高強度インターバルトレーニングが肥満の若年成人の心臓代謝健康と身体適性に及ぼす影響
2025年12月11日 更新者：José Manuel Pérez Casillas、Centro Universitario de Tlajomulco, Universidad de Guadalajara
肥満の若年成人における高強度インターバルトレーニングの心臓代謝健康と身体適応への効果
本プロジェクトの目的は、肥満の若年成人における心血管健康要素と身体的フィットネスに対する2種類のトレーニングの効果を比較することです。
調査の概要
詳細な説明
肥満は深刻な公衆衛生上の問題であり、その有病率は世界中で増加し続けています。 多くの研究が、肥満を有する個人における中強度持続的トレーニング（MICT）の心血管および代謝の健康に対する肯定的な効果を記録しています。しかしながら、高強度インターバルトレーニング（HIIT）の効果はまだ探究中です。
したがって、本研究プロトコルの目的は、肥満を有する若年成人におけるMICTプログラムとHIITプログラムの心臓代謝バイオマーカーおよび身体的フィットネスへの効果を分析・比較することです。
研究の種類
介入
入学 (推定)
40
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Jalisco
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Guadalajara、Jalisco、メキシコ、45650
- Centro Universitario de Tlajomulco, Universidad de Guadalajara
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
説明
対象基準：
- 若年成人
- BMI ≥ 30 kg/m² かつ < 40 kg/m²
- 署名済みインフォームド・コンセント
除外基準：
- 喫煙者
- 甲状腺機能低下症の臨床診断
- 1型糖尿病の臨床診断
- 2型糖尿病の臨床診断
- 肥満度3の臨床診断
- 高血圧の臨床診断
- 急性心筋梗塞または狭心症の臨床診断
- 研究開始前4日以内の硝酸塩およびカルシウム拮抗剤の使用
- 介入前7日以内のβ遮断薬または血糖降下薬の使用
- 妊娠中の女性
- 授乳中の女性
- 1日あたりアルコール摂取量が男性40g超、女性20g超
- 姿勢および生体力学的障害（膝、足、脊椎）
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：HIITグループ
このグループは12週間トレーニングします
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HIITグループは12週間のトレーニングを行い、週3回の頻度で合計36セッションを完了します。
各セッションには、最大心拍数（HRmax）の50〜60％での5分間のウォームアップと5分間のクールダウンが含まれます。
トレーニングプロトコルは、最大心拍数の90〜95％（ボルグ主観的運動強度（RPE）17〜18に相当）で行う2分間の高強度インターバルと、最大心拍数の70％（RPE 12〜14）での2分間の回復期間を交互に行う構成です。
セッションごとに合計5回のインターバルを完了し、高強度ワークロードの総時間は18分となります。
すべてのトレーニングセッションは固定式自転車エルゴメーターで実施されます
さらに、すべての参加者に食事に関する推奨事項を提供するために、4回の教育セッションが実施されます。
これらのセッションは、バランスの取れた食習慣を促進し、超加工食品やアルコールの過剰摂取を抑制することを目的とします。これらは介入結果に影響を与える可能性があるためです。
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アクティブコンパレータ：MICTグループ
このグループは12週間トレーニングを行います
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さらに、すべての参加者に食事に関する推奨事項を提供するために、4回の教育セッションが実施されます。
これらのセッションは、バランスの取れた食習慣を促進し、超加工食品やアルコールの過剰摂取を抑制することを目的とします。これらは介入結果に影響を与える可能性があるためです。
MICT群は、自転車エルゴメーターを使用して、60-70% HRmax（RPE 12-14に相当）の中等度強度連続トレーニングを35-45分行います。
両群において、胸部ストラップ型心拍センサー（Polar H9、Polar Electro、フィンランド）を使用して心拍数と身体活動レベルを継続的に監視します。 |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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最大酸素摂取量（VO₂max）
時間枠：ベースライン時および12週間後
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VO₂max（ml/分/kg）：ベースラインからの変化（12週目）、Åstrand-Ryhmingプロトコルに基づくサブマキシマル運動試験で測定
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ベースライン時および12週間後
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体重
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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体重（kg）：ベースラインから介入12週目までの体重の変化。
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ベースラインおよび12週間後
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身長
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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身長（cm）：ベースラインから介入12週間までの身長の変化。
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ベースラインおよび12週間後
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ボディマス指数（BMI）
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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BMI（kg/m2）：ベースラインからの変化（12週目）、計算式：体重（kg）/身長（m^2）
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ベースラインおよび12週間後
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体脂肪率
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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体脂肪率（%）：生体電気インピーダンス分析（BIA）により評価された体脂肪の変化
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ベースラインおよび12週間後
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筋肉量の割合
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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筋肉量パーセンテージ（%）：生体電気インピーダンス分析（BIA）を用いて測定された筋肉量の変化
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ベースラインおよび12週間後
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ウエスト周囲径
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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ウエスト周囲径（cm）：ウエスト周囲径の変化は、国際キンタントロポメトリー学会（ISAK）のガイドラインに従い、Lufkin社（米国）製のメジャーを使用して測定されます
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ベースラインおよび12週間後
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ウエストヒップ比
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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ウエストヒップ比：ウエストヒップ比の変化は、ウエストの測定値をヒップの測定値で割ることによって計算されます
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ベースラインおよび12週間後
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グルコース
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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グルコース（mg/dl）：ベースラインから12週間の介入期間における変化
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ベースラインおよび12週間後
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トリグリセリド
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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トリグリセリド（mg/dl）：介入開始時から12週間までの変化
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ベースラインおよび12週間後
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総コレステロール
時間枠：ベースライン時および12週間後
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総コレステロール（mg/dl）：ベースラインから介入12週間までの変化
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ベースライン時および12週間後
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HDLコレステロール
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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HDLコレステロール（mg/dl）：ベースラインから12週間の介入期間における変化
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ベースラインおよび12週間後
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LDLコレステロール
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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LDLコレステロール（mg/dl）：介入開始から12週間までのベースラインからの変化
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ベースラインおよび12週間後
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C反応性蛋白質 (CRP)
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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CRP (mg/dl): ベースラインから介入12週間までの変化
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ベースラインおよび12週間後
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収縮期血圧（SBP）
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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SBP（mmHg）：ベースラインから介入12週目までの変化
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ベースラインおよび12週間後
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拡張期血圧（DBP）
時間枠：ベースラインおよび12週間後
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DBP (mmHg): 介入12週後のベースラインからの変化
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ベースラインおよび12週間後
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (推定)
2026年1月3日
一次修了 (推定)
2026年1月15日
研究の完了 (推定)
2026年4月1日
試験登録日
最初に提出
2025年11月13日
QC基準を満たした最初の提出物
2025年12月11日
最初の投稿 (実際)
2025年12月15日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2025年12月15日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年12月11日
最終確認日
2025年12月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。