Az energiaital hatása a teljesítményre, a hangulatra és a szív- és érrendszeri eredményekre

A beiratkozást követően az alanyok ismerkedő látogatáson vesznek részt, majd 3 külön kísérleti látogatáson vesznek részt. Az összes ilyen látogatást ~1 hét választja el egymástól, és megközelítőleg ugyanabban a napszakban (±90 perc) történik. Az ismerkedő látogatás során az alanyok egészségtörténeti kérdőívet töltenek ki, majd kitöltik a vizsgálati eljárások rövid változatait, és lehetőséget kapnak kérdések feltevésére, hogy a kísérleti látogatások megkezdése előtt megbizonyosodjanak arról, hogy jól érzik magukat a tesztekben. Ebben a vizsgálatban az alanyok különféle tesztitalokat fogyasztanak, amelyek javíthatják a fiziológiai teljesítményt és a hangulatot. Az alanyok minden kísérleti látogatás során véletlenszerű sorrendben elfogyasztanak egy ilyen italt. A véletlenszerűsítést egy kutatási randomizáló (randomizer.org) segítségével fejezik be, és az italok elfogyasztásának sorrendje minden kísérleti látogatás alkalmával minden résztvevőnél eltérő lesz. Az alanyok elvakulnak attól, amit fogyasztanak. A vizsgálatokat végző nyomozók a tesztital adagolás rendjére is vakok lesznek. Az alanyokat arra kérik, hogy a vizsgálat során tartsák be étrendjüket és életmódjukat, tartózkodjanak az alkoholtól és a rekreációs kábítószerektől a vizsgálat során, és tartózkodjanak a koffein és a stimulánsok használatától, kivéve azt, amit a tesztitalok tartalmaznak. A tesztitalokkal kapcsolatos további információk az alábbi alszakaszban találhatók. Ezen túlmenően, mellékletként csatoltunk egy ábrát, amely áttekintést nyújt a vizsgálati tervről/eljárásokról.

Minden kísérleti látogatás alkalmával az alanyok éhgyomorra érkeznek a laboratóriumba, és vizeletmintával igazolják hidratáltsági állapotukat. Ezután orvosi szintű bioelektromos impedancia skálával felmérik testösszetételüket, kitöltik a hangulatukat és energiájukat felmérő kérdőíveket, majd (elektrokardiogram segítségével) felmérik nyugalmi vérnyomásukat és szívritmusukat. Ezeket a felméréseket követően a femoralis artéria nyugalmi véráramlását a comb ultrahang-alapú értékelésével értékelik. Ezt a tesztet követően a résztvevők 5 percen belül elfogyasztanak egy tesztitalot (például a beavatkozást). Az italfogyasztást követően elvégzik a lábizmok maximális statikus erejének felmérését. Ezután körülbelül 30 percig pihennek, és ismét értékelik a vérnyomást, a pulzusszámot és a ritmust (EKG), valamint a véráramlást. Az izomtevékenységet és a pulzusszámot mérő speciális szenzorokkal, valamint az általuk kiürült tüdőgázok rögzítésére szolgáló speciális maszkkal történő felszerelésük után a résztvevők egy speciális szobakerékpáron elvégzik a fokozatos edzéstesztet. A teszt fokozatosan nehezedik és addig folytatódik, amíg nem tudják folytatni az edzést, a résztvevők pedig a speciális érzékelőket és maszkot viselik a teszt teljes időtartama alatt. Szubjektív értékelést is adnak erőfeszítéseikről a teszt során. Közvetlenül a teszt befejezése után ismét felmérik maximális lábizom-erejüket. 5 perces pihenőidőt követően a lehető leghosszabb ideig végeznek egy tartós, szubmaximális lábnyújtási feladatot maximális erőfeszítésük 40%-ával. A karjukon lévő vérnyomásmérő mandzsetta segítségével mérik a vérnyomást az edzés végén. Ezután elvégzik egy végső, önkéntes maximális statikus szilárdság felmérését. Minden edzéssel kapcsolatos tesztelés után 15 perces megfigyelési időszak azonnal biztosítja. Ebben az időszakban a láb véráramlását, a nyugalmi vérnyomást és a szívritmust (pl. EKG), valamint a hangulat, az energia és az észlelt terhelés felmérését végzik el. Végül 1 hetes táplálkozási, tevékenységi és alvási naplókat, hangulatfelmérést és utasításokat kapnak, amelyeket a laboratórium elhagyása előtti héten el kell végezniük.

A vizsgálat során a vizsgálatot végző személyzet szöveges vagy e-mail útján felveszi a kapcsolatot a résztvevőkkel, rendszeres emlékeztetőkkel a vizsgálati eljárásokkal és tervezett kísérleti látogatásaikkal kapcsolatban. Ha nem válaszolnak az emlékeztetőkre, a vizsgálati személyzet telefonhívásokkal követi nyomon, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megkapják a kapott információkat, és továbbra is érdeklődnek a részvétel iránt.

Tesztital-információ A tanulmányban szereplő tesztitalok olyan kereskedelmi forgalomban kapható italok, amelyek teljesítményének növelését hirdetik. Ezek az italok közé tartozik az elektrolittartalmú víz és a koffeint tartalmazó energiaitalok. Ezek az italok mind kereskedelmi forgalomban kaphatók, és egyéb összetevőket is tartalmaznak, köztük cukrot/glükózt, ginzenget, guarana kivonatot, L-karnitint, béta-alanint, L-citrullint, betaint és B-vitaminokat. Az alanyok és a vizsgálatokat végző kutatószemélyzet vakok lesznek az italtól, amelyet az alanyok fogyasztanak. A koffein teljes dózisa az egyes tesztitalokban nem haladhatja meg a 200 mg-ot. A tanulmányban használt specifikus italok közé tartozik a Monster Original Green Energy, amely 160 mg koffeint tartalmaz, és a Nutrabolt Cellucor Carbonated C4 Energy, amely 200 mg koffeint tartalmaz.