エナジードリンクがパフォーマンス、気分、および心臓血管の結果に及ぼす影響

登録後、被験者は習熟訪問に参加し、続いて3回の実験訪問に参加します。 これらの訪問はすべて約 1 週間間隔で行われ、ほぼ同じ時刻 (±90 分) に行われます。 習熟訪問中に、被験者は健康歴アンケートに記入し、次に研究手順の簡単なバージョンを記入し、実験訪問を開始する前に、テストに慣れていることを確認するための質問をする機会が提供されます。 この研究では、被験者は生理的能力と気分を高める可能性のあるさまざまな試験飲料を消費します。 被験者は、ランダム化された順序で各実験訪問中にこれらの飲料のいずれかを消費します。 無作為化は、研究用ランダマイザー (randomizer.org) を使用して完了します。 そして、各実験訪問で飲み物が消費される順序は、参加者ごとに異なります。 被験体は、消費している対象を盲目にします。 テストを実行する研究者は、テスト飲料の投与順序についても知らされません。 被験者は、研究を通して食事とライフスタイルの実践を維持し、研究を通してアルコールとレクリエーショナルドラッグを控え、テスト飲料に含まれるものを除いてカフェインと興奮剤の使用を控えるよう求められます。 試験飲料に関する詳細情報は、すぐ下のサブセクションに記載されています。 また、研究デザイン/手順の概要を示す図が添付されています。

各実験訪問で、被験者は絶食状態で実験室に来て、水分補給状態を検証するために尿サンプルを提供します。 次に、医療グレードの生体電気インピーダンススケールで体組成を評価し、気分とエネルギーを評価するアンケートに記入してから、安静時血圧と心拍リズム (心電図を使用) を評価します。 これらの評価に続いて、太ももの超音波ベースの評価を使用して、安静時の大腿動脈血流を評価します。 このテストの後、参加者は 5 分以内にテスト飲料 (介入など) を消費します。 飲料の消費に続いて、彼らは脚の筋肉の最大静的強度の評価を完了します。 その後、約 30 分間安静にし、血圧、心拍数とリズム (EKG)、および血流を再度評価します。 筋肉活動と心拍数を測定する特殊なセンサーと、分析のために呼気する肺ガスを捕捉するために使用される特別なマスクを装備した後、参加者は特別なエアロバイクで段階的な運動テストを完了します。 テストは次第に難しくなり、運動を続けることができなくなるまで進行し、参加者はテストの全期間にわたって特別なセンサーとマスクを着用します. また、テスト全体を通して、自分の努力を主観的に評価します。 このテストの完了直後に、彼らは再び脚の最大筋力の評価を完了します。 5 分間の休憩の後、最大の力の約 40% で可能な限り長く持続的な最大下の脚伸展タスクを完了します。 腕に血圧カフを装着して、運動終了時に血圧を測定します。 その後、最終的な最大自発的静的強度評価を 1 つ完了します。 すべての運動関連のテストの後、15 分間の観察期間がすぐに確保されます。 この期間中、脚の血流、安静時の血圧と心拍リズム (ECG など)、および気分、エネルギー、知覚される運動の評価が行われます。 最後に、1 週間の栄養、活動、睡眠の記録、気分評価、および指示が提供され、実験室を出る前の 1 週間で完了します。

研究中、研究スタッフはテキストまたは電子メールで参加者に連絡し、研究手順と予定されている実験訪問に関する定期的なリマインダーを送信します。 リマインダーに応答しない場合、研究スタッフは、提供された情報を受け取っていること、および参加に関心があることを確認するために、電話でフォローアップします。

試験飲料情報 この研究に含まれる試験飲料は、パフォーマンスを向上させると宣伝されている市販の飲料です。 これらの飲料には、電解質強化水、およびカフェインを含むエナジードリンクが含まれます。 これらの飲み物はすべて市販されており、砂糖/ブドウ糖、高麗人参、ガラナ抽出物、L-カルニチン、ベータアラニン、L-シトルリン、ベタイン、ビタミンB群などの他の成分も含まれます. 被験者とテストを管理する研究スタッフは、被験者が飲んでいる飲み物を知らされません。 各試験飲料中のカフェインの総量は 200 mg を超えません。 この研究で使用される特定の飲料には、160 mg のカフェインを含む Monster Original Green Energy と、200 mg のカフェインを含む Nutrabolt の Cellucor Carbonated C4 Energy が含まれます。