健康な若者に対する遠位筋疲労と近位筋疲労の有効性
健康な若者における下肢の機械的および粘弾性特性、足圧分布、およびバランスに対する遠位筋疲労および近位筋疲労の急性影響の研究
これは、健康な若者(慢性疾患や整形外科的疾患がなく、身体活動が活発な成人)の筋肉の特性、バランス、足底圧に対する急性筋肉疲労の影響を調査することを目的とした研究です。 この研究は、足の筋肉疲労と股関節の筋肉疲労がバランスと足底圧に及ぼす影響を比較することも目的としています。
足首の筋肉疲労に効果的なトレーニングは、膝を曲げてヒールライズするトレーニングと、膝を曲げずにヒールライズするトレーニングです。
股関節の筋肉疲労を解消するエクササイズは片足スクワットです。 これらすべてのエクササイズを完了する前後に、等速バランス装置でバランスが評価され、ペドバログラフィー装置で足底圧が評価され、最後にミオトンプロ装置で筋肉の特性が評価されます。 すべての評価デバイスは非侵襲的です。
調査の概要
詳細な説明
国際身体活動アンケート (短い形式) は、個人の身体活動レベルを評価するために使用されます。 遠位および近位の疲労プロトコルの前に、参加者の腓腹筋、ヒラメ筋、前脛骨筋、大腿直筋、および大臀筋の最大等尺性筋力がダイナモメーターを使用して評価されます。
次に、これらの筋肉と腸脛靱帯の機械的および粘弾性特性が MyotonPro デバイスを使用して評価され、参加者の両足の静的足圧がペドバログラフィーによって評価され、個人の動的バランスと静的バランスが片足で評価されます。 Technobody等速バランス装置を使用。
研究に参加した人々は、初日に足の底屈筋と背屈筋をターゲットとしたエクササイズ、2日目に股関節屈筋と伸筋をターゲットとしたエクササイズを受けます。 研究者はダイナモメーターを使用して随意最大等尺性筋力を測定します。
かかとを上げるエクササイズは 3 セットで実行され、セット間には 30 秒間のフリーウォーキングの休憩が与えられます。 最初は、膝を曲げずにこのエクササイズを 3 セット完了します。 次に、膝を曲げてかかとを上げる運動を行います。 研究者は、修正ボーグスケールがレベル 7 以上を示した場合に、ダイナモメーターを使用して随意最大等尺性筋力を測定します。 筋力が最初の力の 50% に低下し、疲労を示した場合、運動は終了します。
2日目は、片足スクワットを3セット行い、セット間の休憩には30秒の自由歩行を挟みます。研究者は、修正ボルグスケールがレベル7を示したときにダイナモメーターを使用して随意最大等尺性筋力を測定します。またはそれ以上。 筋力が最初の力の 50% に低下し、疲労を示した場合、運動は終了します。
遠位疲労プロトコルの後、腓腹筋、ヒラメ筋、前脛骨筋の粘弾性特性が MyotonPro デバイスを使用して評価され、足底圧は足圧計によって評価されます。 さらに、静的および動的バランスは Technobody デバイスを使用して測定されます。 近位疲労プロトコルに従って、MyotonPro デバイスを使用して、大殿筋と大腿直筋、腸脛靱帯の機械的特性と粘弾性特性を検査します。 同様に、足底圧はペドバログラフィーによって分析され、静的および動的バランスは Technobody デバイスを使用して評価されます。 収集されたデータは研究者によって記録されます。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Istanbul、七面鳥
- University of Health Sciences, Faculty of Health Sciences, Department of Physiotherapy and Rehabilitation Laboratory
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準:
- 18歳から35歳までの健康な人間であるために、
- 研究に積極的に参加するには、
- 国際身体活動アンケート (短縮形式) で最小限のアクティブまたは非常にアクティブなスコアを取得するには、
- 体格指数 (BMI) が 24.9 kg/m2 以下であること。
除外基準:
- 下肢に関連する怪我や外科手術の既往歴がある方、
- 下肢の可動性が制限されているため、
- 下肢に何らかの変形がある場合、
- 心血管疾患、前庭疾患、神経疾患、整形外科疾患、または皮膚関連疾患を患っている、
- バランスに影響を与える可能性のある慢性疾患を患っている、
- 急性/慢性の筋骨格系の痛みまたは全身性の痛みがある、
- 研究への参加に同意していない、または研究からの撤退を希望していないこと。
研究計画
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:他の
- 割り当て:非ランダム化
- 介入モデル:クロスオーバー割り当て
- マスキング:なし(オープンラベル)
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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他の:下肢遠位疲労
下肢の遠位筋疲労には、足首の足底筋と背屈筋が関与します。
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最初に、社会人口学的データ、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランスが評価されます。
さらに、足底屈筋と背屈筋の強度も評価されます。
これらの評価の後、このプロトコルではかかと上げ運動が実施されます。
まず、利き足のかかとを上げる運動を、膝を完全に伸ばした状態で疲労に達するまで3セット行います。
続いて、膝を曲げたままかかとを上げる運動を、疲労に達するまでさらに 3 セット行います。
これらのエクササイズに続いて、股関節屈筋と伸筋の強度が再評価されます。
個人が修正ボルグスケールで 7 以上の値を報告した場合、初期強度の 50% 低下が検出されたときに、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランスが再評価されます。
遠位筋疲労プロトコルの適用から 1 週間後、同じ個人が近位筋疲労プロトコルを受けます。
このプロトコルでは、被験者は利き足で、股関節屈筋と伸筋の疲労をターゲットとした片足スクワット運動を実行します。
このエクササイズの前に、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランス、股関節屈筋と伸筋の強度が評価されます。
