治療用低出力レーザー療法とキネシオテーピングによる外側足関節捻挫の治療

実験的：グループA

他の：組み合わせ：低出力レーザー療法とキネシオテーピング

低出力レーザー療法（LLLT）の治療

• 足首捻挫に対するLLLTの基本原則
• 目的：LLLTは、循環の改善、痛みと炎症の軽減、組織修復の促進を目的としています。

• 作用機序：ミトコンドリア活性を促進することにより、LLLTはコラーゲンとATPの合成を高めます。エンドルフィンの放出と一酸化窒素の増加により、循環を改善し、炎症を軽減し、痛みを調節します。

  2. グレード1および2の外側足首捻挫に対するLLLTパラメータ（初期段階）

• 波長：より深い組織浸透を目指す（標的

  2. キネシオテーピングの適用（第二段階）キネシオテーピングは、損傷部位のサポートと安定化を目的として行われます。不快感と腫れを軽減することで、活動中の快適性を向上させる可能性があります。

グレード1捻挫（軽度損傷）のテクニック：

1. 外側足首捻挫用Yストリップ：テープを第5中足骨基部または足背に貼ります。
2. 外側足首周囲の巻き付け：Y字形の2本のテールを外側足首周囲に巻き付けます。

アクティブコンパレータ：グループB

他の：低出力レーザー療法の使用

1. 初期評価：

   治療開始時に、足首の捻挫の程度（1度または2度）、可動域、不快感、腫れ、機能制限を確認するために包括的な評価が必要です。

   • 1度の捻挫：最小限の腫れ、軽度の靭帯伸張、機能に重大な障害なし。
   • 2度の捻挫：中等度の腫れ、荷重時の痛み、可動域の減少、部分的な靭帯損傷

2. 低出力レーザー療法（LLLT）治療

   • 足首捻挫に対するLLLTの一般原則 目的：LLLTは、循環改善、痛みと炎症の軽減、組織修復の促進を目的として使用されます。

作用機序：ミトコンドリア活性を促進することにより、LLLTはコラーゲンとATPの合成を増加させます。 エンドルフィンの放出と一酸化窒素の増加により、循環を改善し、炎症を軽減し、痛みを調節します。

1度および2度の外側足首捻挫に対するLLLTパラメータ

• 波長：より深部組織への浸透のために（靭帯と腱を標的として

足・足関節機能障害指数

34項目の足首障害指数は、2つのサブスケールに分けられます：足首障害指数（FADI）と足首障害指数スポーツ版（FADI Sport）です。 FADIは26項目で構成され、一方FADI Sportは8項目のみです。 FADIは痛みに関する4項目と活動に関する22項目で構成されています。 FADI-Sportの8項目は活動に関連しています。 これはスポーツにとって重要なより複雑な側面をテストします。 FADIとは対照的に、FADI Sportは元の集団尺度から派生したサブスケールで、特にアスリート向けに調整されています。 これは、より高い機能の観点から低機能の対象者を特定することで、この必要性を満たすように設計されています

数値疼痛評価尺度（NPRS）

成人における疼痛強度を単一次元で測定する評価項目です。 回答者は0（痛みなし）から10（考えうる最悪の痛み）の間の整数を選択します。 スコアが高いほど疼痛の重症度が高いことを示します。

可動域

可動域は、関節が達成できる最大の動きであり、自動（AROM）と他動（PROM）の方法で評価され、通常はゴニオメーターを使用して度単位で測定されます。 値が高いほど可動性が高いことを示します。