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Effetti della combinazione di diverse modalità di esercizio con CPT sulla funzione vascolare e sulla qualità del sonno nelle studentesse universitarie con SD

1 luglio 2024 aggiornato da: Beijing Sport University

Effetti della combinazione di diverse modalità di esercizio con il test della pressione del freddo sulla funzione vascolare e sulla qualità del sonno in studentesse universitarie con disturbi del sonno

Sono state reclutate quattordici studentesse universitarie con disturbi del sonno (SD) e quattordici con un buono stato del sonno, divise in gruppo disturbi del sonno (SDG) e gruppo di controllo (CG). Entrambi i gruppi sono stati sottoposti ad allenamento continuo a intensità moderata (MICT), allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) e allenamento ad intervalli di sprint (SIT). Immediatamente dopo l'esercizio è stato somministrato il Cold Pressor Test (CPT), gli indicatori vascolari sono stati misurati immediatamente e 30 minuti dopo. Il giorno successivo all'esercizio, i partecipanti hanno completato l'indice di qualità del sonno di Pittsburgh (PSQI). Ciascuna modalità di esercizio prevedeva un periodo di washout di almeno 7 giorni.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Sia SDG che CG sono stati sottoposti a interventi HIIT, MICT e SIT. Dopo l'esercizio è stato condotto un CPT e gli indicatori vascolari sono stati immediatamente misurati al termine dell'intervento. Un'altra misurazione è stata effettuata 30 minuti dopo l'intervento. L'esercizio è stato eseguito su una power bike, con l'obbligo di mantenere una frequenza di pedalata di 60 giri al minuto. I protocolli di esercizio per HIIT, MICT e SIT sono stati progettati con lo stesso volume di esercizio. Il protocollo HIIT consisteva in 4 serie da 4 minuti al 85% dei dati di consumo massimo di ossigeno (VO2max), intervallati da 3 minuti al 50% VO2max. Il protocollo MICT prevedeva la pedalata continua al 60% VO2max per 32 minuti. Il protocollo SIT prevedeva 6 serie di sprint a tutto campo da 30 secondi (100% VO2max) con 4,5 minuti di recupero al 60% VO2max tra ogni sprint. C'era un minimo di 7 giorni tra ciascuna modalità di esercizio come periodo di washout. Il questionario PSQI è stato completato il giorno successivo a ciascun intervento al risveglio.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

28

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Cina
      • Beijing, Cina
        • School of Sports Medicine and Rehabilitation, Beijing Sport University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Studentesse universitarie di età compresa tra i 18 ed i 30 anni
  • Indice di massa corporea (BMI) compreso tra 18,5 e 24,0 kg/m2
  • Presenza di SD (PSQI > 8 punti) o buona qualità del sonno (PSQI ≤ 7 punti)
  • Non assumere farmaci che influenzano il sonno
  • Nessuna malattia cardiovascolare
  • Nessuna abitudine di esercizio fisico regolare o allenamento specializzato ma possesso della capacità di completare il programma di esercizi

Criteri di esclusione:

  • Malattie organiche gravi come cuore, reni, ecc
  • Malattie metaboliche come il diabete, ecc.
  • Assunzione di farmaci che influenzano il sonno (compresi i farmaci che favoriscono o interferiscono con il sonno)
  • Disfunzione fisica permanente e grave
  • Partecipazione ad altri esperimenti

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Non randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione incrociata
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo di controllo
Comportamentale: MICT + CPT, HIIT + CPT, SIT + CPT
Singolo intervento acuto, ciascuna modalità di esercizio ha avuto un periodo di washout di almeno 7 giorni.
Sperimentale: gruppo disturbi del sonno
Comportamentale: MICT + CPT, HIIT + CPT, SIT + CPT
Singolo intervento acuto, ciascuna modalità di esercizio ha avuto un periodo di washout di almeno 7 giorni.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Indice della qualità del sonno di Pittsburgh
Lasso di tempo: La mattina successiva a ciascun intervento, entro 24 ore dall'intervento
La modifica del Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) prima e dopo l'intervento, include: in particolare il punteggio totale PSQI, la qualità del sonno, la latenza del sonno, la durata del sonno, l'efficienza del sonno, i disturbi del sonno e il funzionamento diurno.
La mattina successiva a ciascun intervento, entro 24 ore dall'intervento
Velocità dell'onda del polso caviglia-braccio (baPWV)
Lasso di tempo: Immediatamente dopo ogni intervento e 30 minuti dopo.
Il cambiamento di baPWV prima e dopo l'intervento.
Immediatamente dopo ogni intervento e 30 minuti dopo.
Indice caviglia-braccio (ABI)
Lasso di tempo: Immediatamente dopo ogni intervento e 30 minuti dopo.
La variazione dell'ABI prima e dopo l'intervento.
Immediatamente dopo ogni intervento e 30 minuti dopo.

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Pressione sanguigna
Lasso di tempo: Immediatamente dopo ogni intervento e 30 minuti dopo.
Il cambiamento della pressione sanguigna prima e dopo l'intervento.
Immediatamente dopo ogni intervento e 30 minuti dopo.

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Beijing Sport University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 agosto 2022

Completamento primario (Effettivo)

30 novembre 2022

Completamento dello studio (Effettivo)

31 dicembre 2022

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

23 giugno 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

1 luglio 2024

Primo Inserito (Effettivo)

3 luglio 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

3 luglio 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

1 luglio 2024

Ultimo verificato

1 giugno 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • EOCDEMWCPTOVFASQIFUSWSD

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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