이 페이지는 자동 번역되었으며 번역의 정확성을 보장하지 않습니다. 참조하십시오 영문판 원본 텍스트의 경우.

운동선수의 마음챙김, 정신 피로, 억제 제어 및 지구력 성능

2026년 3월 13일 업데이트: National Taiwan Normal University

다양한 수준의 마음챙김 성향을 가진 운동선수의 억제 제어 및 지구력 성능에 대한 정신 피로의 영향: 이벤트 관련 잠재적 연구

본 연구는 운동선수의 정신피로가 신경인지기능과 지구력 수행에 미치는 영향에 대한 성향적 마음챙김의 매개효과를 조사하였다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

최근 연구에 따르면 장기간의 인지 작업으로 인한 정신적 피로는 신경인지 기능(예: 실행 기능, 뇌 활동) 및 스포츠 성능, 특히 억제 제어 및 지구력 성능을 손상시킬 수 있습니다. 반면에 마음챙김 성향이 높은 사람은 운동 능력과 인지 기능이 더 뛰어납니다. 그러나 더 높은 기질적 마음챙김이 운동선수의 지구력 수행 및 억제 통제에 대한 정신적 피로의 해로운 영향을 상쇄하는지 여부는 거의 알려져 있지 않습니다. 따라서 본 연구는 운동선수의 정신피로가 신경인지기능과 지구력에 미치는 영향이 성향적 마음챙김이 매개하는지 알아보고자 한다.

자격을 갖춘 참가자는 수정된 부적합 Stroop 작업(정신 피로 상태, MF) 또는 수정된 합동 Stroop 작업(제어 조건, CON)을 30분 동안 완료하기 위해 두 번의 균형 잡힌 순서로 실험실을 방문합니다. 각 인지 작업 전후에 참가자는 시각적 아날로그 척도(VAS)로 주관적인 정신적 피로를 측정합니다. 각 인지 작업 후 억제 제어 및 지구력 성능은 각각 Flanker 작업 및 단계적 운동 테스트(GXT)에 의해 평가됩니다. 또한 FFMQ(Five Facet Mindfulness Questionnaire)와 AMQ(Athlete Mindfulness Questionnaire)를 사용하여 일반 및 운동 성향 마음챙김을 각각 측정합니다.

구체적으로, 목표로 하는 주요 결과는 신경인지 기능(즉, Flanker 작업의 반응 시간, 정확도 및 ERP) 및 지구력 성능(즉, GXT에서 VO2max 및 탈진 시간)입니다. 2차 결과는 주관적(즉, VAS 점수)/객관적(즉, 반응 시간, Stroop 작업의 정확성) 정신적 피로, 작업 동기, 기분(즉, BRUMS-C)입니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

90

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 대만
      • Taipei, 대만, 106
        • Department of Physical Education and Sport Sciences, National Taiwan Normal University

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  1. 매주 최소 4시간의 정규 스포츠 훈련
  2. 정상 또는 정상으로 교정된 시력
  3. 오른 손잡이

제외 기준:

  1. 연구 전 및 연구 동안 하지의 신체적 제한 또는 부상
  2. 진단되거나 자가 보고된 신경학적 장애(예: 간질)
  3. 주요 정신 질환(예: 주요 우울증, 정신분열증)으로 진단되거나 자가 보고됨

