4秒の運動中の生理学的および知覚的反応
2025年3月28日 更新者：University of Texas at Austin
4秒間のスプリント間隔運動中の生理学的および知覚的応答に対する運動強度と休息期間の影響
この研究の目的は、生理学的反応に対する4秒のスプリント間隔運動の異なる強度（つまり、50、75、および最大嫌気性能力の100％）の急性効果を調査することです。
第二に、心血管系と代謝系を刺激する強度と回復期間（つまり、15、30、または45-S）の関係を決定します。
調査の概要
詳細な説明
バックグラウンドショートスプリントインターバルトレーニング（SSIT）は通常、最大強度で実行され、ピーク酸素消費に到達するために必要なものをはるかに上回るパワーを生成します（Vo₂Peak）。 ただし、最大のスプリント強度と異なる回復期間の生理学的効果はよく理解されていません。
この研究の目的この研究では、50％、75％、および100％の最大パワー（PMAX）で4秒のスプリントが15、30、または45秒で繰り返される4秒のスプリントに、出力と酸素消費量（VO₂）がどのように反応するかを調べました。
方法11人のレクリエーションアクティブな参加者は、9回の試行を完了しました。それぞれが異なる強度と回復条件の下で30秒のサイクリングスプリントで構成されています。
研究の種類
介入
入学 (実際)
11
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Texas
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Austin、Texas、アメリカ、78712
- Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, the University of Texas at Austin
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準：
- ヤング（18-30）、
- 健康、
- レクリエーションが活発であるが、訓練されていない（中程度のバイゴーラス有酸素運動の150分/週の推奨事項を満たしていない）
除外基準：
- 心血管疾患
- 喫煙
- 定期的に運動していた被験者（> 75分/週）は除外されました。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：基礎科学
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ：50％PMAXおよび15秒の休憩時間
参加者は、4秒のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、50％PMAXと15秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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アクティブコンパレータ：50％PMAXおよび30秒の休憩時間
参加者は、4秒間のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、50％PMAXと30秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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アクティブコンパレータ：50％PMAXおよび45-S REST期間4
参加者は、4秒間のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に50％PMAXと45秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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アクティブコンパレータ：75％PMAXおよび15秒の休憩時間
参加者は、4秒のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、75％PMAXと15秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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アクティブコンパレータ：75％PMAXおよび30秒の休憩時間
参加者は、4秒間のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、75％のPMAXと30秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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アクティブコンパレータ：75％PMAXおよび45秒の休憩時間
参加者は、4秒間のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、75％PMAXと45秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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実験的：全面PMAXおよび15秒の休憩時間
参加者は、4秒のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、全面PMAXと15秒の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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実験的：全面PMAXおよび30秒の休憩時間
参加者は、4秒間のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、全面PMAXと30秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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実験的：全面PMAXおよび45秒の休憩時間
参加者は、4秒間のスプリントインターバルトレーニングの30試合中に、全面PMAXと45秒間の休憩時間を使用しました。
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30の4秒スプリントの間に3つのさまざまな休憩期間（15、30、および45秒）で、PMAX強度の3つのレベル（PMAXおよび全面的な努力の50％と75％）によって誘導される急性生理学的反応を体系的に調査します。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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心血管の変化
時間枠：登録（1日目）から治療の終了まで（9試験）（11日目）、研究完了まで、平均5週間。
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特にさまざまな休息期間とペアになった場合、繰り返し下の下部パワースプリント（％PMAX）に関連する％VO2peakは不明のままです。
この研究の目的は、ml/min/kgで測定されたより良い運動プログラミングのために、心血管の変化を体系的に調査することでした。
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登録（1日目）から治療の終了まで（9試験）（11日目）、研究完了まで、平均5週間。
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年4月4日
一次修了 (実際)
2024年10月2日
研究の完了 (実際)
2024年10月2日
試験登録日
最初に提出
2025年3月24日
QC基準を満たした最初の提出物
2025年3月28日
最初の投稿 (実際)
2025年4月6日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2025年4月6日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年3月28日
最終確認日
2025年3月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- STUDY00004240-CR01
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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