次に、片脚スクワット運動を 3 セット行います。
個人が疲労を示した場合、セットは終了し、セット間に 30 秒の休憩が認められます。
次に、股関節屈筋と伸筋の強度が再評価されます。
個人が修正ボルグスケールで 7 以上の値を報告した場合、初期強度の 50% 低下が検出されたときに、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランスが再評価されます。
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他の:下肢近位部の疲労
下肢の近位筋疲労には、股関節屈筋と外筋が関与します。
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最初に、社会人口学的データ、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランスが評価されます。
さらに、足底屈筋と背屈筋の強度も評価されます。
これらの評価の後、このプロトコルではかかと上げ運動が実施されます。
まず、利き足のかかとを上げる運動を、膝を完全に伸ばした状態で疲労に達するまで3セット行います。
続いて、膝を曲げたままかかとを上げる運動を、疲労に達するまでさらに 3 セット行います。
これらのエクササイズに続いて、股関節屈筋と伸筋の強度が再評価されます。
個人が修正ボルグスケールで 7 以上の値を報告した場合、初期強度の 50% 低下が検出されたときに、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランスが再評価されます。
遠位筋疲労プロトコルの適用から 1 週間後、同じ個人が近位筋疲労プロトコルを受けます。
このプロトコルでは、被験者は利き足で、股関節屈筋と伸筋の疲労をターゲットとした片足スクワット運動を実行します。
このエクササイズの前に、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランス、股関節屈筋と伸筋の強度が評価されます。
次に、片脚スクワット運動を 3 セット行います。
個人が疲労を示した場合、セットは終了し、セット間に 30 秒の休憩が認められます。
次に、股関節屈筋と伸筋の強度が再評価されます。
個人が修正ボルグスケールで 7 以上の値を報告した場合、初期強度の 50% 低下が検出されたときに、筋肉の粘弾性特性、足底圧、静的および動的バランスが再評価されます。
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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筋緊張測定による評価
時間枠:1日目と8日目
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筋緊張計評価は、筋肉の粘弾性および生体力学的特性を特徴付けるために使用される非侵襲的で新しい方法です。
MyotonPro (Myoton Ltd、Myoton AS、エストニア) は、評価者間および評価者内の信頼性が検証された客観的な評価ツールで、筋緊張、剛性、弾性などの機械的および粘弾性特性の評価を可能にします。
MyotonPro デバイスは、筋肉がリラックスした位置にあるときに皮膚表面に対して垂直に配置されます。
デバイスのプローブは皮膚表面に約 0.18 N の初期圧力を加え、その下にある組織を圧縮します。
続いて、皮膚の下の圧縮された組織に 0.4 N の機械力が 15 ミリ秒間加えられます。
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1日目と8日目
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等速性バランスの評価
時間枠:1日目と8日目
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TecnoBody Prokin PK 252 デバイスは、静的および動的バランスの評価に使用される客観的な方法の 1 つであり、評価の最後に数値データを取得できます。
等速バランス システムを備えたこの装置は、スクリーン モニターと評価対象者が立つ傾斜台で構成されています。
このプラットフォームには、全方向に 15 度の傾斜を提供するエア ピストンが付いています。
これらのエアピストンは、特に動的バランスの評価中に機能します。
デバイスに関連付けられたサーボ モーターのおかげで、プラットフォームの設定は評価者の決定に従って調整できます。
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1日目と8日目
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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足底圧分布評価
時間枠:1日目と8日目
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足底圧分布の分析は、ペドバログラフィーの客観的かつ有効な方法を使用して実行されます。
Sensor Medica デバイス、具体的には FreeStep v.1.0.3 88 ソフトウェア (Sensor Medica、Guidonia Montecelio、ローマ、イタリア) が圧力分布の分析に利用されています。
このデバイスは、アルミニウム製の FreeMed Maxi 気圧計測プラットフォームを備えています。
圧力分析には FreeStep ソフトウェアを使用します。
このプラットフォームと FreeStep ソフトウェアを通じて、足底圧の分布を静的および動的の両方で評価できます。
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1日目と8日目
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協力者と研究者
捜査官
- 主任研究者:Gulenay Yildirim、Saglik Bilimleri Universitesi
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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