健康増進モデルに基づいて行われた教育が月経前症状、感情的な食事行動、および知覚されるストレスに及ぼす効果 (Premenstrual)

女性の月経が始まると徐々に消えていく変化を月経前症候群といいます。この症候群では、不安、イライラ、集中力の欠如、憂鬱、気分の変動、眠気、睡眠障害、乳房の圧痛、食欲の変化、膨満感、頭痛、体重増加が起こります。 、腹痛、倦怠感、消化器症状が見られます。 これらの症状は女性の仕事と私生活の両方に悪影響を与えるため、安全で効果的な治療が必要です。 この場合、多くの女性がPMSに対処するための戦略として運動を利用していると報告しており、症状管理のために運動が推奨されることがよくあります。PMSは、個人の食品の選択に影響を与えることで症状に影響を与えることもあります。 感情的な食事行動は、ネガティブな感情から逃れるために食べ物を使用することとして定義され、肥満、摂食障害、ホルモンの問題などの多くの状態を引き起こす可能性があります。 健康増進とは、自分自身の健康を改善することによって、自分の健康に対するコントロールを高めることを意味します。 これにより、個人は身体的および社会的環境を改善し、行動を変え、身体的および精神的健康を最高のレベルに到達することができます。 フィリップス 66 テクニックは、アクティブ ラーニング、問題学習、協調学習の理論に基づいた生徒中心のプロセスであり、最高の学習テクニックを使用して生徒のパフォーマンスを向上させ、有意義な学習活動を実現します。 健康の継続と月経前の症状の緩和を確保するために、女性の生活に悪影響を与える要因を特定し、その結果を女性の健康の改善に活用することは、医療従事者の責任の一つです。 看護師は、健康教育、健康保護、開発、コンサルティングなどの役割により、この点で重要な義務を負っています。 この研究では、健康増進モデルに従って提供されるトレーニングは、看護師のためのリソースを作成し、このトレーニングを PMS を経験している人々に適用することで得られる結果の文献に貢献すると考えられています。看護師は、この点で重要な義務を負っています。この研究では、健康増進モデルに基づいて与えられる研修は、看護師のためのリソースを創出するだけでなく、その適用によって得られた結果で文献に貢献すると考えられています。このトレーニングは、PMS を経験している人々を対象に行われます。この研究は、テスト前とテスト後のランダム化比較研究として実施されます。

H1: 健康増進モデルに従って行われる教育は、月経前の症状、感情的な食事行動、および知覚されるストレスに影響を与えます。

H0: 健康増進モデルに従って与えられた教育は、月経前の症状、感情的な食事行動、および知覚されるストレスには影響を与えません。

研究母集団の学生の総数は 330 人です。G*Power 3.1.9.7 プログラムでは、効果量 t 検定の場合、d = 0.94、アルファ (α) = 0.05、および検出力 (1-β) = 0.95、最小総サンプル数は 52、実験グループ: 26、対照グループ: 26 と決定されました。 ただし、研究での損失を考慮すると、合計60人が研究に含まれることになります。 (実験:30、対照:30)。

最初のグループは、Philips 66 手法を使用した健康増進モデルに従ってトレーニングされたグループに分けられ、2 番目のグループは対照グループに分けられます。最初の段階では、「月経前症候群スケール」が適用されます。学生と学生は実験グループと対照グループに分けられます。 第 2 段階では、個人情報フォーム、PMS スケール、月経前の食習慣フォーム、健康的なライフスタイル行動スケール、感情的食事スケール、知覚ストレス スケール、視覚的痛みスケールがトレーニング前にこのグループの生徒に適用されます。 データは対面調査方式により収集されます。 月経前症候群の期間は、参加者の月経周期カレンダーを作成することで決定されます。 第 3 段階では、実験グループの学生は最初のパワーポイント プレゼンテーションのトレーニングを受けます。 その後、パンフレットを配布します。 これは、Philips 66 技術に従って適用されます。 最初のトレーニングから 4 週間後の第 4 段階では、一般的なリマインダー トレーニングが学生の PMS 期間中にオンラインで行われます。 第 5 段階では、2 回目のトレーニングから 4 週間後に、実験グループと対照グループがアンケート用紙に記入します。