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 상영
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 크로스오버 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 정신적 피로 조건, 그 다음 통제 조건
정신적 피로 상태에서 30분 동안 완성된 부조화 버전의 스트룹 과제를 수행합니다. 그런 다음 통제 상태에서 30분 동안 완성된 조화 버전의 스트룹 과제를 수행합니다.
행동: 정신적 피로 상태
정신 피로 상태에서 정신 피로 조작은 이전 연구에서 정신적 피로 상태를 유도하기 위해 격렬하게 사용되는 완전한 부적합한 시행으로 수정된 Stroop 작업을 사용합니다. Stroop 작업에는 중국어 번체(예: 빨간색, 녹색, 파란색 및 노란색)로 표시되는 4가지 색상 단어가 포함되어 있으며 단어의 색상은 단어의 의미론적 의미와 일치하지 않게 칠합니다(예: 녹색으로 인쇄된 빨간색 단어). 작업은 5개의 6분 블록과 각 블록에 대해 1080개의 부적합한 시행으로 구성되었습니다. 총 소요 시간은 30분입니다.
실험적: 통제 조건, 그 다음 정신적 피로 조건
통제 조건에서 완성된 일치 버전의 스트룹 과제를 30분 동안 수행합니다. 그런 다음 정신적 피로 조건에서 완성된 불일치 버전의 스트룹 과제를 30분 동안 수행합니다.
행동: 제어 조건
정신적 피로 상태와 유사하게 완전한 합동 시도가 포함된 수정된 Stroop 작업이 사용됩니다. Stroop 작업에는 중국어 번체(즉, 빨강, 녹색, 파랑 및 노랑)로 표시되는 4가지 색상 단어도 포함되지만 단어의 색상은 참여자에 대한 인지 요구가 상대적으로 적은 일치 조건을 설정하기 위해 단어의 의미론적 의미와 일치하는 페인트(예: 빨간색으로 인쇄된 빨간색 단어). 정신적 피로 상태와 동일하게 작업은 5개의 6분 블록과 각 블록에 대한 1080개의 합동 시도로 구성되었습니다. 총 소요 시간은 30분입니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
억제 조절: 반응 시간
기간: 등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료까지. Flanker 과제 중, 최대 15분까지.
이 연구에서 억제 통제는 플랭커 과제를 통해 반응 시간을 기준으로 평가될 것이며, 시험 유형은 일치(즉, > > > > >)와 불일치(즉, < < > < <)입니다. 플랭커 과제에서는 참가자에게 다섯 개의 화살표가 제시되며, 가운데 화살표가 가리키는 방향(즉, 왼쪽 또는 오른쪽)에 대해 가능한 한 빠르고 정확하게 반응하도록 지시받았습니다.
등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료까지. Flanker 과제 중, 최대 15분까지.
억제 통제: 정확도
기간: 등록부터 1주차 두 번째 중재 종료까지. Flanker 작업 중 최대 15분.
이 연구에서 억제 조절은 Flanker 과제를 통해 정확도 측면에서 평가되며, 시험 유형은 일치(즉, > > > > >)와 불일치(즉, < < > < <)입니다. Flanker 과제에서 참가자는 다섯 개의 화살표를 제시받고 중앙 화살표가 가리키는 방향(즉, 왼쪽 또는 오른쪽)에 대해 가능한 한 빠르고 정확하게 반응하도록 지시받았습니다.
등록부터 1주차 두 번째 중재 종료까지. Flanker 작업 중 최대 15분.
지구력 성능: 피로까지의 시간
기간: 등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료 시점까지. 등속 운동 검사 중, 최대 30분까지
시간 소진까지의 시간(TTE)으로 측정되는 지구력 성능은 트레드밀(h/p/cosmos pulsar 3p, Germany)에서 Bruce 프로토콜을 사용한 점증적 운동 검사(GXT)를 통해 평가될 것입니다. GXT의 초기 속도와 경사는 2.74 km/hr의 속도와 10%의 경사로 설정되며, 참가자가 자발적으로 소진될 때까지 3분마다 속도와 경사가 증가합니다.
등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료 시점까지. 등속 운동 검사 중, 최대 30분까지
지구력 성능: 최대 산소 소비량
기간: 등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료까지. 점진적 운동 검사 중, 최대 30분 동안.
전체 GXT 동안 최대 산소 섭취량(VO2max)은 컴퓨터화된 간접 열량 측정 시스템(SensorMedics Vmax 29C, USA)으로 기록되며, 참가자가 자발적 피로에 도달할 때까지 측정됩니다. 본 연구에서 VO2max는 GXT 동안 측정된 VO2의 최고 30초 평균값으로 정의됩니다.
등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료까지. 점진적 운동 검사 중, 최대 30분 동안.
신경전기 활동의 변화
기간: 등록부터 1주 후 두 번째 중재 종료까지. Flanker 작업 동안 최대 15분.
플랭커 작업 중 신경전기 활동은 작업 수행 내내 연속 데이터 수집과 함께 뇌파(EEG)를 사용하여 기록되었습니다. 신경전기 활동의 변화는 플랭커 작업 중 사건관련전위(ERP) 진폭의 차이(예: N2 및 P3 성분)로 조작적으로 정의되었습니다. N2와 P3의 평균 진폭은 각각 자극 시작 후 사전 정의된 시간 창(250-350ms 및 350-550ms) 내에서 정량화되었습니다.
등록부터 1주 후 두 번째 중재 종료까지. Flanker 작업 동안 최대 15분.

