Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Reakcje fizjologiczne i percepcyjne podczas ćwiczeń 4-sekundowych

28 marca 2025 zaktualizowane przez: University of Texas at Austin

Wpływ intensywności ćwiczeń i czasu trwania spoczynku na odpowiedzi fizjologiczne i percepcyjne podczas 4-sekundowego okresu sprintu

Celem tego badania jest zbadanie ostrych skutków różnych intensywności (tj. 50, 75 i 100% maksymalnej mocy beztlenowej) ćwiczeń odstępów sprintu 4-S na odpowiedzi fizjologiczne. Po drugie, określi związek między intensywnością a czasem odzyskiwania (tj. 15, 30 lub 45-s), który stymuluje układ sercowo-naczyniowy i metaboliczny.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Tło Trening krótki czas sprintu (SSIT) jest zwykle wykonywany z maksymalną intensywnością, generując moc znacznie powyżej tego, co jest potrzebne do osiągnięcia szczytowego zużycia tlenu (Vo₂peak). Jednak fizjologiczne skutki intensywności sprintu submaksymalnego i różnych okresów odzyskiwania nie są dobrze poznane.

Badanie celów W tym badaniu zbadano, w jaki sposób moc wyjściowa i zużycie tlenu (VO₂) reagują na powtarzające się 4-sekundowe sprinty na 50%, 75%i 100%maksymalnej mocy (PMAX) z okresami spoczynku 15, 30 lub 45 sekund.

Metody jedenaście aktywnych rekreacyjnych uczestników zakończyło dziewięć prób, z których każdy składa się z trzydziestu 4-sekundowych sprintów rowerowych w różnych warunkach intensywności i odzyskiwania.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

11

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Stany Zjednoczone
    • Texas
      • Austin, Texas, Stany Zjednoczone, 78712
        • Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, the University of Texas at Austin

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Young (18-30),
  • Zdrowy,
  • Aktywne rekreacyjnie, ale nieprzeszkolone (nie spełniając zaleceń ACSM wynoszący 150 minut/tydzień umiarkowanego wirtualnego ćwiczenia aerobowego)

Kryteria wykluczenia:

  • Choroba sercowo -naczyniowa
  • Palenie
  • Badani, którzy ćwiczyli regularnie (> 75 min/tydzień), zostali wykluczeni.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: 50% PMAX i 15-sekundowy czas trwania
Uczestnicy wykorzystali 50% PMAX i 15-sekundowego czasu trwania odpoczynku podczas 30 pojedynków 4-sekundowego treningu odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Aktywny komparator: 50% PMAX i 30-sekundowy czas trwania
Uczestnicy wykorzystali 50% PMAX i 30-sekundowego czasu trwania odpoczynku podczas 30 pojedynków 4-sekundowego treningu odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Aktywny komparator: 50% PMAX i 45-S REST Turn4
Uczestnicy wykorzystali 50% PMAX i 45-sekundowy czas trwania odpoczynku podczas 30 pojedynków 4-sekundowego treningu odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Aktywny komparator: 75% PMAX i 15-sekundowy czas trwania
Uczestnicy wykorzystali 75% PMAX i 15-sekundowego czasu trwania odpoczynku podczas 30 ataków 4-sekundowego treningu odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Aktywny komparator: 75% PMAX i 30-sekundowy czas trwania
Uczestnicy wykorzystali 75% PMAX i 30-sekundowego czasu trwania odpoczynku podczas 30 pojedynków 4-sekundowego treningu odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Aktywny komparator: 75% PMAX i 45-sekundowy czas trwania
Uczestnicy wykorzystali 75% PMAX i 45-sekundowy czas trwania odpoczynku podczas 30 pojedynków 4-sekundowego treningu odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Eksperymentalny: Czas trwania PMAX i 15-sekundowy
Uczestnicy wykorzystali czas trwania PMAX i 15-sekundowy podczas 30 ataków 4-sekundowych treningów odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Eksperymentalny: Czas trwania PMAX i 30-sekundowy
Uczestnicy wykorzystali czas trwania PMAX i 30-sekundowy podczas 30 ataków 4-sekundowych treningów odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.
Eksperymentalny: Czas trwania PMAX i 45-S
Uczestnicy wykorzystali czas trwania PMAX i 45-S podczas 30 ataków 4-sekundowych treningów odstępu sprintu.
Behawioralne: Zapobiegawczy
Systematycznie badaj ostre odpowiedzi fizjologiczne indukowane przez trzy poziomy% intensywności PMAX (50% i 75% wysiłków PMAX i wysiłków w całości) z trzema różnymi okresami odpoczynku (15, 30 i 45-s) między trzydzieści 4-sekundowe sprinty.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiany sercowo -naczyniowe
Ramy czasowe: Od zapisów (dzień 1) do końca leczenia (9 badań) (dzień 11), poprzez zakończenie badania, średnio 5 tygodni.
%VO2Peak związany z powtarzającymi się submaksymalnymi sprintami mocy ( %PMAX), szczególnie w połączeniu z różnymi okresami odpoczynku, pozostaje nieznany. Celem tego badania było systematyczne badanie zmian sercowo -naczyniowych w celu lepszego programowania ćwiczeń, mierzonych w ML/min/kg.
Od zapisów (dzień 1) do końca leczenia (9 badań) (dzień 11), poprzez zakończenie badania, średnio 5 tygodni.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Texas at Austin

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

4 kwietnia 2023

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

2 października 2024

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

2 października 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

24 marca 2025

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

28 marca 2025

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

6 kwietnia 2025

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

6 kwietnia 2025

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

28 marca 2025

Ostatnia weryfikacja

1 marca 2025

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • STUDY00004240-CR01

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Sprawność sercowo-naczyniowa

Badania kliniczne na Zapobiegawczy

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in India

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj