ストループ タスク (制御条件、CON) のいずれかを 30 分間完了するために、2 つの相殺順序の機会にラボを訪問します。 各認知タスクの前後に、参加者は視覚的アナログスケール (VAS) によって主観的な精神的疲労を測定されます。 各認知タスクの後、抑制制御と持久力のパフォーマンスは、それぞれフランカー タスクと段階的運動テスト (GXT) によって評価されます。 さらに、一般的および運動的気質のマインドフルネスは、それぞれファイブ ファセット マインドフルネス アンケート (FFMQ) およびアスリート マインドフルネス アンケート (AMQ) を使用して測定されます。
具体的には、対象となる主要な結果は、神経認知機能 (すなわち、フランカー課題における反応時間、精度、ERP) および持久力パフォーマンス (すなわち、GXT における VO2max & 疲労までの時間) です。副次的な結果は、主観的 (すなわち、VAS スコア)/客観的 (すなわち、反応時間、ストループ課題の精度) 精神的疲労、課題の動機、気分 (すなわち、BRUMS-C) です。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Taipei、台湾、106
- Department of Physical Education and Sport Sciences, National Taiwan Normal University
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準:
- 週4時間以上の定期的なスポーツトレーニング
- 正常または正常に矯正された視力
- 右利き
除外基準:
- -研究前および研究中の下肢の身体的制限または損傷
- -診断された、または自己報告された神経障害（てんかんなど）
- -診断された、または自己申告された主要な精神疾患（例：大うつ病、統合失調症）
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：ふるい分け
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：精神疲労状態、次にコントロール状態
精神的疲労条件下で、30分間、完了したストループ課題の不一致バージョンを実施します。
その後、対照条件下で、30分間、完了したストループ課題の一致バージョンを実施します。
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精神的疲労状態では、精神的疲労操作は、以前の研究で精神的疲労状態を誘発するために乱暴に使用されている、完全に不適合な試験で修正されたストループ タスクを使用します。
ストループ タスクには、繁体字中国語 (赤、緑、青、黄色) で提示された 4 つの色付きの単語が含まれており、単語の色は、単語の意味的な意味と矛盾してペイントされます (たとえば、緑で印刷された赤い単語)。
タスクは、5 つの 6 分間のブロックと、ブロックごとに 1080 回の不一致試行で構成されていました。
合計所要時間は 30 分です。
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実験的：対照条件、次に精神的疲労条件
コントロール条件では、30分間ストループ課題の完全一致版を実施します。
その後、精神的疲労条件では、30分間ストループ課題の完全不一致版を実施します。
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精神的疲労状態と同様に、完全な合同試験で修正されたストループ タスクが使用されます。ストループ タスクには、繁体字中国語 (赤、緑、青、黄色) で提示された 4 つの色付きの単語も含まれていましたが、単語の色は参加者の認知的要求が比較的低い一致条件を設定するために、単語の意味的な意味と一致するペイント (たとえば、赤で印刷された赤い単語)。
精神的疲労状態と同様に、タスクは 5 つの 6 分間のブロックと、ブロックごとに 1080 回の合同試行で構成されていました。
合計所要時間は 30 分です。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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抑制制御：反応時間
時間枠：登録から1週間後の2回目の介入終了まで。Flankerタスク中、最大15分間。
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この研究では、フランカー課題による反応時間から抑制制御を評価し、試行の種類は一致条件（例：> > > > >）と不一致条件（例：< < > < <）である。
フランカー課題では、参加者に5本の矢印が提示され、中央の矢印が指す方向（左または右）に対してできるだけ速く正確に反応するよう指示された。
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登録から1週間後の2回目の介入終了まで。Flankerタスク中、最大15分間。
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抑制制御：正確性
時間枠：登録から1週間目における2回目の介入終了まで。Flanker課題中、最大15分間。
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本研究ではフランカー課題により抑制制御を正確性の観点から評価し、試行の種類は合致試行（例：> > > > >）と不一致試行（例：< < > < <）です。
フランカー課題では、参加者に5本の矢印が提示され、中央の矢印が指し示す方向（左または右）にできるだけ速く正確に反応するよう指示されます。
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登録から1週間目における2回目の介入終了まで。Flanker課題中、最大15分間。
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持久性パフォーマンス：疲労までの時間
時間枠：登録から1週間後の2回目の介入終了まで。段階的運動負荷試験中、最大30分間
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持久力パフォーマンスは、トレッドミル（h/p/cosmos pulsar 3p、ドイツ製）でのBruceプロトコルを用いた段階的運動負荷試験（GXT）により、疲労困憊時間（TTE）の観点から評価されます。
GXTの初期速度と勾配は2.74 km/hr、勾配10%に設定され、参加者が自発的に疲労困憊するまで、3分ごとに速度と勾配が増加します。
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登録から1週間後の2回目の介入終了まで。段階的運動負荷試験中、最大30分間
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持久力パフォーマンス：最大酸素摂取量
時間枠：登録から1週間後の2回目の介入終了まで。段階的運動負荷試験中、最大30分間。
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全GXT中における最大酸素摂取量（VO2max）は、コンピューター間接熱量測定システム（SensorMedics Vmax 29C、米国）によって記録され、参加者が自発的疲労に達するまで測定されます。
