結腸留めされたリボフラビンおよび腸内微生物叢の組成 (CONCOL)

包含基準：

1. 研究およびデータ処理への参加のために書面によるインフォームドコンセントを提供する個人
2. 50歳から70歳の女性と男性
3. 女性のみ：前回の月経出血から少なくとも1年でマークされた閉経
4. 18.5〜29.9 kg/m2のBMIを持つ個人
5. V1の過去3か月間で安定した体重（≤5％変化）の個人
6. V1の少なくとも最後の3か月前に自己報告された中程度の腸の苦情を抱えている個人
7. GSRSの個人は、V1で評価された中程度の腸の苦情を示唆するスコアスコア、先週の4つの平均条件について（すべてのGSRSアイテムにV1で回答する必要があります）：•消化不良スコア3-5または便秘スコア3-5または下痢スコア3-5
8. V1の調査員による質問、臨床検査、バイタルサイン（血圧、脈拍数）によって決定される、一般的な健康な個人
9. 腸内マイクロビオームの消費を避けようとする個人は、研究期間中に栄養補助食品、プレバイオティクス、プロバイオティクス、シンビオティクス、または繊維が豊富なサプリメントを調節することを避けようとしています
10. 研究期間全体で現在の身体活動レベルを維持することをいとわない個人
11. 個人が慢性薬を服用している場合（例えば、降圧薬）、彼らは研究を通して同じ投与量を維持することを望んで期待しなければなりません

除外基準：

1. 調査生成物の成分または標準化された食事添加（Inulin）のいずれかに対して過敏症/不寛容な個人
2. ベースライン（V2）の前に過去3か月以内に全身抗生物質を服用した人、または研究中に服用することが予想されている個人
3. ベースライン（V2）の4週間前に栄養補助食品、プレバイオティクス、プロバイオティクス、または繊維が豊富なサプリメントを調節するマイクロビオームを消費した個人（V2）
4. 現在、全身性ステロイド、プロトンポンプ阻害剤、H2ブロッカー、制酸剤を使用している個人（ただし、必要に応じて、必要に応じて散発的に使用しますが、各訪問の8時間以内ではありません）、V1の6か月前に開始する場合はメトホルミン、または免疫抑制薬。

5. 過去5年間に薬物乱用の既往および登録時にアルコール乱用の既往がある個人（女性の場合は1週間以上> 11ユニット、男性の場合は17単位/週、ユニット：約 125 mLのワインまたは類似 /約 30 mlのスピリッツ

   /約 280 mlビールなど）;現在、アルコール/薬物乱用の治療中です。アルコール/薬物乱用障害と診断されています）

6. 喫煙者またはヴァーパーである個人
7. ベジタリアンまたはビーガンの個人
8. ベースラインの前に過去3か月間に大きな食事の変更を行った個人（V2）
9. 研究期間中にライフスタイル（すなわち、ダイエット、ダイエット、運動レベル、かなりの旅行）の大きな変化を計画した個人。
10. 現在活動的な摂食障害を呈している個人
11. 研究調査員によって決定された、自己報告された食物アレルギー /不耐性（例：乳糖、グルテン、フルクトースなど）を持つ個人
12. 調査員の判断によると、V1での血液吸引からのスクリーニング臨床検査結果のいずれかにおける臨床的意義
13. 調査員の判断に従って、自己報告された繊維が豊富な通常の食事を持っている個人
14. （自己報告された）胃腸障害/疾患（例：慢性/再発性下痢、炎症性腸障害、過敏性腸症候群、憩室症、胃または十二指腸性潰瘍、胆汁酸性吸収不良）または以前の胃腸外科手術、診察室などの診察室など、結果
15. GSRSを持つ個人は、任意のスコア（腹痛、逆流スコア、消化不全、下痢）> 5（すべてのGSRSアイテムにV1で回答する必要があります）について、V1の前の4年前の平均条件について評価されました。
16. 2型糖尿病（V1での血液抽選によるFBG≥150mg/dl）、精神障害、呼吸器または心臓病、または研究者の意見で研究結果に影響を与える他の状態などの重度または制御されていない症状を抱えている個人
17. 胃腸がんの既往がある個人
18. 重度の免疫不全の個人
19. 意図しない体重減少（5％以下の変化）、発熱、肛門直腸の問題、便中の血液、嘔吐など、Alarmの機能がV1の過去3か月前に特徴がある個人
20. 調査員の意見では、何らかの理由で研究要件に従うことができると考えられていない個人が
21. 個人が最近の実験研究に参加している場合、これはこの研究の30日以上前に完了したに違いありません