4秒练习期间的生理和感知反应
2025年3月28日 更新者：University of Texas at Austin
运动强度和休息时间对4秒Sprint练习期间生理和感知反应的影响
这项研究的目的是研究4-S SPRINT间隔运动对生理反应的不同强度（即50、75和100％最大厌氧功率）的急性影响。
其次，它将确定强度和恢复持续时间（即15、30或45-S）之间的关系，该关系将刺激心血管和代谢系统。
研究概览
详细说明
背景短SPRINT间隔训练（SSIT）通常以最大强度执行，从而产生远远超过达到峰值氧气消耗所需的功率（Vo₂peak）。 但是，次最大冲刺强度和不同恢复期的生理影响尚不清楚。
研究目标本研究研究了功率输出和氧气消耗（VO₂）如何以50％，75％和100％的最大功率（PMAX）为15、30或45秒的重复4秒冲刺。
方法十一点活跃的参与者完成了九项试验，每个试验包括在不同的强度和恢复条件下的33个4秒骑自行车冲刺。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
11
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Texas
-
Austin、Texas、美国、78712
- Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, the University of Texas at Austin
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- Young（18-30），
- 健康，
- 娱乐性活跃，但未经训练（不符合ACSM的建议/周中度有氧运动的建议）
排除标准：
- 心血管疾病
- 吸烟
- 定期运动（> 75分钟/周）的受试者被排除在外。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础科学
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器：50％PMAX和15-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了50％PMAX和15-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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有源比较器：50％PMAX和30-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了50％PMAX和30-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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有源比较器：50％PMAX和45-S休息时间4
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了50％的PMAX和45-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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有源比较器：75％PMAX和15-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了75％的PMAX和15-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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有源比较器：75％PMAX和30-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了75％的PMAX和30-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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有源比较器：75％PMAX和45-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了75％的PMAX和45-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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实验性的：全面的PMAX和15-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了全面的PMAX和15-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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实验性的：全面的PMAX和30-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了全面的PMAX和30-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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实验性的：全面的PMAX和45-S休息时间
参与者在30次4-S SPRINT间隔训练中使用了全面的PMAX和45-S休息时间。
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系统地研究了三个水平的PMAX强度（PMAX和75％的50％和75％的急性生理反应）在30个4-S冲刺之间的三个不同的休息时间（15、30和45-S）。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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心血管变化
大体时间：从入学率（第1天）到治疗结束（9次试验）（第11天），通过研究完成，平均为5周。
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与重复的次最大功率冲刺（％PMAX）相关的％VO2PEAK（尤其是与不同的休息时间）相关的％仍然未知。
这项研究的目的是系统地研究以ML/min/kg测量的更好运动编程的心血管变化。
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从入学率（第1天）到治疗结束（9次试验）（第11天），通过研究完成，平均为5周。
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年4月4日
初级完成 (实际的)
2024年10月2日
研究完成 (实际的)
2024年10月2日
研究注册日期
首次提交
2025年3月24日
首先提交符合 QC 标准的
2025年3月28日
首次发布 (实际的)
2025年4月6日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年4月6日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年3月28日
最后验证
2025年3月1日
更多信息
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