Mindfulness, mental trötthet, hämmande kontroll och uthållighetsprestation hos idrottare
16 augusti 2026 uppdaterad av: National Taiwan Normal University
Effekter av mental trötthet på hämmande kontroll och uthållighetsprestanda hos idrottare med olika nivåer av dispositionell medvetenhet: en händelserelaterad potentialstudie
Denna studie undersökte den förmedlande effekten av dispositionell mindfulness på effekten av mental trötthet på neurokognitiva funktioner och uthållighetsprestanda hos idrottare.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Ny forskning tyder på att mental trötthet på grund av långvariga kognitiva uppgifter skulle försämra neurokognitiva funktioner (t.ex. exekutiva funktioner, hjärnaktivitet) och sportprestationer, särskilt hämmande kontroll och uthållighetsprestanda. Å andra sidan har individer med högre dispositionell mindfulness kopplats till högre atletisk prestation och kognitiva funktioner. Ändå är det lite känt om högre dispositionell mindfulness motverkar de skadliga effekterna av mental trötthet på uthållighetsprestanda och hämmande kontroll hos idrottare. Därför är denna studie genomförd för att undersöka om dispositionell mindfulness förmedlar effekterna av mental trötthet på neurokognitiva funktioner och uthållighetsprestanda hos idrottare.
De kvalificerade deltagarna kommer att besöka labbet vid två tillfällen med motviktsbeställning för att slutföra antingen en modifierad inkongruent Stroop-uppgift (mental trötthetstillstånd, MF) eller en modifierad kongruent Stroop-uppgift (kontrolltillstånd, CON) i 30 minuter. Före och efter varje kognitiv uppgift kommer deltagarna att mätas för sin subjektiva mentala trötthet med en visuell analog skala (VAS). Efter varje kognitiv uppgift kommer hämmande kontroll och uthållighetsprestation att utvärderas med en Flanker-uppgift respektive ett graderat träningstest (GXT). Vidare kommer den allmänna och atletiska dispositionella mindfulnessen att mätas med hjälp av Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) respektive Athlete Mindfulness Questionnaire (AMQ).
Specifikt är de riktade primära resultaten neurokognitiva funktioner (d.v.s. reaktionstid, noggrannhet och ERPs i Flanker-uppgiften) och uthållighetsprestanda (dvs. VO2max & tid till utmattning i GXT); De sekundära resultaten är subjektiva (d.v.s. VAS-poäng)/objektiv (d.v.s. reaktionstid, noggrannhet i Stroop-uppgiften) mental trötthet, motivation i uppgifter, humör (d.v.s. BRUMS-C).
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
90
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
-
Taipei, Taiwan, 106
- Department of Physical Education and Sport Sciences, National Taiwan Normal University
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
18 år till 25 år (Vuxen)
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Regelbunden idrottsträning minst 4 timmar i veckan
- Normal eller korrigerad till normal syn
- Högerhänt
Exklusions kriterier:
- Fysisk begränsning eller skada i nedre extremiteter före och under studien
- Diagnostiserade eller självrapporterade neurologiska störningar (t.ex. epilepsi)
- Diagnostiserad eller självrapporterad allvarlig psykiatrisk sjukdom (t.ex. depression, schizofreni)
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Undersökning
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Crossover tilldelning
- Maskning: Ingen (Open Label)
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Mental Trötthetsvillkor, Sedan Kontrollvillkor
Utföra en fullständig inkongruent version av Stroop-uppgiften i 30 minuter under mental trötthetstillstånd.
Sedan utföra en fullständig kongruent version av Stroop-uppgiften i 30 minuter under kontrolltillstånd.
|
Vid mental trötthet kommer den mentala trötthetsmanipulationen att använda en modifierad Stroop-uppgift med fullständiga inkongruenta försök, som används vilt för att framkalla ett mentalt utmattat tillstånd i tidigare studier.
Stroop-uppgiften inkluderade fyra färgade ord som presenterades på traditionell kinesiska (dvs röd, grön, blå och gul), färgen på ordet kommer att måla inkonsekvent med ordets semantiska betydelse (t.ex. rött ord tryckt i grönt).
Uppgiften bestod av fem 6-minutersblock och 1080 inkongruenta försök för varje block.
Den totala längden kommer att vara 30 min.
|
|
Experimentell: Kontrollvillkor, sedan mentalt trötthetsvillkor
Utföra en genomförd kongruent version av Stroop-uppgiften i 30 minuter under kontrollvillkoret.
Sedan utföra en genomförd inkongruent version av Stroop-uppgiften i 30 minuter under mentalt trötthetstillstånd.
|
I likhet med mentala trötthetsförhållanden kommer den modifierade Stroop-uppgiften med fullständiga kongruenta försök att användas. Stroop-uppgiften inkluderade också fyra färgade ord som presenteras på traditionell kinesiska (dvs. röd, grön, blå och gul), men färgen på ordet kommer att måla i överensstämmelse med ordets semantiska betydelse (t.ex. rött ord tryckt i rött) för att ställa in matchningsvillkoret med relativt mindre kognitiva krav för deltagarna.
Samma sak med det mentala trötthetstillståndet, uppgiften bestod av fem 6-minutersblock och 1080 kongruenta försök för varje block.
Den totala längden kommer att vara 30 min.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Inhibitory Control: Reaktionstid
Tidsram: Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under Flanker-uppgiften, upp till 15 minuter.
|
Hämmande kontroll kommer att utvärderas genom ett Flanker-test i termer av reaktionstid i denna studie, och typerna av försök är de kongruenta (dvs. > > > > >) och inkongruenta (dvs. < < > < <).
I Flanker-testet presenterades deltagarna med fem pilar och instruerades att svara så snabbt och korrekt som möjligt på riktningen där den mittersta pilen pekar (dvs. vänster eller höger).
|
Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under Flanker-uppgiften, upp till 15 minuter.
|
|
Inhibitorisk Kontroll: Noggrannhet
Tidsram: Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under Flanker-uppgiften, upp till 15 minuter.
|
Hämmande kontroll kommer att utvärderas med en Flanker-uppgift i termer av noggrannhet i denna studie, och typerna av försök är de kongruenta (d.v.s., > > > > >) och inkongruenta (d.v.s., < < > < <).
I Flanker-uppgiften presenterades deltagarna med fem pilar och instruerades att svara så snabbt och korrekt som möjligt på riktningen som den mittersta pilen pekar mot (d.v.s., vänster eller höger).
|
Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under Flanker-uppgiften, upp till 15 minuter.
|
|
Uthållighetsprestanda: Tid till utmattning
Tidsram: Från inskrivning till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Under gradvis ökande belastningstest, upp till 30 minuter
|
Uthållighetsprestanda i termer av tid till utmattning (TTE) kommer att bedömas genom graderad belastningstest (GXT) med Bruce-protokoll på löpband (h/p/cosmos pulsar 3p, Tyskland).
Den initiala hastigheten och lutningen för GXT kommer att ställas in på 2,74 km/tim med en lutning på 10% och öka hastighet och lutning var 3:e minut tills deltagarna är frivilligt utmattade.
|
Från inskrivning till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Under gradvis ökande belastningstest, upp till 30 minuter
|
|
Uthållighetsprestanda: Maximal syreupptagning
Tidsram: Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under graderat belastningstest, upp till 30 minuter.
|
Den maximala syreupptagningsförmågan (VO2max) under hela GXT kommer att registreras med ett datoriserat indirekt kalorimetrisystem (SensorMedics Vmax 29C, USA), och fram till att deltagarna nådde frivillig utmattning.
VO2max i studien kommer att definieras som det högsta 30-sekunders medelvärdet av VO2 som mättes under GXT. |
Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under graderat belastningstest, upp till 30 minuter.
|
|
Förändringar i neuroelektriska aktiviteter
Tidsram: Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under Flanker-uppgiften, upp till 15 minuter.
|
Neuroelektrisk aktivitet under Flanker-uppgiften registrerades med elektroencefalografi (EEG) med kontinuerlig datainsamling under hela uppgiftsutförandet.
Förändringar i neuroelektrisk aktivitet operationaliserades som skillnader i händelserelaterade potentialers (ERP) amplituder under Flanker-uppgiften (t.ex. N2- och P3-komponenter).
