運動回復に対するスナック食品の急性かつ累積的な効果
2026年7月1日 更新者：San Diego State University
アーモンドの運動回復に対する急性かつ累積的な効果
研究の目的は 2 つあります。
1 つの目標は、運動後のアーモンドまたはシリアルバーの摂取が、8 週間のウエイト トレーニング プログラムを通じて筋力の増加だけでなく筋肉の増加を促進できるかどうかを判断することです。
もう 1 つの目標は、全体的な長期的な適応を説明できる可能性のある、アーモンドまたはシリアル バーの回復に対する短期的な効果を評価することです。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
60
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
-
California
-
San Diego、California、アメリカ、92182-7251
- San Diego State University
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- BMI 18.5 ～ 30 kg/m2
- 体系化された運動は週に 3 時間以内に参加してください
除外基準:
- 週30分以上のウエイトトレーニング、
- 喫煙、
- 炎症に影響を与えることが知られている薬剤の使用、
- 筋骨格系の制限、
- 参加後1ヶ月以内の、体組成、抗酸化物質、または炎症状態に影響を与えることが知られているサプリメントの使用、
- 週に2回分以上のナッツを定期的に摂取する
- 研究期間中、水治療法、マッサージ、ストレッチ、圧迫衣服、抗炎症薬、局所塗布などの回復治療を控えたくない。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
|
実験的：シリアルバーアーム
重量挙げ運動と運動後のシリアルバーの摂取
|
回復スナックとしてのシリアルバー
|
|
実験的：アーモンドアーム
重量挙げ運動と運動後のアーモンドの摂取
|
回復スナック食品としてのアーモンド
|
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
筋肉痛の発症が遅れる
時間枠：ベースライン、ベースラインから 24 時間後、48 時間後、および 72 時間後
|
ビジュアルアナログスケール（VAS）を使用した筋肉痛の遅発性の測定
|
ベースライン、ベースラインから 24 時間後、48 時間後、および 72 時間後
|
|
筋肉損傷のマーカー
時間枠：ベースライン、ベースラインから 24 時間後、48 時間後、72 時間後
|
筋肉損傷の血液マーカー (クレアチンキナーゼ (u/L))
|
ベースライン、ベースラインから 24 時間後、48 時間後、72 時間後
|
|
強さの変化
時間枠：ベースラインと 8 週間
|
末梢定量的コンピューター断層撮影法 (pQCT) によるふくらはぎの筋肉断面積
|
ベースラインと 8 週間
|
|
体組成の変化
時間枠：ベースラインと 8 週間
|
デュアルエネルギーX線吸収測定法（DXA）による体組成の測定
|
ベースラインと 8 週間
|
協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Mark Kern, PhD, RD、San Diego State University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年8月12日
一次修了 (実際)
2026年6月15日
研究の完了 (実際)
2026年6月15日
試験登録日
最初に提出
2024年4月2日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年4月9日
最初の投稿 (実際)
2024年4月12日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年7月6日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年7月1日
最終確認日
2026年7月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- 2023-1353
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。