Účinky energetického nápoje na výkon, náladu a kardiovaskulární výsledky

Po zápisu se subjekty zúčastní seznamovací návštěvy, po které budou následovat 3 samostatné experimentální návštěvy. Všechny tyto návštěvy budou odděleny ~1 týdnem a budou probíhat přibližně ve stejnou denní dobu (±90 minut). Během seznamovací návštěvy subjekty vyplní dotazník zdravotní historie a poté vyplní stručné verze studijních postupů a dostanou příležitost klást otázky, aby se ujistili, že jsou spokojeni s testy před zahájením experimentálních návštěv. V této studii budou subjekty konzumovat různé testovací nápoje, které mohou zlepšit fyziologický výkon a náladu. Subjekty budou konzumovat jeden z těchto nápojů během každé z experimentálních návštěv v náhodném pořadí. Randomizace bude dokončena pomocí výzkumného randomizéru (randomizer.org), a pořadí, ve kterém jsou nápoje konzumovány při každé experimentální návštěvě, se bude u každého účastníka lišit. Subjekty budou oslepeny, ke kterým konzumují. Vyšetřovatelé provádějící testy budou rovněž zaslepeni vůči pořadí podávání testovacích nápojů. Subjekty budou požádány, aby během studie dodržovaly své stravovací návyky a životní styl, zdržely se alkoholu a rekreačních drog v průběhu studie a zdržely se užívání kofeinu a stimulantů kromě těch, které jsou obsaženy v testovaných nápojích. Další informace týkající se testovacích nápojů jsou uvedeny v podsekci bezprostředně níže. Kromě toho byl jako příloha přiložen obrázek poskytující přehled návrhu/postupů studie.

Při každé experimentální návštěvě přijdou subjekty do laboratoře nalačno a poskytnou vzorek moči k ověření jejich stavu hydratace. Poté si nechají zhodnotit složení těla pomocí lékařské bioelektrické impedanční stupnice, vyplní dotazníky hodnotící jejich náladu a energii a následně si nechají vyhodnotit klidový krevní tlak a srdeční rytmus (pomocí elektrokardiogramu). Po těchto vyšetřeních bude vyhodnocen klidový průtok krve stehenní tepnou pomocí ultrazvukového vyšetření ve stehně. Po tomto testu účastníci vypijí testovací nápoj (např. intervence) do 5 minut. Po konzumaci nápoje dokončí hodnocení maximální statické síly svalů nohou. Poté budou přibližně 30 minut odpočívat a bude jim znovu vyhodnocen krevní tlak, srdeční frekvence a rytmus (EKG) a průtok krve. Poté, co budou vybaveni specializovanými senzory, které měří svalovou aktivitu a srdeční frekvenci, a speciální maskou, která se používá k zachycení plicních plynů, které vydechnou pro analýzy, účastníci absolvují klasifikovaný zátěžový test na speciálním rotopedu. Test bude postupně těžší a bude pokračovat, dokud nebudou moci pokračovat ve cvičení a účastníci budou mít po celou dobu testu speciální senzory a masku. Poskytnou také subjektivní hodnocení svého úsilí v průběhu testu. Bezprostředně po dokončení tohoto testu opět dokončí hodnocení maximální svalové síly nohou. Po 5minutovém odpočinku dokončí úkol trvalého submaximálního natahování nohou tak dlouho, jak je to možné, při asi 40 % jejich maximálního úsilí. Manžeta na měření krevního tlaku na paži bude použita k měření krevního tlaku na konci cvičení. Poté dokončí jedno závěrečné posouzení maximální dobrovolné statické pevnosti. Po všech testech souvisejících se cvičením se okamžitě zajistí 15minutová pozorovací doba. Během tohoto období bude prováděno prokrvení nohou, klidový krevní tlak a srdeční rytmus (např. EKG) a hodnocení nálady, energie a vnímané námahy. Nakonec jim budou poskytnuty týdenní záznamy o výživě, aktivitě a spánku, hodnocení nálady a pokyny, které mají dokončit během týdne před odchodem z laboratoře.

Během studie budou pracovníci studie kontaktovat účastníky prostřednictvím SMS nebo e-mailu s pravidelnými připomínkami týkajícími se studijních postupů a jejich plánovaných experimentálních návštěv. Pokud na upomínky nereagují, pracovníci studie budou telefonicky kontaktovat, aby se ujistili, že dostávají poskytnuté informace a že mají stále zájem o účast.

Informace o testovacích nápojích Testované nápoje zahrnuté v této studii jsou komerčně dostupné nápoje, které jsou inzerovány za účelem zvýšení výkonu. Tyto nápoje zahrnují vodu obohacenou elektrolytem a energetické nápoje, které obsahují kofein. Všechny tyto nápoje jsou komerčně dostupné a budou také obsahovat další složky včetně cukru/glukózy, ženšenu, extraktu z guarany, L-karnitinu, beta-alaninu, L-citrulinu, betainu a vitamínů B. Subjekty a výzkumný personál provádějící testy budou zaslepeni vůči nápoji, který subjekty konzumují. Celková dávka kofeinu v každém testovaném nápoji nepřesáhne 200 mg. Konkrétní nápoje použité v této studii budou zahrnovat Monster Original Green Energy, který obsahuje 160 mg kofeinu, a Nutrabolt's Cellucor Carbonated C4 Energy, který obsahuje 200 mg kofeinu.