De akutte og akkumulerende virkninger af snacks på træningsrestitution
18. november 2025 opdateret af: San Diego State University
De akutte og akkumulerende virkninger af mandler på træningsrestitution
Formålet med forskningen er todelt.
Et mål er at afgøre, om forbrug af mandler eller kornstang efter træning kan fremme muskelforøgelse samt øge muskelstyrken gennem et otte ugers vægttræningsprogram.
Det andet mål er at vurdere de kortsigtede virkninger af mandler eller kornbarer på genopretning, der kan forklare de overordnede langsigtede tilpasninger.
Studieoversigt
Status
Rekruttering
Betingelser
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Anslået)
60
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiekontakt
- Navn: Mark Kern, PhD, RD
- Telefonnummer: 619-594-1834
- E-mail: kern@sdsu.edu
Studiesteder
-
-
California
-
San Diego, California, Forenede Stater, 92182-7251
- Rekruttering
- San Diego State University
-
Kontakt:
- Mark Kern, PhD,RD
- Telefonnummer: 619-594-1834
- E-mail: kern@sdsu.edu
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- BMI på 18,5-30 kg/m2
- deltage i højst 3 timers struktureret motion om ugen
Ekskluderingskriterier:
- vægttræning mere end 30 min/uge,
- rygning,
- brug af medicin, der vides at påvirke inflammation,
- muskuloskeletale begrænsninger,
- brug af kosttilskud inden for 1 måned efter deltagelse, som vides at påvirke kropssammensætning, antioxidant eller inflammatorisk status,
- regelmæssigt forbrug af mere end 2 portioner nødder om ugen,
- manglende vilje til at afholde sig fra restitutionsbehandlinger under undersøgelsen, såsom hydroterapi, massage, udstrækning, kompressionsbeklædning, anti-inflammatorisk medicin og topiske applikationer.
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Andet
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Cereal bar arm
vægtløftning og forbrug af kornstang efter træning
|
Kornbar som en genopretningssnackmad
|
|
Eksperimentel: Mandelarm
vægtløftningsøvelse og mandelforbrug efter træning
|
Mandel som en genopretningssnackmad
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
forsinket indtræden af muskelømhed
Tidsramme: baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer efter baseline
|
måling af forsinket begyndelse af muskelømhed ved hjælp af visuel analog skala (VAS)
|
baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer efter baseline
|
|
markører for muskelskade
Tidsramme: Baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer efter baseline
|
Blodmarkører for muskelskade (kreatinkinase (u/L))
|
Baseline, 24 timer, 48 timer og 72 timer efter baseline
|
|
ændringer i styrke
Tidsramme: Baseline og 8 uger
|
muskeltværsnitsareal af kalven via perifer kvantitativ computertomografi (pQCT)
|
Baseline og 8 uger
|
|
ændringer i kropssammensætning
Tidsramme: Baseline og 8 uger
|
måling af kropssammensætning ved dobbeltenergi røntgenabsorptiometri (DXA)
|
Baseline og 8 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Mark Kern, PhD, RD, San Diego State University
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
12. august 2024
Primær færdiggørelse (Anslået)
1. juni 2026
Studieafslutning (Anslået)
1. januar 2027
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
2. april 2024
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
9. april 2024
Først opslået (Faktiske)
12. april 2024
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
19. november 2025
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
18. november 2025
Sidst verificeret
1. november 2025
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- 2023-1353
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
INGEN
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med Muskelstyrke
-
Cairo UniversityIkke rekrutterer endnuAlbueledsydelse, Ms Strength, Proprioception og Albuefunktionelle evner