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
주관적 정신적 피로
기간: 기준선 및 중재 후 각 실험 세션 내 세 가지 표준화된 시점: T0(스트룹 과제 전), T1(스트룹 과제 후), T2(플랭커 과제 후).
Stroop 과제 전, 후 및 Flanker 과제 후, 주관적 정신적 피로도의 변화는 정신적 피로도에 대한 시각적 아날로그 척도(VAS-MF)를 사용하여 측정되었습니다. 참가자들에게 "현재 귀하의 정신적 피로도 수준은 어느 정도입니까?"라는 질문을 하였으며, 참가자들은 0(즉, 정신적 피로가 전혀 없음)에서 100(즉, 완전히 정신적으로 지침)까지의 척도에서 정신적 피로도를 표시할 수 있었습니다.
기준선 및 중재 후 각 실험 세션 내 세 가지 표준화된 시점: T0(스트룹 과제 전), T1(스트룹 과제 후), T2(플랭커 과제 후).
객관적 정신 피로: 스트룹 과제에서의 반응 시간
기간: 등록부터 1주 차 두 번째 중재 종료까지. 스트룹 과제 동안 최대 30분.
개입 중에 객관적인 정신적 피로 지표로서 두 가지 스트룹 과제에서의 반응 시간이 계산되었습니다.
등록부터 1주 차 두 번째 중재 종료까지. 스트룹 과제 동안 최대 30분.
객관적 정신적 피로: 스트룹 과제 정확도
기간: 등록부터 1주차 두 번째 중재 종료까지. Stroop 과제 중, 최대 30분.
중재 기간 동안, 객관적 정신 피로 지표로서 두 가지 스트룹 과제에서의 정확도가 계산되었습니다.
등록부터 1주차 두 번째 중재 종료까지. Stroop 과제 중, 최대 30분.
기분 상태
기간: 각 실험 세션 내에서 기준선과 중재 후에 두 개의 표준화된 시간 지점: T0(Stroop 과제 전)와 T1(Stroop 과제 후).

기분 상태는 스트룹 과제 전(즉, T0)과 후(즉, T1)의 Brunel 기분 척도-중국어판(BRUMS-C) 점수 차이를 통해 결정되었습니다.

BRUMS-C는 5점 리커트 척도로 평가되는 23개 문항으로 구성되며, 분노, 혼란, 우울, 긴장, 피로, 활력의 여섯 가지 하위 척도를 포함합니다. 각 하위 척도 점수는 해당 문항의 평균으로 계산되며, 가능한 점수 범위는 0에서 4까지입니다. 평균 점수가 높을수록 해당 기분 상태의 강도가 더 큼을 나타냅니다.
각 실험 세션 내에서 기준선과 중재 후에 두 개의 표준화된 시간 지점: T0(Stroop 과제 전)와 T1(Stroop 과제 후).
동기부여
기간: 등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료까지. Flanker 과제와 GXT 완료 직후.
참가자들의 Flanker 과제와 GXT 동안의 노력 수준은 동기 부여를 위한 VAS(VAS-M)를 사용하여 평가되었습니다. 각 과제를 완료한 직후, 참가자들은 자신의 최대 능력을 발휘하기 위한 동기 부여 정도(예: "과제에서 최대한의 능력을 발휘하고자 하는 동기가 얼마나 되나요?")를 평가하기 위해 0(전혀 아님)에서 100(극도로 동기 부여됨)까지의 척도로 100mm 선에 표시하도록 요청받았습니다.
등록부터 1주차의 두 번째 중재 종료까지. Flanker 과제와 GXT 완료 직후.

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

National Taiwan Normal University

수사관

  • 연구 책임자: Yu-Kai Chang, Ph.D, Department of Physical Education and Sport Sciences, National Taiwan Normal University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2022년 4월 20일

기본 완료 (실제)

2022년 10월 31일

연구 완료 (실제)

2022년 10월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2022년 7월 6일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2022년 7월 17일

처음 게시됨 (실제)

2022년 7월 20일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 3월 16일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 3월 13일

마지막으로 확인됨

2026년 3월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • PACNL_JT_MF_Trait

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

정신적 피로 상태에 대한 임상 시험

유사한 임상시험 검색

스폰서 및 공동 작업자

건강 상태

약물 개입

CROs by country

CROs in Denmark

정황

희귀 질병

약물 개입

식이 보충제

스폰서 / 협력자

위치

구독하다