消防士における職場の睡眠健康指導の評価: 消防士のための睡眠支援に関する研究 (SAFFIRE)

睡眠不足は米国だけでなく世界中で重大な公衆衛生上の危機であり、交替勤務者やその他のリスクのあるグループに過度の影響を与えています。 消防士は、睡眠障害のリスクが高いグループの 1 つです。 キャリア消防士のほぼ半数が睡眠不足と睡眠の質の低下を報告しており、消防士の 35 ～ 40% が睡眠障害の検査で陽性反応を示しています。

科学的根拠に基づいた睡眠の健康への介入が利用可能であり、行動の変化を引き出すのに非常に効果的です。 米国内科医協会は、不眠症の第一選択治療として不眠症の認知行動療法（CBTi）を推奨しており、交代勤務や閉塞性睡眠時無呼吸症候群などの併存疾患に対するこの療法の有効性を裏付ける実質的な証拠が存在します。 残念なことに、CBT に基づいた睡眠健康介入へのアクセスは依然として低いままです。 職場の健康プログラムは、より多くの消防士が睡眠介入を受けられるようにする 1 つの方法となる可能性があります。

この研究では、睡眠障害の軽減や多面的な睡眠の健康の改善において、CBTiの情報に基づいた介入が通常のケアより効果的であるかどうかを調査するために、アリゾナ州の20の消防機関（n = 400のキャリア消防士）を採用します。 この介入は 1 年間続き、消防士への電話による睡眠健康指導、政府機関と政府機関のリーダーへの睡眠健康促進、実施のための外部/内部促進戦略が含まれます。 この試験では、どのような要因の組み合わせが政府による介入の実施の成功に関連しているかも調査する予定である。 すべての参加機関は介入を受けることになります。ただし、一部の機関は他の機関よりも介入を受けるまでに長く待機します。