Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

De akutte og akkumulerende effektene av snacks på treningsrestitusjon

1. juli 2026 oppdatert av: San Diego State University

De akutte og akkumulerende effektene av mandler på treningsrestitusjon

Hensikten med forskningen er todelt. Et mål er å finne ut om forbruk av mandel- eller frokostblandinger etter trening kan fremme muskeløkning samt øke muskelstyrken gjennom et åtte ukers vekttreningsprogram. Det andre målet er å vurdere de kortsiktige effektene av mandler eller frokostblandinger på utvinning som kan forklare de generelle langsiktige tilpasningene.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

60

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Forente stater
    • California
      • San Diego, California, Forente stater, 92182-7251
        • San Diego State University

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • BMI på 18,5-30 kg/m2
  • delta i ikke mer enn 3 timer strukturert trening per uke

Ekskluderingskriterier:

  • vekttrening mer enn 30 min/uke,
  • røyking,
  • bruk av medisiner kjent for å påvirke betennelse,
  • muskel- og skjelettbegrensninger,
  • bruk av kosttilskudd innen 1 måned etter deltakelse som er kjent for å påvirke kroppssammensetning, antioksidant eller inflammatorisk status,
  • regelmessig inntak av mer enn 2 porsjoner nøtter per uke,
  • manglende vilje til å avstå fra restitusjonsbehandlinger under studiet som hydroterapi, massasje, tøying, kompresjonsplagg, anti-inflammatoriske medisiner og aktuelle applikasjoner.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Kornblandingsbararm
vektløfting og forbruk av frokostblandinger etter trening
Annen: Cereal Bar som en restitusjonsmatsnack
Kornblanding som snacks for gjenoppretting
Eksperimentell: Mandelarm
vektløfting og mandelforbruk etter trening
Annen: Mandel
Mandel som en restitusjonssnackmat

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
forsinket utbrudd av muskelsår
Tidsramme: baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer etter baseline
måling av forsinket utbrudd av muskelsår ved hjelp av visuell analog skala (VAS)
baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer etter baseline
markører for muskelskade
Tidsramme: Baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer etter baseline
Blodmarkører for muskelskade (kreatinkinase (u/L))
Baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer etter baseline
endringer i styrke
Tidsramme: Baseline og 8 uker
muskeltverrsnittsareal av leggen via perifer kvantitativ datatomografi (pQCT)
Baseline og 8 uker
endringer i kroppssammensetning
Tidsramme: Baseline og 8 uker
måling av kroppssammensetning ved hjelp av dual energy x-ray absorptiometri (DXA)
Baseline og 8 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

San Diego State University

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Mark Kern, PhD, RD, San Diego State University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

12. august 2024

Primær fullføring (Faktiske)

15. juni 2026

Studiet fullført (Faktiske)

15. juni 2026

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

2. april 2024

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

9. april 2024

Først lagt ut (Faktiske)

12. april 2024

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

6. juli 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

1. juli 2026

Sist bekreftet

1. juli 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Andre studie-ID-numre

  • 2023-1353

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere