저소득 흑인 및 히스패닉 성인의 신체 활동 향상

미국에서는 흑인의 77%와 히스패닉/라틴계(HL) 성인의 79%가 매주 150분 동안 중간 정도에서 격렬한 PA에 참여하는 신체 활동(PA) 지침을 충족하지 않는 반면, 백인 성인의 73%는 그렇지 않습니다. 낮은 PA는 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 장애 및 조기 사망을 초래하는 비만과 같은 만성 질환으로 이어집니다. 흑인 및 HL 성인의 경우 PA 화합물이 낮으면 이러한 조건에 취약합니다. 흑인과 HL 성인 사이에서 PA를 증가시켜야 하는 긴급한 필요성에도 불구하고 PA를 증가시키는 솔루션은 이 인구에 맞게 조정되지 않았습니다. 빈곤은 HL이 아닌 백인 성인(8.2%)에 비해 흑인(19.5%) 및 HL(17%)의 경우 두 배 이상이며 PA 기준 충족은 소득에 따라 증가합니다. 비용이 많이 드는 운동 시설에 대한 접근성 부족과 안전하지 않은 동네에 거주하는 것은 흑인 및 HL 성인의 낮은 PA에 기여합니다. 기존 접근 방식의 대안으로 가상 안내(예: 원격 의료)는 시설에 대한 접근성 부족과 안전하지 않은 환경에서 PA 참여를 극복할 수 있는 실행 가능하고 효과적인 방법입니다. 현재 연구는 300명의 저소득 흑인 및 HL에서 신체 활동(EPA)을 향상시키기 위한 다단계 원격 의료 개입의 효능을 테스트하는 것을 목표로 합니다. 이 전면적이고 강력한 효능 연구는 저소득 흑인 및 HL에서 높은 타당성과 수용성을 보여준 EPA의 1단계 시범 통제 시험을 기반으로 합니다. EPA는 가상 그룹 연습, 가상 그룹 토론, 개별 PA 참여 및 개별 전화 체크인 등 4개의 주간 1시간 파트로 구성된 8주입니다. EPA는 행동 변화의 사회 생태학적 모델을 사용하여 개인 내(개별 PA 참여 및 개별 전화 체크인) 및 대인 관계(가상 그룹 연습 및 가상 그룹 토론) 수준에서 PA 및 신체 기능을 다룹니다. 대조군은 나중에 EPA를 받을 수 있는 옵션과 함께 건강 교육을 받게 됩니다. 모든 참가자는 사전 테스트, EPA 후 사후 테스트 1, 사후 테스트 2(사후 테스트 1 후 6개월) 및 사후 테스트 3(사후 테스트 1 후 12개월)의 4번 방문에 참석합니다. EPA는 사회적 연결을 활용하면서 표준 PA 개입 구성 요소와 흑인 및 HL의 PA를 증가시키는 데 필수적인 요소를 결합하므로 다른 PA 개입과 비교하여 고유합니다. 장비 부족을 설명하기 위해 일상 용품이나 체중을 사용하는 활동. 구체적인 목표는 1) EPA 대 대기자 명단 통제에 할당된 참가자들 사이에서 PA가 훨씬 더 많이 증가하는지 테스트하고 2) EPA 대 통제 참가자들 사이에서 신체 기능이 훨씬 더 향상되는지 테스트하는 것입니다. 탐색적 목표는 EPA와 관련된 변경 메커니즘을 테스트하는 것입니다. National Institute on Minority Health and Health Disparities Research Framework의 사회문화적 구성 요소를 기반으로 사회적 연결이 EPA 개입을 받는 사람들의 PA 및 신체 기능 결과를 중재할 것이라는 가설을 세웁니다. 이 연구는 저소득 흑인 및 HL 성인의 낮은 PA의 원인이 되는 행동 메커니즘을 설명하고 흑인 및 HL 커뮤니티의 PA 증가를 지원하기 위한 확장 가능하고 지속 가능한 다단계 개입으로 이어질 수 있습니다.