グレコローマンレスラーに対するディトレーニング後の再トレーニングの影響

エリートアスリートは、競技条件の必要性に応じて国際大会で成功を収め、達成した成功を維持し、それを長期間維持するために、計画的かつ定期的に継続的かつ高強度のトレーニングを行います。 これらの高強度トレーニングの結果、エリートアスリートの生理学的適応は、座りっぱなしの人や他のアスリートと比較すると異なります。 このため、高いパフォーマンスを発揮したいアスリートは、これらの適応を発展させるだけでなく、維持することにも注意を払っています。 さらに、これらの適応を維持または発展させるためには、定期的かつ十分なレベルでトレーニング刺激を提供する必要があります。過剰なトレーニング刺激はオーバートレーニングにつながる可能性があり、トレーニングの不適切または完全な中止はデトレーニングとして知られるパフォーマンスの損失につながる可能性があります。

このようなパフォーマンスの低下を経験したくないハイレベルの競技アスリートは、トレーニングの中断期間を制限することで、トレーニングから長期間休むことを避けます。 ただし、場合によっては（怪我、慢性的な怪我、女性アスリートの妊娠など）、アスリートはトレーニング休止期間に入らざるを得なくなります。 このようにトレーニングが部分的または完全に中止された場合、運動に対する生体の反応時間が長くなることが予測されます。 トレーニングを 4 週間まで中断した場合、筋力に大きな変化はなく全身持久力と筋持久力のパフォーマンスの低下が見られますが、4 週間を超える期間では筋持久力に加えて筋力の低下も見られます。ディトレーニング期間の後、皮下脂肪の厚さ、体脂肪量および割合が増加し、除脂肪量および運動能力が低下する傾向があることを示しています。 一方で、文献によれば、アスリートは短期間（3週間）のトレーニングを中止しても、短期間で筋力を回復できるとされています。 安田ら。以前に筋力トレーニングを行った人に、3週間のトレーニング中止後にブローフロー制限法を適用した筋力トレーニング実践を行った結果、筋力の増強が急速に達成されたと報告しました。

生体の筋力や持久力などの物理的な損失に加えて、一般的な健康状態の指標であり、アスリートの最適なスポーツパフォーマンスを反映する重要な指標である自律神経系 (ANS)、および頻繁に使用される心拍数変動スコアも含まれます。 ANS を決定するために、運動を中止するとマイナスの悪化が示される場合もあります。 長期間のトレーニング解除は心拍数変動値の大幅な悪化を引き起こす可能性があり、多くの場合、運動パフォーマンスの低下に関連します。

2020 年初頭に、コロナウイルス感染症が世界的に大流行し、世界的な緊急事態と考えられています。 感染リスクを最小限に抑えることを目的とした予防戦略には、社交的な集まりの利用が含まれます。 エリートスポーツへの影響は大きく、進行中の選手権が中止され、主要な国際イベントが延期された。 さらに、エリートアスリートの大多数は、自宅の敷地内で隔離され、通常は監督のないトレーニングセッションに参加することを余儀なくされています。 ロックダウン後は、安全に競技に復帰できるよう、トレーニングを慎重に計画し、パフォーマンスと健康状態を注意深く監視することが推奨された。 このアプローチにより、怪我を防ぎ、選手の体調を徐々に回復させることができました。

エリートアスリートの身体的および生理学的適応およびスポーツパフォーマンスパラメーターに対する長期的な運動不足の影響に関する研究はいくつかありますが、エリートレスラーについては、そのような長期間（14週間）の運動不足が身体的および生理学的適応に及ぼす影響を調査する十分な研究はありません。生理学的回復レベルや、エリートレベルのレスラーが潜在的な試合に備えて最適なパフォーマンスレベルに達するのに必要な期間に関する現在の知識は依然として不十分です。

この研究の目的は、新型コロナウイルス感染症パンデミックによるロックダウン後、14週間の運動不足にさらされ、その後8週間のトレーニングとトレーニングを受けたトルコ国立レスリングチームのエリートレスラーの身体的および生理学的状態の変化を調べることでした。競技期間。