本研究におけるVO2maxは、GXT中に測定されたVO2の30秒間平均値の最高値として定義されます。
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登録から1週間後の2回目の介入終了まで。段階的運動負荷試験中、最大30分間。
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神経電気活動の変化
時間枠：登録から1週間目の2回目の介入終了まで。Flanker課題中、最大15分間。
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フランカー課題中の神経電気活動は、課題遂行中に連続データ取得を行う脳波（EEG）を用いて記録されました。
神経電気活動の変化は、フランカー課題中の事象関連電位（ERP）振幅の差（例：N2およびP3成分）として操作的に定義されました。
N2およびP3の平均振幅は、刺激呈示後の所定の時間窓（それぞれ250-350 msおよび350-550 ms）内で定量化されました。
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登録から1週間目の2回目の介入終了まで。Flanker課題中、最大15分間。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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客観的メンタル疲労：ストループ課題における反応時間
時間枠：登録から1週間後の2回目の介入終了まで。Stroop課題中、最大30分。
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介入中、客観的な精神的疲労の指標として、両方のストループ課題における反応時間が計算されました。
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登録から1週間後の2回目の介入終了まで。Stroop課題中、最大30分。
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客観的メンタル疲労：ストループ課題の正確性
時間枠：登録から1週間後の2回目の介入終了まで。ストループ課題中、最大30分間。
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介入中、客観的な精神的疲労の指標として、両方のストループ課題における正確性が計算されました。
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登録から1週間後の2回目の介入終了まで。ストループ課題中、最大30分間。
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気分状態
時間枠：各実験セッション内のベースライン時と介入後の2つの標準化された時間点：T0（ストループ課題前）とT1（ストループ課題後）。
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気分状態は、Stroop課題前（T0）と課題後（T1）のBrunel Mood Scale-Chinese（BRUMS-C）のスコア差によって評価されました。 BRUMS-Cは5段階のリッカート尺度で評価される23項目から構成され、怒り、混乱、抑うつ、緊張、疲労、活力の6つの下位尺度を含みます。各下位尺度のスコアは対応する項目の平均値として算出され、得点範囲は0から4です。平均スコアが高いほど、それぞれの気分状態の強度が高いことを示します。 |
各実験セッション内のベースライン時と介入後の2つの標準化された時間点：T0（ストループ課題前）とT1（ストループ課題後）。
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動機
時間枠：登録から1週間後の2回目の介入終了まで。Flanker課題とGXT完了直後。
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参加者のFlanker課題およびGXT中の努力レベルは、動機付けのためのVAS（VAS-M）を用いて評価された。
各課題完了直後に、参加者はさらに100mmの線に印を付けるよう求められ、最善を尽くす動機（すなわち、「課題において最善を尽くす動機はどの程度ありますか？」）を0（「全くない」）から100（「非常に動機付けられている」）までの尺度で評価した。
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登録から1週間後の2回目の介入終了まで。Flanker課題とGXT完了直後。
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Subjective Mental Fatigue
時間枠：From enrollment to the end of second intervention at 1 week. Before the Stroop task, immediately after Stroop task and immediately after the Flanker task.
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Before, after Stroop task, and after Flanker task, changes in subjective mental fatigue was measured using a visual analog scale for mental fatigue (VAS-MF).
Participants were asked the following questions "What is your mental fatigue level now?", and participants could indicate how mental fatigue on a scale from 0 (i.e., no mental fatigue at all) to 100 (i.e., completely mentally exhausted).
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From enrollment to the end of second intervention at 1 week. Before the Stroop task, immediately after Stroop task and immediately after the Flanker task.
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協力者と研究者
捜査官
- スタディディレクター：Yu-Kai Chang, Ph.D、Department of Physical Education and Sport Sciences, National Taiwan Normal University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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