軽い断食食とマグネシウムが多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）に与える影響

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、生殖年齢の女性において最も一般的な内分泌および代謝疾患の一つであり、世界中およびイラン人女性集団において高い有病率を示しています。 この症候群は、高アンドロゲン症、排卵障害、脂質異常症、インスリン抵抗性、軽度の慢性炎症、および酸化ストレスの増加など、一連のホルモンおよび代謝異常によって特徴づけられます。 エビデンスによると、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性は、C反応性タンパク質（CRP）などの炎症マーカーやマロンジアルデヒド（MDA）などの脂質過酸化指標のレベルが高く、その結果、心血管疾患および代謝疾患のリスクが高いことが示されています。 現在、栄養介入や身体活動を含む生活習慣の改善が、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の第一選択治療として推奨されています。 一方、断食ベースの食事療法、特に軽い断食は、脂質代謝を改善し、炎症を軽減し、酸化ストレスを調節できる新規かつ持続可能なアプローチとして提案されています。 一方、必須微量栄養素であるマグネシウムは、グルコースおよび脂質代謝の調節、インスリン感受性の向上、炎症の軽減、および酸化プロセスの抑制において重要な役割を果たします。 しかし、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性における軽い断食とマグネシウム補給の同時効果に関するエビデンスは限られています。

本研究は、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性における軽い断食とマグネシウム補給の併用が、脂質プロファイル、脂質過酸化、およびC反応性タンパク質（CRP）レベルに及ぼす影響を調査するために設計された、無作為化三重盲検対照臨床試験です。 研究対象集団には、ロッテルダム基準に基づいて専門医によって診断された、ボディマス指数（BMI）が25 kg/m2以上で年齢19歳から65歳の多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性が含まれます。 インフォームド・コンセントを得た後、参加者は無作為に2群に分けられます。 介入群はマグネシウム補給（250 mgを2回、計500 mg/日）を伴う軽い断食食を受け取り、対照群はプラセボを伴う同じ軽い断食食を受け取ります。 栄養介入は、体を徐々に適応させるように設計された4週間の周期的な軽い断食プログラムからなり、研究の2か月目には、代謝効果の持続性を評価するために、日々の必要エネルギー摂取量に比例した食事が実施されます。

研究開始時および介入期間終了後（8週間）に、体重、ボディマス指数（BMI）、ウエスト周囲長などの人体計測指標が測定されます。 身体活動は標準的な短縮版国際身体活動質問票（IPAQ）を用いて評価され、食事摂取量は3日間の24時間思い出し法を用いて評価されます。 12時間から14時間の絶食後に血液サンプルを採取し、総コレステロール、低密度リポタンパク質（LDL）、高密度リポタンパク質（HDL）、トリグリセリド、マロンジアルデヒド（MDA）、C反応性タンパク質（CRP）、黄体形成ホルモン（LH）、卵胞刺激ホルモン（FSH）などの生化学マーカーを標準的な実験室方法で測定しました。