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市販の2種類のスナックバーの満腹効果の比較

2026年8月19日 更新者:Bret McConaughy Rust、Indiana University

高タンパク質スナックバーと高炭水化物スナックバーの満腹効果の比較

研究者らは、市販の2種類のスナックバーの満腹効果を調査しています。 対象となる参加者は、18歳から65歳で、体格指数が18.5から29.9 kg/m²の範囲にあり、代謝的健康状態が良好な方です。 参加者は、インディアナ大学ブルーミントン・イノベーションセンターで実施される2回の研究訪問に参加します。

研究訪問は、1〜14日のウォッシュアウト期間を挟んで行われます。 各研究訪問の前には、参加者は通常の活動を行い、激しい運動を控えるよう求められます。 さらに、対象者は研究訪問前日に通常の食事を摂取するよう求められますが、一つの条件があります。午後7時から8時の間に選択した標準的な冷凍食品(夕食)を摂取し、その後は水および無カロリー飲料を除き、翌日の研究訪問まで絶食状態を維持することです。 夕食として提供される食品の量は、ミフリン・セントジョー方程式と活動レベルの推定に基づく標準的なカロリー計算機を使用して推定されます。 対象者は、通常通り快適に満腹になるまでに必要な分量だけ提供された食品を摂取するよう指示されます。 対象者はその日の食事記録を記録します。

午前8時から8時40分の間にイノベーションセンターに到着後、前日のプロトコル遵守状況が面接を通じて確認され、食事記録がレビューされます。 参加者は300 kcalのスナックバーを摂取し、空腹時および空腹時測定から2時間にわたり30分間隔で、空腹感、満腹感、食欲、満足度を評価する視覚的アナログ尺度を完了します。 スナックバー摂取直後、対象者はスナックバーの官能評価を完了します。 最終的な視覚的アナログ尺度完了後15〜30分後に、対象者は個別のビュッフェを提供され、快適に満腹になるまで自由に摂取します。

ウォッシュアウト期間(1〜14日)後、最初の訪問と同様ですが異なるバーを使用する2回目の研究訪問が実施されます。

調査の概要

詳細な説明

研究プロトコルは、参加者の適格性が確認されたスクリーニング来訪時に実施される食物摂取頻度質問票および3因子食行動質問票の完了後、登録をもって開始されます。 質問票完了後、研究来訪および食品受け取りは、被験者の都合と研究カレンダーに基づきスケジュール調整されます。 スクリーニング来訪の終了時、被験者は研究来訪前夜に摂取する冷凍食事を選択します。

本試験はクロスオーバー試験であり、市販の2種類のスナックバーを単回摂取した際の、2時間にわたる満腹感への即時影響、およびバー摂取2時間15分から2時間30分後の次回食事におけるエネルギー・栄養素摂取量について評価します。 研究来訪は1~14日間隔でスケジュールされます。

被験者は各研究来訪前夜の午後7時から8時に標準化食事を摂取し、食事完了後に満腹感質問票を記入します。 被験者は研究来訪前日に摂取した全ての食品(研究により提供された夕食を含む)を記録します。 参加者はスケジュールされた研究来訪の前日にインディアナ大学ブルーミントン公衆衛生学部で食品を受け取ります。 この来訪では、保冷バッグに保冷剤と共に包装された夕食およびスクリーニング来訪時に参加者が選択した冷凍食事の提供が行われます。 翌日の研究来訪プロトコルについて簡潔に説明があります。 参加者にはメールとカレンダー招待状によるアポイントメントリマインダーが送信され、当日午後7-8時での食事摂取、満腹感質問票(リンクはメールに埋め込み)の記入、および翌日の研究来訪まで水および無カロリー飲料以外の絶食が指示されます。 希望者には満腹感質問票の紙版も提供されます。 満腹感質問票では、空腹感、満腹感、食欲、前食への満足度を評価します。 食欲は空腹状態に関わらず食物を摂取したい欲求として、満足度は物理的満腹感ではなく心理的充足感として参加者に説明されます。 同じ質問票が各研究来訪中の全時間点で使用されます。 参加者は朝のカフェイン摂取を控えるよう求められます。 翌日午前8時から8時40分までのイノベーションセンター到着時刻が指定されます。

被験者がIUブルーミントン・イノベーションセンターに到着後、保冷バッグと保冷剤を回収し、研究プロトコルの遵守状況を確認します。 次に研究スタッフが食事記録を確認します。 参加者は食事記録の記載内容について説明を求められる場合があります。

参加者は最大3名同時に研究プロトコルを実施する部屋に招かれます。 被験者間の交流は許可されますが、スナックバーに関する議論は控えるよう指示されます。 スナックバーと水のボトルが提供される前に、ベースライン満腹感質問票を記入します。 参加者は絶食状態のこの時点において、食事への満足度について「1」を入力するよう指示されます。 研究来訪中は水の自由摂取が許可されます。 参加者は合計300kcalとなる2本のスナックバーを、可能な限り速やかかつ快適に摂取するよう指示されます。 バー摂取後、研究スタッフが印刷版または電子版の官能評価票を提供し、被験者はバーの総合的な味、甘味、塩味、風味、追加摂取欲求、食事との適合性、満腹感/満足感について評価します。 参加者は両方のバー摂取完了後に官能評価を記入します。 両方のバーを摂取できなかった場合、官能評価は実施せず、当該被験者の実験プロトコルは終了します。

被験者は部屋に滞在し、トイレ休憩、個人オーディオ機器による娯楽、読書、作業が許可されます。 参加者は外部食品の持込・摂取、ならびに研究プロトコル中の運動を禁止されます。 満腹感質問票は絶食状態から30分毎に記入します。 満腹感質問票の記入時間を示すフローシート付き電子タイマーが提供されます。 参加者は各満腹感質問票の完了時刻を記入します。 参加者の遵守状況は随時監視され、質問票の電子記録も監視されます。

2時間後、研究来訪で最後から2番目の満腹感質問票を記入します。 被験者には、グリルハンバーグパティ、グリルチキン、ブリオッシュバンズ、スライストマト、スライスチェダーチーズ、マヨネーズ、マスタードとケチャップ、スイカ・メロン・イチゴ・ブルーベリーの盛り合わせフルーツトレイ、ポテトチップス、塩味ミックスナッツ、チョコチップクッキー、選択食品に添加するホイップクリームから成るランチビュッフェへ案内されることを通知します。 参加者は「摂取を希望する量だけ自助し、可能な限り速やかかつ快適に、快適な満腹感を得るまで摂取する」よう指示されます。 参加者は食事完了時刻を記録し、昼食後に最終満腹感質問票を記入します。 各食品は研究スタッフにより参加者の食事前後に重量測定されます。

異なる種類のスナックバーを使用し、初回と同様の手順で2回目の研究来訪を実施します。 プロトコル開始時刻とビュッフェ昼食の時刻は、初回来訪と可能な限り一致させるように調整されます。

研究の種類

介入

入学 (実際)

155

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究場所

    • Indiana
      • Bloomington、Indiana、アメリカ、47405
        • Indiana University--Bloomington School of Public Health

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 大人
  • 高齢者

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

対象者選定基準:

  • 18歳から65歳までの方(含む)
  • BMIが18.5〜29.9 kg/m²(含む)
  • 研究の手順を理解し、参加に同意する旨を記載した文書に署名でき、研究手順を遂行する意思と能力がある方
  • 研究共同担当者により、病歴およびスクリーニング測定に基づき、過去3年間に寛解していない糖尿病、心血管疾患、がんがなく、全般的に健康状態が良好と判断された方
  • IU公衆衛生学部代謝キッチンへの食事受け取りおよび研究訪問用の自力での交通手段を確保できる方
  • 各治療条件における研究食の摂取とエネルギー摂取量に従え、提供される夕食の安全な保存と調理が可能な方
  • 研究期間中、普段の身体活動を維持する意思がある方

除外基準:

  • 提供される夕食の安全な保存、調理(電子レンジでの加熱)、摂取、および導入日のエネルギー摂取管理が不可能または困難な方
  • 研究スケジュールに従えない方
  • 食事介入の一つに卵とホエイを含むため、卵や乳製品を摂取しないビーガンおよび菜食主義者は対象外(乳卵菜食主義者は参加可能)
  • 各スナックバーの原材料リストに記載されているいずれかの成分に対するアレルギーを報告した方は対象外(卵、木の実・落花生、乳製品は原材料リストに含まれるアレルゲンの一例であり、参加資格を失う可能性があります。各製品の原材料リストは添付資料を参照)
  • 食欲、血中脂質、体組成、体重、または食物摂取に影響を与えるスタチンやGLP-1受容体作動薬などの薬剤を使用している方
  • 炎症性腸疾患、過敏性腸症候群、セリアック病、グルテン不耐症、胃潰瘍などの摂食障害または胃腸障害の既往歴がある方
  • 何らかの形態の肥満外科手術を受けたことがある方
  • 現在妊娠中または授乳中の方
  • 過去3年以内に、糖尿病、高トリグリセリド血症、未治療の高コレステロール血症、高血圧などの心血管疾患など、特定食品の摂取が健康に影響する代謝性疾患、またはがんと診断された方

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか?

デザインの詳細

  • 主な目的:他の
  • 割り当て:ランダム化
  • 介入モデル:クロスオーバー割り当て
  • マスキング:独身

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
アクティブコンパレータ:それぞれ150Kcalの高炭水化物スナックバー2本で、合計300Kcal。
スナックバーは自由飲水用のボトル入り水とともに提供されます。
炭水化物26グラムとタンパク質2グラムを含むスナックバー。
実験的:それぞれ150キロカロリー、合計300キロカロリーの高タンパクスナックバー2本。
このアームは、対照群とは異なる栄養プロファイルを持つスナックバーを含みます。
タンパク質28グラムと炭水化物2グラムを含むスナックバー

この研究は何を測定していますか?

