Terveyden edistämismallin mukaisen koulutuksen vaikutus kuukautisia edeltäviin oireisiin, emotionaaliseen syömiskäyttäytymiseen ja koettuun stressiin (Premenstrual)

Muutoksia, jotka katoavat vähitellen kuukautisten alkaessa naisilla, kutsutaan premenstruaaliseksi oireyhtymäksi. Tässä oireyhtymässä ahdistus, ärtyneisyys, keskittymiskyvyttömyys, masennus, mielialan vaihtelut, uneliaisuus, unihäiriöt, rintojen arkuus, ruokahalun muutos, turvotus, päänsärky, painonnousu vatsakipua, väsymystä ja maha-suolikanavan oireita. Koska nämä oireet vaikuttavat kielteisesti sekä naisten työhön että henkilökohtaiseen elämään, turvallisia ja tehokkaita hoitoja tarvitaan. Tässä tapauksessa monet naiset ilmoittavat käyttävänsä harjoittelua strategiana auttamaan heitä selviytymään PMS:stä, ja harjoittelua suositellaan usein oireiden hallintaan. PMS voi myös vaikuttaa oireisiin vaikuttamalla yksilön ruokavalintoihin. Emotionaalinen syömiskäyttäytyminen määritellään ihmisen ruoan käytökseksi paeta negatiivisia tunteita vastaan ​​ja voi johtaa moniin sairauksiin, kuten liikalihavuuteen, syömishäiriöihin ja hormonaalisiin ongelmiin. Terveyden edistäminen tarkoittaa terveytensä hallinnan lisäämistä parantamalla omaa terveyttä. Sen avulla yksilö voi parantaa fyysistä ja sosiaalista ympäristöään, muuttaa käyttäytymistään ja saavuttaa parhaan fyysisen ja henkisen terveyden tason. Philips 66 -tekniikka on aktiiviseen oppimiseen, ongelma- ja yhteistoiminnalliseen oppimiseen perustuva prosessi, joka on opiskelijakeskeinen ja käyttää parhaita oppimistekniikoita oppilaiden suorituskyvyn parantamiseen ja mielekkään oppimistoiminnan toteuttamiseen. Terveydenhuollon henkilöstön tehtäviin kuuluu tunnistaa naisten elämään negatiivisesti vaikuttavia tekijöitä terveyden jatkuvuuden varmistamiseksi, kuukautisia edeltävien oireiden helpottamiseksi ja tulosten hyödyntämiseksi naisten terveyden parantamiseksi. Sairaanhoitajilla on tässä tärkeitä tehtäviä johtuen heidän tehtävistään, kuten terveyskasvatus, terveydensuojelu, kehittäminen ja konsultointi. Tässä tutkimuksessa terveyden edistämisen mallin mukaisen koulutuksen uskotaan sekä luovan resurssia sairaanhoitajille että edistävän kirjallisuutta tuloksilla, jotka saadaan soveltamalla tätä koulutusta PMS-potilaisiin. Sairaanhoitajilla on tässä suhteessa tärkeitä tehtäviä. tehtäviinsä, kuten terveyskasvatus, terveydensuojelu, kehittäminen ja konsultointi. Tässä tutkimuksessa uskotaan, että terveyden edistämisen mallin mukainen koulutus sekä luo resurssia sairaanhoitajille että edistää kirjallisuutta soveltamalla saaduilla tuloksilla tämä koulutus PMS-potilaille.Tutkimus tehdään satunnaistettuna kontrolloituna tutkimuksena.

H1: Terveyden edistämisen mallin mukaan annetulla koulutuksella on vaikutusta kuukautisia edeltäviin oireisiin, emotionaaliseen syömiskäyttäytymiseen ja koettuun stressiin.

H0: Terveydenedistämismallin mukaan annetulla koulutuksella ei ole vaikutusta kuukautisia edeltäviin oireisiin, emotionaaliseen syömiskäyttäytymiseen ja koettuun stressiin.

Tutkimuspopulaatiossa on yhteensä 330 opiskelijaa. G*Power 3.1.9.7 -ohjelmassa efektikoon t -testissä d = 0,94, alfa (α) = 0,05 ja teho (1-β) = 0,95, ja vähimmäiskokonaisnäytteiden lukumääräksi määritettiin 52, koeryhmä: 26, kontrolliryhmä: 26. . Ottaen kuitenkin huomioon tutkimuksen menetykset, tutkimukseen otetaan mukaan yhteensä 60 henkilöä. (koe: 30, kontrolli: 30).

Ensimmäinen ryhmä jaetaan ryhmään, joka on koulutettu terveyden edistämisen mallin mukaisesti Philips 66 -tekniikalla ja toinen ryhmä jaetaan kontrolliryhmään. Ensimmäisessä vaiheessa sovelletaan "Premenstruaalisyndrooma-asteikkoa" opiskelijat ja opiskelijat sijoitetaan koe- ja kontrolliryhmiin. Toisessa vaiheessa tämän ryhmän opiskelijoille sovelletaan henkilötietolomaketta, PMS-asteikkoa, kuukautisia edeltävien ruokailutottumusten lomaketta, terveellisten elämäntapojen asteikkoa, emotionaalisen syömisen asteikkoa, koetun stressin asteikkoa ja visuaalista kipuasteikkoa. Tiedot kerätään kasvokkain tutkimusmenetelmällä. Premenstruaalisen oireyhtymän jaksot määritetään laatimalla osallistujille kuukautiskiertokalenteri. Kolmannessa vaiheessa koeryhmän opiskelijat koulutetaan ensimmäisellä powerpoint-esityksellä. Sitten jaetaan esitteitä. Sitä käytetään Philips 66 -tekniikan mukaisesti. Neljännessä vaiheessa, 4 viikkoa ensimmäisestä koulutuksesta, järjestetään yleinen muistutuskoulutus verkossa opiskelijoiden pms-jaksojen aikana. Viidennessä vaiheessa, 4 viikkoa toisen koulutuksen jälkeen, koeryhmä ja kontrolliryhmä täyttävät kyselylomakkeet.