Medelamplituderna för N2 och P3 kvantifierades inom fördefinierade tidsfönster på 250-350 ms respektive 350-550 ms efter stimulusonset.
|
Från inskrivning till slutet av den andra interventionen efter 1 vecka. Under Flanker-uppgiften, upp till 15 minuter.
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Objektiv Mental Trötthet: Reaktionstid i Stroopuppgiften
Tidsram: Från inskrivning till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Under Stroop-uppgiften, upp till 30 minuter.
|
Under interventionen beräknades reaktionstiden i båda Stroop-uppgifterna som ett mått på objektiv mental trötthet.
|
Från inskrivning till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Under Stroop-uppgiften, upp till 30 minuter.
|
|
Objektiv mental trötthet: Noggrannhet i Stroop-uppgiften
Tidsram: Från inskrivning till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Under Stroop-uppgiften, upp till 30 minuter.
|
Under interventionen beräknades noggrannheten i båda Stroop-uppgifterna som ett mått på objektiv mental trötthet.
|
Från inskrivning till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Under Stroop-uppgiften, upp till 30 minuter.
|
|
Stämningsläge
Tidsram: Två standardiserade tidpunkter inom varje experimentell session vid baslinje och efter intervention: T0 (före Stroop-uppgiften) och T1 (efter Stroop-uppgiften).
|
Stämningsläget bestämdes genom skillnaden i poäng på Brunel Mood Scale-Chinese (BRUMS-C) mellan före (dvs. T0) och efter (dvs. T1) Stroop-uppgiften. BRUMS-C består av 23 frågor som betygsätts på en 5-gradig Likert-skala och omfattar sex subskalor: ilska, förvirring, depression, spänning, trötthet och vitalitet. Varje subskalapoäng beräknas som medelvärdet av dess motsvarande frågor, med möjliga poäng mellan 0 och 4. Högre medelpoäng indikerar större intensitet av respektive stämningsläge. |
Två standardiserade tidpunkter inom varje experimentell session vid baslinje och efter intervention: T0 (före Stroop-uppgiften) och T1 (efter Stroop-uppgiften).
|
|
Motivation
Tidsram: Från inkludering till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Omedelbart efter att Flanker-uppgiften och GXT har slutförts.
|
Deltagarnas ansträngningsnivå under Flanker-uppgiften och GXT bedömdes med hjälp av VAS för motivation (VAS-M).
Omedelbart efter att ha slutfört varje uppgift ombads deltagarna också att markera en 100 mm-linje för att bedöma sin motivation att prestera så bra som möjligt (dvs. "Hur motiverad är du att prestera så bra som möjligt i uppgiften?") på en skala från 0, vilket indikerar "inte alls", till 100, vilket indikerar "extremt motiverad".
|
Från inkludering till slutet av den andra interventionen vid 1 vecka. Omedelbart efter att Flanker-uppgiften och GXT har slutförts.
|
|
Subjective Mental Fatigue
Tidsram: From enrollment to the end of second intervention at 1 week. Before the Stroop task, immediately after Stroop task and immediately after the Flanker task.
|
Before, after Stroop task, and after Flanker task, changes in subjective mental fatigue was measured using a visual analog scale for mental fatigue (VAS-MF).
Participants were asked the following questions "What is your mental fatigue level now?", and participants could indicate how mental fatigue on a scale from 0 (i.e., no mental fatigue at all) to 100 (i.e., completely mentally exhausted).
|
From enrollment to the end of second intervention at 1 week. Before the Stroop task, immediately after Stroop task and immediately after the Flanker task.
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Utredare
- Studierektor: Yu-Kai Chang, Ph.D, Department of Physical Education and Sport Sciences, National Taiwan Normal University
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
20 april 2022
Primärt slutförande (Faktisk)
31 oktober 2022
Avslutad studie (Faktisk)
31 oktober 2022
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
6 juli 2022
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
17 juli 2022
Första postat (Faktisk)
20 juli 2022
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
9 september 2026
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
16 augusti 2026
Senast verifierad
1 augusti 2026
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- PACNL_JT_MF_Trait
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .