SDの女子大生の血管機能と睡眠の質に対するCPTと異なる運動モードの組み合わせの影響
2024年7月1日 更新者：Beijing Sport University
睡眠障害のある女子大生の血管機能と睡眠の質に対する、さまざまな運動モードと寒冷昇圧試験の組み合わせの影響
睡眠障害 (SD) を持つ 14 人の女子大生と良好な睡眠状態にある 14 人の女子大生を募集し、睡眠障害グループ (SDG) と対照グループ (CG) に分けました。
両グループは、中強度の継続トレーニング (MICT)、高強度のインターバル トレーニング (HIIT)、およびスプリント インターバル トレーニング (SIT) を受けました。
運動直後に冷昇圧試験 (CPT) を実施し、血管指標を即時および 30 分後に測定しました。
運動の翌日、参加者はピッツバーグ睡眠の質指数 (PSQI) を完了しました。
各運動モードには少なくとも 7 日間の休薬期間がありました。
調査の概要
詳細な説明
SDG と CG は両方とも HIIT、MICT、SIT 介入を受けました。
運動後、CPT が実施され、介入終了後すぐに血管指標が測定されました。
介入の 30 分後に別の測定が行われました。
このエクササイズはパワーバイクで行われ、ペダリング頻度を 60 rpm に維持する必要がありました。
HIIT、MICT、SIT の運動プロトコルは、同じ運動量で設計されました。
HIIT プロトコルは、85% 最大酸素摂取量データ (VO2max) での 4 分間の 4 セットと、50% VO2max での 3 分間のセットで構成されていました。
MICT プロトコルには、60% VO2max で 32 分間継続的にペダリングすることが含まれていました。
SIT プロトコルには、30 秒間の全力スプリント (VO2max 100%) を 6 セット含み、各スプリントの間に VO2max 60% での 4.5 分間の回復時間が含まれていました。
各運動モードの間には休薬期間として最低 7 日間の間隔がありました。
PSQI アンケートは、各介入の翌日、起床時に記入されました。
研究の種類
介入
入学 (実際)
28
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
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Beijing、中国
- School of Sports Medicine and Rehabilitation, Beijing Sport University
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18歳～30歳までの女子大生
- 体格指数 (BMI) が 18.5 ～ 24.0 の間 kg/m2
- SDの存在（PSQI > 8ポイント）または良好な睡眠の質（PSQI ≤ 7ポイント）
- 睡眠に影響を与える薬を服用していない
- 心血管疾患がないこと
- 定期的な運動習慣や専門的なトレーニングはないが、運動プログラムを完了する能力がある
除外基準:
- 心臓、腎臓などの重度の器質的疾患
- 糖尿病などの代謝疾患
- 睡眠に影響を与える薬を服用している（睡眠を促進または妨げる薬を含む）
- 永続的かつ重度の運動機能障害
- 他の実験への参加
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：非ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：対照群
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単一の急性介入では、各運動モードには少なくとも 7 日間の休薬期間がありました。
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実験的：睡眠障害グループ
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単一の急性介入では、各運動モードには少なくとも 7 日間の休薬期間がありました。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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ピッツバーグ睡眠の質指数
時間枠：各介入の翌朝、介入後 24 時間以内
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介入前後のピッツバーグ睡眠の質指数 (PSQI) の変化には、具体的には PSQI 合計スコア、睡眠の質、睡眠潜時、睡眠時間、睡眠効率、睡眠障害、日中の活動が含まれます。
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各介入の翌朝、介入後 24 時間以内
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足首-上腕脈波伝播速度 (baPWV)
時間枠：各介入の直後と 30 分後。
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介入前後のbaPWVの変化。
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各介入の直後と 30 分後。
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足首上腕指数 (ABI)
時間枠：各介入の直後と 30 分後。
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介入前後の ABI の変化。
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各介入の直後と 30 分後。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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血圧
時間枠：各介入の直後と 30 分後。
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介入前後の血圧の変化。
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各介入の直後と 30 分後。
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2022年8月1日
一次修了 (実際)
2022年11月30日
研究の完了 (実際)
2022年12月31日
試験登録日
最初に提出
2024年6月23日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年7月1日
最初の投稿 (実際)
2024年7月3日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年7月3日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年7月1日
最終確認日
2024年6月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。