低所得の黒人およびヒスパニック系成人の身体活動を強化する

米国では、黒人の 77% とヒスパニック系/ラテン系 (HL) の成人の 79% が、毎週 150 分間の中等度から高強度の身体活動 (PA) に従事するという身体活動 (PA) のガイドラインを満たしていないのに対し、白人の成人では 73% でした。 低 PA は心血管疾患、2 型糖尿病、肥満などの慢性疾患につながり、身体障害や早期死亡につながります。 黒人および HL 成人の場合、低 PA 化合物はこれらの状態の素因となります。 黒人と HL の成人の PA を増やす緊急の必要性にもかかわらず、PA を増やすための解決策はこの集団に合わせて調整されていません。 黒人 (19.5%) と HL (17%) の貧困率は、非 HL の白人成人 (8.2%) と比較して 2 倍以上であり、PA 基準を満たすことは収入とともに増加します。 高価な運動施設へのアクセスの欠如と安全でない地域での生活は、黒人と HL の成人の PA の低下に寄与しています。 従来のアプローチに代わるものとして、仮想ガイダンス (つまり、遠隔医療) は、安全でない環境での施設へのアクセスや PA への参加の欠如を克服するための実行可能で効果的な方法です。 本研究は、300 人の低所得の黒人および HL における身体活動 (EPA) を強化するためのマルチレベルの遠隔医療介入の有効性をテストすることを目的としています。 この本格的で強力な有効性研究は、低所得の黒人および HL で高い実現可能性と受容性を示した EPA の第 1 相パイロット制御試験に基づいています。 EPA は 8 週間で、週 4 回、1 時間のパートが 4 つあります。バーチャル グループ演習、バーチャル グループ ディスカッション、個々の PA への参加、個々の電話によるチェックインです。 行動変化の社会生態学的モデルを使用して、EPA は個人内 (個々の PA への参加と個々の電話チェックイン) と対人 (仮想グループ演習と仮想グループ ディスカッション) の両方のレベルで PA と身体機能に対処します。 対照群は、後で EPA を受け取るオプション付きの健康教育を受けます。 すべての参加者は、4 回の訪問に参加します: 事前テスト、EPA 後の事後テスト 1、事後テスト 2 (事後テスト 1 の 6 か月後)、および事後テスト 3 (事後テスト 1 の 12 か月後)。 EPA は、他の PA 介入と比較してユニークです。標準的な PA 介入コンポーネントと、社会的つながりを活用しながら、黒人および HL の PA を増加させるために不可欠な要因を組み合わせているためです。装備の不足を説明するために日用品または体重を使用する活動。 具体的な目的は、1) EPA 対待機リスト コントロールに割り当てられた参加者の間で PA が大幅に増加するかどうかをテストし、2) EPA 対コントロールの参加者の間で身体機能が大幅に向上するかどうかをテストすることです。 探索的目的は、EPA に関連する変化のメカニズムをテストすることです。 National Institute on Minority Health and Health Disparities Research Framework の社会文化的要素に基づいて、社会的つながりが EPA 介入を受ける人々の PA と身体機能の結果を仲介すると仮定します。 この研究は、低所得の黒人および HL の成人における低 PA の原因となる行動メカニズムを解明し、黒人および HL コミュニティの PA の増加をサポートするためのスケーラブルで持続可能な複数レベルの介入につながる可能性があります。