新型コロナウイルス感染症の生存者と介護者のための統合されたマインドフルネスに基づく健康気功介入

客観的：

この研究は、iMBHQが新型コロナウイルス感染症の生存者、介護者、地域社会の一般大衆の身体的および心理的健康を改善できるかどうかを調べることを目的としている。

手順:

参加者は、治療グループ (16 週間の iMBHQ プログラム) または対照グループのいずれかにランダムに割り当てられます。 治療グループの場合は、最も重要なスキル、特にマインドフルネス、気功の基本動作、リソースパッケージの使用法などの実践を参加者ごとに紹介する対面の初回セッションが設定されます。 最初のセッションに続いて、参加者はモバイル アプリを介して、隔週で 8 回の MBI のオンライン セッションをそれぞれ約 2 時間開始します。 その後、参加者はさらに 8 週間、週 5 日、1 日あたり 30 分間気功を練習するように求められます。 フォローアップセッションは、モバイルアプリを介して経験豊富なコーチによって実施されます。 最初の 16 週間の介入の後、介入を修正するためにブースター セッションが 3 か月ごとに提供され、フォローアップ評価が 2 年間にわたって 6 か月ごとに完了します。

参加者：

1日あたり30分間、週に5日、さらに8週間気功を練習するよう求められます。 フォローアップセッションは、モバイルアプリを介して経験豊富なコーチによって実施されます。 最初の 16 週間の介入の後、介入を修正するためにブースター セッションが 3 か月ごとに提供され、フォローアップ評価が 2 年間にわたって 6 か月ごとに完了します。

結果：

研究者らは、開発された統合介入により、ストレス、認知、気分への対処戦略が改善され、新型コロナウイルス感染症生存者、その介護者、一般大衆の恐怖、不安、偏見が大幅に軽減されると予測している。

結論:

この発見は、研究者が提案する仮説モデルから導き出された統合介入の効果と結果を説明できるでしょう。 この成果は、仮説モデルを心理社会的およびリハビリテーションの理論に変換するのにも役立ちます。これにより、新型コロナウイルス感染症の影響を受けた人々の回復を妨げ、その介護者や一般の人々が助けを求めることを妨げる可能性がある心理社会的および行動的影響の多くを説明できます。病気に対する予防措置を講じます。 この研究結果は、研究グループが開発した統合介入が、新型コロナウイルス感染症生存者、介護者、一般大衆にとって、地域社会における身体的および心理的健康を促進するための、長期的かつ費用対効果の高いリハビリテーション管理アプローチとなることも実証するだろう。