大学生におけるソーシャルメディアの使用と心理的アウトカム (The Effect of)
大学生におけるソーシャルメディア制限が孤独感、取り残される恐怖、睡眠の質に与える影響：無作為化比較試験
本研究は、大学生におけるソーシャルメディアダイエット介入が孤独感、取り残される恐怖（FoMO）、および睡眠の質に及ぼす影響を検討することを目的としています。 過度なソーシャルメディアの使用は、孤独感の増加、FoMOの高まり、睡眠の質の低下など、いくつかの否定的な心理的結果と関連しています。
このランダム化比較試験では、大学生を無作為に実験群または対照群に割り当てます。 実験群の参加者は、特定の期間、毎日のソーシャルメディアの使用を制限するソーシャルメディアダイエット介入に従い、対照群の参加者は制限なく通常のソーシャルメディアの使用を継続します。
孤独感、FoMO、および睡眠の質は、ベースライン時および介入後に検証済みの尺度を用いて測定されます。 本研究の結果は、ソーシャルメディアの使用を減らすことが大学生の心理的幸福と睡眠の質を改善できるかどうかについての証拠を提供することが期待されています。
調査の概要
詳細な説明
本研究は、大学生におけるソーシャルメディア・ダイエット介入が孤独感、取り残される恐怖（FoMO）、睡眠の質に及ぼす効果を調査することを目的としています。 デジタル技術の普及に伴い、ソーシャルメディアは日常生活の不可欠な一部となり、特に若年成人や大学生の間で顕著です。 ソーシャルメディアプラットフォームはコミュニケーションや情報共有の機会を提供しますが、過度で制御されていない利用は、孤独感の増加、FoMOレベルの上昇、睡眠の質の低下など、いくつかの否定的な心理的結果と関連しています。
FoMOは、自分が不在の間に他者が有益な経験をしているかもしれないという広範な不安を指し、過度なソーシャルメディア関与を駆動する重要な心理的メカニズムとして特定されています。 ソーシャルメディアコンテンツへの継続的な曝露と常時接続を維持する圧力は、大学生の睡眠障害やウェルビーイングの低下に寄与する可能性があります。
近年、「ソーシャルメディア・ダイエット」またはデジタルデトックスの概念が、過度なソーシャルメディア利用の否定的影響を軽減するための潜在的な戦略として登場しました。 ソーシャルメディア・ダイエットは一般的に、心理的ウェルビーイングと日常機能を改善するために、ソーシャルメディアプラットフォームでの時間を意図的に制限することを指します。
本研究は、大学生を対象とした無作為化比較試験として実施されます。 参加者は、介入群または対照群のいずれかに無作為に割り当てられます。 介入群は、指定された介入期間中に毎日のソーシャルメディア利用を制限することでソーシャルメディア・ダイエットに従い、対照群は制限なく通常のソーシャルメディア利用を継続します。 データは、ベースライン時および介入期間後に、孤独感、FoMO、睡眠の質を測定する検証済み尺度を使用して収集されます。
本研究の結果は、問題のあるソーシャルメディア利用を減少させ、大学生の精神的ウェルビーイングと睡眠健康を改善することを目的とした行動介入に関する証拠の増大に貢献することが期待されています。
研究の種類
入学 (推定)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究連絡先
- 名前：Hatun Erkuran, Asst. Prof.Dr.
- 電話番号：+905424262879
- メール：htn_erkran@hotmail.com
研究場所
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Gümüşhane Province
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Gümüşhane、Gümüşhane Province、トルコ（Türkiye）、29600
- 募集
- Gumushane University
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コンタクト：
- Hatun Erkuran, Asst. Prof.Dr.
- 電話番号：05424262879
- メール：htn_erkran@hotmail.com
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準：
- 18歳から25歳の間であること。
- ギュムシュハネ大学ケルキット・セマ・ドアン医療サービス職業学校の学生であること。
- 1日のソーシャルメディア使用時間が少なくとも2時間あること（スマートフォンのスクリーンタイム設定で確認）。
- スマートフォン（AndroidまたはiOS）を所有していること。
- 研究への参加を自発的に志願し、書面によるインフォームドコンセントを提供すること。
除外基準：
- 臨床的に診断された睡眠障害（例：睡眠時無呼吸症候群、慢性不眠症）がある、または処方された睡眠薬を使用していること。
- ソーシャルメディアの使用や孤独感の認識に干渉する可能性のある、診断された精神疾患があること。
- 研究期間中に他のデジタルデトックスや時間管理アプリケーションを使用すること。
- 週ごとのスクリーンタイムのスクリーンショットを提供できないこと。
- 4週間の介入期間中にスマートフォンデバイスを変更する予定があること。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ソーシャルメディア食生活介入
実験群に割り当てられた参加者は、毎日のソーシャルメディア使用量を削減することを目的としたソーシャルメディアダイエット介入に従います。
彼らは介入期間中（例：4週間）、毎日のソーシャルメディア使用を最大30分に制限するよう指示されます。
参加者は、スマートフォンのスクリーンタイム追跡ツールを使用して自身の使用状況を監視するよう奨励されます。
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対照群の参加者は、研究期間中、制限なく通常のソーシャルメディアの使用を継続します。
他の名前：
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介入なし：通常のソーシャルメディアの使用
対照群の参加者は、研究期間中、制限や行動介入なしで通常のソーシャルメディア利用を継続します。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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「見逃し恐怖（FoMO）スケール」スコア
時間枠：ベースライン（週0）および介入後（週4）。
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ソーシャルメディアでの経験の欠如に関連する不安のレベルの評価。
この尺度は10項目（または使用する特定のバージョン）からなり、スコアは[Min Score]から[Max Score]の範囲です。
スコアが高いほど、取り残されることへの恐れのレベルが高いことを示します。
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ベースライン（週0）および介入後（週4）。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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UCLA孤独感尺度スコア
時間枠：ベースライン（週0）および介入後（週4）。
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主観的な孤独感と社会的孤立感の測定。
この尺度は20項目で構成されています。
総合スコアは20から80の範囲で、スコアが高いほど孤独感が強いことを示します。
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ベースライン（週0）および介入後（週4）。
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ピッツバーグ睡眠質問票（PSQI）総合スコア
時間枠：ベースライン（週0）と介入後（週4）。
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1か月間の睡眠の質の評価。
総合スコアは0から21の範囲です。
合計スコアが5以上の場合、「不良」な睡眠の質を示します。
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ベースライン（週0）と介入後（週4）。
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協力者と研究者
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研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (推定)
研究の完了 (推定)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- Gumushane University Kelkit
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
IPD プランの説明
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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