慢性筋骨格痛（パイロット）の虚弱な高齢者向けのデュアルタスクトレーニング

実験的：介入グループ - デュアルタスクトレーニングプログラム

介入グループの参加者は、デュアルタスクトレーニングプログラムに従事します。このプログラムでは、レジスタンストレーニングが認知タスクに組み込まれます（週に2回のセッションが10週間連続して）。 トレーニングセッションは、研究チームのメンバーからの指導と監督の下で、学術機関で行われます。

他の：デュアルタスクトレーニングプログラム

介入グループの参加者は、レジスタンストレーニングが認知タスクに組み込まれるデュアルタスクトレーニングプログラムに従事します。

- レジスタンストレーニング：参加者は、適切な形式で次のエクササイズを行うように指示されます。（1）椅子へのスクワット、（2）片側性股関節屈曲、（3）着位片側膝の伸長、（4）立っている片側膝の屈曲、（5）二国間ふくらはぎの上昇。 下肢のエクササイズに続いて、4つの上肢エクササイズが続きます：（6）座った肘の屈曲、（7）タオルのねじれ、（8）腕と肘の水平な開口部、（9）腕と肘の斜めの斜めの開口部。

- 認知タスク：被験者は、レジスタンストレーニングの演習と同時に、口頭の流ency性タスクまたは精神的算術タスクを実行するように求められます。

アクティブコンパレータ：コントロールグループ - 抵抗運動

対照群の被験者は、認知トレーニングを受けることなく、レジスタンスエクササイズのみを実行します（連続して10週間連続して10週間2セッション）。 トレーニングセッションは、研究チームのメンバーからのガイダンスと監督の下で、学術機関で行われます。

他の：抵抗運動

対照群の被験者は、認知トレーニングを受けることなく抵抗運動を実行します。 10分間のウォームアップとクールダウンセッションの前に、各エクササイズセッションが続きます。

弱さのステータス

Tilburg Frailty Indicator（TFI）によって測定されます。

• 合計15のアイテムがあり、各アイテムにスコアは0または1のスコアがあります。 合計スコアの範囲は0〜15ポイントです。 スコアが高いと、結果が悪いことを意味します（虚弱レベルが高い）。
• >/= 5の合計スコアの有効性は0.86の妥当性を持ち、コミュニティに住んでいる中国人人口の虚弱な状態を決定します（Dong et al。、2017）。

弱さのステータス

揚げ虚弱な表現型（FFP）によって測定されます。

• これは、減少、脱力感、疲労、遅延、低い身体活動など、虚弱の重症度を評価する際の5つの成分で構成され、各成分で0または1のスコアがあります。
• 合計スコアの範囲は0〜5ポイントです。 スコアが高いほど、結果が悪いことを意味します。 虚弱なステータスは、堅牢（0）、前（1-2）、および虚弱（3-5）に分類されます。

弱さのステータス

短い物理パフォーマンスバッテリー（SPPB）で測定します。

• SPPBは、参加者の身体機能の評価ツールであり、身体的虚弱を示すために使用できます。
• 3つのコンポーネントが含まれています：スタンディングバランス、4 mの歩行速度、5回の再声の座標モーション。 各コンポーネントのスコアは0〜4です。 合計スコアの範囲は0〜12ポイントです。 スコアが高いほど、結果が悪いことを意味します。
• 9未満のスコアは虚弱と見なされます。

実現可能性と受容性

主要アウトカムは、デュアルタスクトレーニングプログラムの実現可能性と受容性である。 実現可能性は、プログラムの参加者募集率と遵守率を通じて評価される。 参加者募集率は、スクリーニングされた参加者総数に対する募集された参加者総数として定義される。 治療遵守率は、各グループで予定されたセッションに参加した割合として定義される。 受容性は、身体活動への参加における障壁に基づいた6項目のプログラム終了後質問票によって評価される。 プログラムの認識された重要性と満足度、トレーニング中に感じた不快感、エクササイズの難易度、期間の適切さ、日常生活活動への有用性に関する質問が、『強く同意しない』から『強く同意する』までの5段階リッカート尺度で評価され、介入終了時に収集される。

認知機能

香港版モントリオール認知評価（HK-MOCA）によって測定されます。

• スコアの範囲は0〜30ポイントです。 より高いスコアは、より良い認知機能を示します。
• 25以下のスコアは、軽度の認知障害の存在を示している可能性があります。

認知機能

前方桁スパンテストで測定します。

• 参加者には、ランダムな一連の数字が提示され、提示された順序でそれらを繰り返すように求められます。
• より長いスパンは、高い内部信頼性を備えたより良い作業メモリを示します。

認知機能

認知障害アンケート（CFQ）（中国語版）で測定され、日常生活における個々の忘却、気晴らし、虚偽の引き金を評価する自己報告尺度。

- 25個のアイテム（0〜4ポイント）があります。 合計スコアの範囲は0〜100ポイントです。 高い点は、日常生活の認知困難が少ないことを示しています。

痛みのレベル

平均疼痛スコアは、数値痛評価尺度（NPRS）によって評価されます。

• 参加者は、平均痛レベルを0（痛みなし）から10（最大痛）にスケールで評価するように求められます。
• スコアが高いと、結果が悪いことを意味します（痛みレベルが高い）。

健康関連の生活の質

EuroQOL 5次元5レベル（EQ-5D-5L）（香港中国語版）アンケートで測定。

• アンケートは、モビリティ、セルフケア、通常の活動、痛み/不快感、不安/うつ病など、5つの健康状態で構成されています。 各ディメンションは、1（問題なし）から5（極端な問題）から評価されます。 スコアが高いほど、結果が悪いことを意味します。
• また、全体的な健康認識を0（最悪の健康）から100（最高の健康）に自己評価するためのEQ-VASスケールもあります。 スコアが高いと、より良い結果が得られます。