Fysiologiset ja havainnolliset vasteet 4 sekunnin harjoituksen aikana
perjantai 28. maaliskuuta 2025 päivittänyt: University of Texas at Austin
Liikunnan voimakkuuden ja lepoajan vaikutukset fysiologisiin ja havainnollisiin vasteisiin 4 sekunnin sprinttien aikana
Tämän tutkimuksen tarkoituksena on tutkia 4-Sprint-intervalliharjoituksen eri intensiteettien (ts. 50, 75 ja 100% anaerobisen voiman) akuutteja vaikutuksia fysiologisissa vasteissa.
Toiseksi se määrittää intensiteetin ja talteenottokeston (ts. 15, 30 tai 45-s) välisen suhteen, joka stimuloi sydän- ja verisuoni- ja metabolisia järjestelmiä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Yksityiskohtainen kuvaus
Tausta lyhyt sprinttervalliharjoittelu (SSIT) suoritetaan tyypillisesti maksimaalisella intensiteetillä, tuottaen tehoa kaukana siitä, mitä tarvitaan hapen huipun kulutuksen saavuttamiseksi (vo₂peak). Submaksimaalisten sprintin intensiteettien ja erilaisten palautumisaikojen fysiologisia vaikutuksia ei kuitenkaan ymmärretä hyvin.
Tutkimuksen tavoitteena tässä tutkimuksessa tutkittiin, kuinka tehon tuotanto ja hapenkulutus (VO₂) reagoivat toistuviin 4 sekunnin sprinteihin 50%, 75%: lla ja 100%: lla maksimaalisesta tehosta (PMAX) lepoaikoina 15, 30 tai 45 sekuntia.
Menetelmät yksitoista virkistyskäyttöön aktiivista osallistujaa suoritti yhdeksän tutkimusta, joista kukin koostui kolmekymmentä 4 sekunnin pyöräilyprintista erilaisissa intensiteetti- ja palautumisolosuhteissa.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
11
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Texas
-
Austin, Texas, Yhdysvallat, 78712
- Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, the University of Texas at Austin
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Nuori (18-30),
- Terve,
- Virkistysaktiivinen, mutta kouluttamaton (ei ACSM: n suosituksia 150 minuutin viikossa kohtalaisesta voimakkaasta aerobisesta harjoituksesta)
Poissulkemiskriteerit:
- Sydän- ja verisuonisairaus
- Tupakointi
- Koehenkilöt, jotka harjoittivat säännöllisesti (> 75 min/viikko), jätettiin pois.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Active Comparator: 50% PMAX ja 15-S lepokesto
Osallistujat käyttivät 50% PMAX- ja 15-S-lepokestoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Active Comparator: 50% PMAX ja 30-S lepoa
Osallistujat käyttivät 50% PMAX: ta ja 30 sekunnin lepokestoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Active Comparator: 50% PMAX ja 45-sekuntia lepoa4
Osallistujat käyttivät 50% PMAX: ta ja 45 sekunnin lepokestoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Active Comparator: 75% PMAX ja 15-S lepoa
Osallistujat käyttivät 75% PMAX: ta ja 15-sekuntia lepokestoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Active Comparator: 75% PMAX ja 30-sekuntia lepoa
Osallistujat käyttivät 75% PMAX: ta ja 30 sekunnin lepokestoa 30 ottelun aikana 4 sekunnin sprinttien harjoittelua.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Active Comparator: 75% PMAX ja 45 sekunnin lepokesto
Osallistujat käyttivät 75% PMAX: ää ja 45 sekunnin lepoa kestoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Kokeellinen: All-Out PMAX ja 15-S lepoa
Osallistujat käyttivät All-Out PMAX: ta ja 15-sekuntia lepokestoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Kokeellinen: All-Out PMAX ja 30-S lepoa
Osallistujat käyttivät All-Out PMAX: ää ja 30-sekuntia lepoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
|
Kokeellinen: All-Out PMAX ja 45-sekuntia lepoa
Osallistujat käyttivät All-Out PMAX: ta ja 45 sekunnin lepoa kestoa 30 4 sekunnin sprinttien harjoittelun aikana.
|
Tutki systemaattisesti akuutteja fysiologisia vasteita, jotka ovat aiheuttaneet kolmen PMAX-intensiteetin tasot (50% ja 75% PMAX: sta ja kaikkiin out-ponnisteluista) kolmella vaihtelevalla lepoaikalla (15, 30 ja 45 sekunnin) kolmenkymmenen 4-S-sprintin välillä.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Sydän-
Aikaikkuna: Ilmoittautumisesta (päivä 1) hoidon loppuun (9 tutkimusta) (päivä 11) tutkimuksen valmistumisen aikana keskimäärin 5 viikkoa.
|
Prosentt VO2peak, joka liittyy toistuviin submaksimaalisiin tehosprinteihin ( %PMAX), etenkin pariksi vaihtelevien lepojaksojen kanssa, on edelleen tuntematon.
Tämän tutkimuksen tavoitteena oli tutkia systemaattisesti sydän- ja verisuonimuutoksia parempaan liikuntaohjelmointiin, mitattuna ML/min/kg.
|
Ilmoittautumisesta (päivä 1) hoidon loppuun (9 tutkimusta) (päivä 11) tutkimuksen valmistumisen aikana keskimäärin 5 viikkoa.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Tiistai 4. huhtikuuta 2023
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 2. lokakuuta 2024
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 2. lokakuuta 2024
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 24. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 28. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Sunnuntai 6. huhtikuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Sunnuntai 6. huhtikuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 28. maaliskuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Lauantai 1. maaliskuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- STUDY00004240-CR01
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .