キネシオテーピングとインターバル運動の効果の比較：静脈不全と診断された患者を対象とした無作為化比較試験

本研究は、静脈不全患者におけるキネシオテーピングとインターバル運動の効果を比較し、症状の軽減、生活の質の向上、およびバイタルパラメータの改善を目的としています。 この研究は、コンヤのネジメッティン・エルバカン大学医学部心血管外科で実施され、18歳から65歳の静脈不全と診断された患者が参加します。 参加者は適格基準に従って選抜され、3つのグループに無作為に割り付けられます。 これらのグループは、キネシオテーピングと生活習慣の推奨を受けるグループ、キネシオテーピングにインターバル運動と生活習慣の推奨を組み合わせたグループ、および生活習慣の推奨のみを受ける対照群で構成されます。 参加者は8週間にわたり追跡調査され、治療前と治療後の2回にわたって評価が行われます。

キネシオテーピング群では、8週間にわたり週2回、合計16回のテーピングが実施されます。 適用時には、静脈循環を促進するためにリンパ補正技術が使用されます。 テーピングは膝窩静脈から始まり、腓腹筋、ヒラメ筋、後脛骨筋に沿って15〜20％の張力で適用されます。 参加者は包帯に関連する不快感や皮膚感作を経験した場合、理学療法士に通知し、週次のチェック時に皮膚反応と耐容性がモニタリングされます。 インターバル運動群では、参加者は8週間にわたり週3日、30〜40分間の軽度から中等度の運動プログラムに参加します。 運動は理学療法士の監督下で実施され、ボーグスケールの3〜5レベルに相当する強度となります。 プログラムは5分間のウォームアップ、20分間の主運動、5分間のクールダウンで構成されます。 主運動部は3つの段階からなり、低強度、中等度強度、回復運動が交互に適用されます。 低強度セクションでは、軽いペースの歩行とステップ運動が行われます。中等度強度セクションでは、速いペースの歩行、足首ポンピング運動、スクワットまたはカーフレイズが行われます。回復セクションでは、軽い歩行または手首の運動が推奨されます。 主運動はこのサイクルを4回繰り返した後に完了し、クールダウン期では軽いストレッチ運動と横隔膜呼吸法が行われます。 運動遵守状況は週単位でモニタリングされます。

研究に参加する全群に対して標準的な生活習慣の推奨が提供されます。 静脈不全における生活習慣の変化は治療的および症状軽減効果の両方を持つため、参加者にはこの主題に関する詳細な情報が提供されます。 生活習慣の推奨には、1日少なくとも30分の速歩や階段の使用など、身体活動習慣の増加が含まれます。 脚挙上の推奨の一環として、1日2〜3回、15〜20分間、心臓の高さより上に脚を保つことが推奨されます。 長時間立ち仕事を必要とする職業の方は、30分ごとに短い散歩をとるようにアドバイスされます。 栄養推奨では、塩分摂取の削減、1日少なくとも2リットルの水分摂取、食物繊維豊富な食品の摂取が強調されます。 喫煙者は禁煙カウンセリングを受け、タイトなズボンやハイヒールの着用を避けるよう求められます。 スキンケアの一環として、参加者は下肢の乾燥やひび割れを防ぐために1日1回保湿剤を使用するよう指導されます。 生活習慣の推奨はパンフレットを通じて参加者に提示され、対照群の参加者も同じ推奨に従います。

研究の条件と安全対策は細心の注意を払って決定されています。 すべての処置は経験豊富な理学療法士によって行われ、参加者の病歴と禁忌事項が考慮されます。 評価は8週間の開始時と終了時の2回実施されます。 測定項目には、足首周囲長、安静時・睡眠時・運動時の疼痛強度、血圧、心拍数、呼吸数、体温、酸素飽和度、ボーグスケール評価、身体活動レベル測定、機能的能力評価、中枢性感作レベル、および静脈不全における生活の質が含まれます。 6分間歩行試験は機能的能力の評価に、視覚的アナログスケールは疼痛評価に、中枢性感作インベントリはこのパラメータの調査に、そして静脈不全特異的な尺度が生活の質の評価に使用されます。 身体活動レベルについては国際身体活動質問票が使用されます。