時間制限食が睡眠、血糖値およびインスリン感受性に与える影響
2026年3月2日 更新者：Colorado State University
時間制限食が睡眠、血糖値、インスリン感受性に及ぼす影響
この研究の目的は、食事のタイミングが睡眠にどのような影響を与えるか、また体が糖分にどのように反応するかを調べることです。
調査の概要
詳細な説明
この研究は、食事のタイミングが睡眠にどのような影響を与えるか、また体が糖分にどのように反応するかを明らかにすることを目的としています。
あなたが健康で18歳から65歳の間であれば、この研究に興味を持たれるかもしれません。
この研究は、2週間の外来モニタリングと、睡眠・代謝ラボでの2泊の滞在を含みます。
この研究に参加することには、空腹感、皮膚刺激、採血時の不快感、観察中の不快感などのリスクがあります。
この研究が、体内時計と代謝疾患に関する知識、および食事のタイミングがこれらに与える影響についての理解を深めることに役立つことを願っています。
研究の種類
介入
入学 (実際)
13
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Colorado
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Fort Collins、Colorado、アメリカ、80523
- Sleep and Metabolism Laboratory
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
参加基準：
- 健康な成人男性および女性、年齢18〜65歳
- 習慣的な睡眠時間が7〜9.25時間であること
- 標高のある地域に少なくとも3ヶ月間居住していること
除外基準：
- 急性または慢性的な身体疾患・精神疾患の診断がある場合
- 睡眠障害の診断がある場合
- 薬物投与や採血などリスクを高める可能性のある他の研究に同時に参加していないこと
- 研究開始前6ヶ月間のシフトワークがある場合、または研究開始3週間前までに1つ以上のタイムゾーンを超える旅行がある場合
- 初回研究訪問の30日前に献血を行っている場合
- 研究訪問の30日前に違法薬物の使用、処方薬の使用（市販薬を除く）がある場合
- 日常的なニコチン使用がある場合
- 過去1ヶ月間、1日あたり400mgを超えるカフェインを定期的に摂取している場合、または男性は過去1ヶ月間で1週間あたり14杯以上のアルコール飲料、または1日あたり4杯以上のアルコール飲料を摂取している場合、女性は過去1ヶ月間で1週間あたり7杯以上のアルコール飲料、または1日あたり3杯以上のアルコール飲料を摂取している場合
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：基礎科学
- 割り当て：非ランダム化
- 介入モデル：順次割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ：コントロール
機器回収から初回宿泊までの週の間、参加者は通常の食習慣を維持し、研究スタッフと話し合ったタイミングに基づいて日中に食事をします。
この期間中、研究スタッフは参加者に食事の記録として写真を撮り、研究室にテキストで送信するよう依頼します。
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参加者は一日を通して通常の食事スケジュールを摂取します。
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実験的：時間制限食
初回と2回目の宿泊の間の1週間、参加者は通常の食事量を摂取しますが、研究スタッフと話し合ったタイミングに基づいて、より短い時間で摂取する予定です。
通常、これは午後のどこかで食事をやめ、翌日の朝食まで食べないことを意味します。
この期間中、研究スタッフは参加者に食事を写真に撮り、研究室にテキストで送信して記録するよう依頼します。
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最初と2回目の宿泊の間の1週間、参加者は通常の食事量を摂取する予定ですが、研究スタッフと話し合ったタイミングに基づいて、より短い時間枠で食事をします。
通常、これは午後のどこかで食事をやめ、翌日の朝食まで食事をしないことを意味します。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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24時間持続血糖モニタリング（平均血糖値）
時間枠：2週間
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参加者は2週間、持続血糖モニターを装着します。
1週目は2週目と比較されます。
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2週間
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経口ブドウ糖負荷試験（2時間値）
時間枠：2週間
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参加者は、2回（第1週終了時と第2週終了時）にわたって経口ブドウ糖負荷試験を受けます
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2週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2018年12月7日
一次修了 (実際)
2021年5月25日
研究の完了 (実際)
2021年5月25日
試験登録日
最初に提出
2026年2月26日
QC基準を満たした最初の提出物
2026年2月26日
最初の投稿 (実際)
2026年3月3日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年3月4日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年3月2日
最終確認日
2026年3月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。