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
食物摂取
時間枠:食後2:15-2:30分
参加者が快適に満腹になるまで好きなだけ食事を摂取できる個別のビュッフェを提供します。 ビュッフェの品目には、ハンバーガー、グリルチキン、バンズ、トマト、チーズ、調味料(マヨネーズ、マスタード、ケチャップ)、ポテトチップス、ミックスナッツ、クッキー、そしてメロン、スイカ、ブルーベリー、ストロベリー、パイナップルのフルーツトレイにホイップクリームを調味料として添えたものが含まれます。 ビュッフェ摂取前後に食品の重量を測定し、栄養成分表示ラベルまたはUSDA FoodData Centralデータベースからマクロ栄養素含有量を評価します。
食後2:15-2:30分
食事の満足度
時間枠:来診1および2において、空腹時および食後30分ごとに2時間にわたり測定
食事の満足度は、1~100ポイントの視覚的アナログスケールを用いて評価されます。
来診1および2において、空腹時および食後30分ごとに2時間にわたり測定
空腹
時間枠:空腹時および2時間の間30分ごと(5時点)
この研究では、1~100ポイントの視覚的アナログ尺度を用いて空腹感を評価します。
空腹時および2時間の間30分ごと(5時点)
満腹感
時間枠:来院1と2で、2時間にわたり30分ごとの空腹時および食後(5時点)。
本研究では、満腹感を1~100ポイントの視覚的アナログスケールを用いて評価します。
来院1と2で、2時間にわたり30分ごとの空腹時および食後(5時点)。
食べたいという欲求
時間枠:この質問は、来院1および来院2において、空腹時および食後30分ごとに2時間(5つの時点)に提示されます。
この研究では、主観的な食欲を1~100ポイントの視覚的アナログ尺度を用いて評価します。
この質問は、来院1および来院2において、空腹時および食後30分ごとに2時間(5つの時点)に提示されます。

その他の成果指標

結果測定
メジャーの説明
時間枠
甘さ
時間枠:被験者が訪問1と訪問2でスナックバーを摂取した後に官能評価が完了します。
四点リッカート尺度を使用:甘すぎる、ちょうど良い甘さ、あまり甘くない、もっと甘くする必要がある
被験者が訪問1と訪問2でスナックバーを摂取した後に官能評価が完了します。
塩味
時間枠:被験者が訪問1と訪問2でバーを摂取した後に官能評価が完了します。
4段階リッカート尺度では、次の4つの選択肢を使用します: 塩味が強すぎる、ちょうどよい、もう少し塩味が欲しい、もっと塩味が欲しい。
被験者が訪問1と訪問2でバーを摂取した後に官能評価が完了します。
苦味
時間枠:感覚評価は、1回目と2回目の来院時にスナックバーを摂取した後に行われます。
4段階リッカート尺度が採用されており、以下の選択肢を使用します:とても苦い、あまり苦くない、ほとんど苦味がない、全く苦味がない。
感覚評価は、1回目と2回目の来院時にスナックバーを摂取した後に行われます。
旨味
時間枠:被験者が1回目と2回目の来院時にスナックバーを摂取した後、旨味を評価します。
5段階リッカート尺度を用いて、以下の項目によって旨味を評価する:全く旨味がない、非常にわずかな旨味、旨味があるともないとも言えない、少し旨味がある、非常に旨味がある。
被験者が1回目と2回目の来院時にスナックバーを摂取した後、旨味を評価します。
この食品をもっと食べたいという欲求
時間枠:被験者がビジット1とビジット2でスナックバーを摂取した後に官能評価が実施されます。
1〜100ポイントの視覚的アナログ尺度を用いて、参加者の各製品に対する追加摂取欲求を評価します。尺度の低い方の端には「絶対にない」、高い方の端には「絶対にある」という修飾語を付けます。
被験者がビジット1とビジット2でスナックバーを摂取した後に官能評価が実施されます。
満腹感・満足感
時間枠:参加者が1回目と2回目の来訪時にスナックバーを摂取した後に官能評価が行われます。
参加者は、1から100ポイントの視覚的アナログスケールを用いて、スナックバー摂取後の主観的な満腹感と満足感を評価します。
参加者が1回目と2回目の来訪時にスナックバーを摂取した後に官能評価が行われます。
味
時間枠:スナックバーは、1回目の来院時と2回目の来院時に摂取した後に、官能評価が完了します。
この研究では、リッカート尺度を以下の項目で使用します:非常に嫌い、やや嫌い、どちらでもない、やや好き、非常に好き。
スナックバーは、1回目の来院時と2回目の来院時に摂取した後に、官能評価が完了します。

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

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出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2025年2月27日

一次修了 (実際)

2026年6月15日

研究の完了 (実際)

2026年6月15日

試験登録日

最初に提出

2025年8月25日

QC基準を満たした最初の提出物

2025年11月10日

最初の投稿 (実際)

2025年11月13日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2026年8月20日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2026年8月19日

最終確認日

2026年3月1日

詳しくは

本研究に関する用語

追加の関連 MeSH 用語

その他の研究ID番号

  • Snacks and Satiety
  • Linus Technology (その他の識別子:Linus Technology)

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

IPD プランの説明

個々の参加者データを共有する必要はありません。

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

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