Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Sociální média, stravování a psychologické výsledky u vysokoškolských studentů (The Effect of)

16. března 2026 aktualizováno: Hatun Erkuran, Gümüşhane Universıty

Vliv sociálního mediálního režimu na osamělost, strach z promeškání a kvalitu spánku u univerzitních studentů: Randomizovaná kontrolovaná studie

Tato studie si klade za cíl prozkoumat vliv intervence v podobě diety na sociálních sítích na osamělost, strach z promeškání (FoMO) a kvalitu spánku u vysokoškolských studentů. Nadměrné používání sociálních sítí bylo spojeno s několika negativními psychologickými důsledky, včetně zvýšené osamělosti, intenzivnějšího strachu z promeškání a špatné kvality spánku.

V této randomizované kontrolované studii budou vysokoškolští studenti náhodně rozděleni do experimentální nebo kontrolní skupiny. Účastníci v experimentální skupině budou dodržovat intervenci v podobě diety na sociálních sítích, která zahrnuje omezení denního používání sociálních sítí po určité období, zatímco účastníci v kontrolní skupině budou pokračovat ve svém obvyklém používání sociálních sítí bez omezení.

Osamělost, strach z promeškání a kvalita spánku budou měřeny na začátku a po intervenci pomocí ověřených škál. Výsledky této studie by měly poskytnout důkazy o tom, zda snížení používání sociálních sítí může zlepšit psychickou pohodu a kvalitu spánku u vysokoškolských studentů.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Tato studie si klade za cíl prozkoumat účinky intervence v podobě "sociální diety" na pocity osamělosti, strach z promeškání (FoMO) a kvalitu spánku u vysokoškolských studentů. S rozšířením digitálních technologií se sociální média stala nedílnou součástí každodenního života, zejména mezi mladými dospělými a vysokoškolskými studenty. Ačkoli platformy sociálních médií poskytují příležitosti ke komunikaci a sdílení informací, nadměrné a nekontrolované používání je spojeno s několika negativními psychologickými důsledky, včetně zvýšené osamělosti, vyšší úrovně FoMO a špatné kvality spánku.

FoMO označuje všudypřítomný strach, že ostatní mohou prožívat obohacující zážitky, kterých se jedinec neúčastní, a bylo identifikováno jako důležitý psychologický mechanismus, který pohání nadměrné zapojení do sociálních médií. Trvalá expozice obsahu sociálních médií a tlak na neustálé připojení mohou přispívat k poruchám spánku a snížené pohodě u vysokoškolských studentů.

V posledních letech se koncept "sociální diety" nebo digitální detoxikace objevil jako potenciální strategie ke snížení negativních účinků nadměrného používání sociálních médií. Sociální dieta obecně znamená záměrné omezení času stráveného na platformách sociálních médií za účelem zlepšení psychické pohody a každodenního fungování.

Tato studie bude provedena jako randomizovaná kontrolovaná studie s vysokoškolskými studenty. Účastníci budou náhodně rozděleni do intervenční skupiny nebo kontrolní skupiny. Intervenční skupina bude dodržovat sociální dietu omezením denního používání sociálních médií po stanovené intervenční období, zatímco kontrolní skupina bude pokračovat ve svém obvyklém používání sociálních médií bez omezení. Data budou shromažďována na začátku a po intervenčním období pomocí ověřených škál měřících osamělost, FoMO a kvalitu spánku.

Očekává se, že výsledky této studie přispějí k rostoucímu množství důkazů o behaviorálních intervencích zaměřených na snížení problematického používání sociálních médií a zlepšení duševní pohody a zdraví spánku u vysokoškolských studentů.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

70

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní místa

  • Turecko (Türkiye)
    • Gümüşhane Province
      • Gümüşhane, Gümüşhane Province, Turecko (Türkiye), 29600
        • Nábor
        • Gumushane University
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Věk mezi 18–25 lety.
  • Studium na Gumushane University Kelkit Sema Dogan Vocational School of Health Services.
  • Denní doba používání sociálních médií alespoň 2 hodiny (ověřeno nastavením času na obrazovce smartphonu).
  • Vlastnictví smartphonu (Android nebo iOS).
  • Dobrovolná účast ve studii a poskytnutí písemného informovaného souhlasu.

Kritéria pro vyloučení:

  • Diagnostikovaná klinická porucha spánku (např. spánková apnoe, chronická nespavost) nebo užívání předepsaných léků na spaní.
  • Diagnostikovaná psychiatrická porucha, která může ovlivnit používání sociálních médií nebo vnímání osamělosti.
  • Používání jiných aplikací pro digitální detox nebo time-management během studie.
  • Neschopnost poskytnout týdenní screenshoty času na obrazovce.
  • Plánovaná výměna smartphonu během 4týdenního intervenčního období.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Intervence výživy na sociálních sítích
Účastníci přiřazení do experimentální skupiny budou dodržovat intervenci spočívající v omezení používání sociálních médií s cílem snížit jejich každodenní využívání. Bude jim doporučeno omezit své denní používání sociálních médií na maximálně 30 minut denně po dobu trvání intervenčního období (např. čtyři týdny). Účastníci budou vyzváni, aby sledovali své využívání pomocí nástrojů pro sledování času stráveného na obrazovce smartphonu.
Behaviorální: Dieta na sociálních sítích
Účastníci v kontrolní skupině budou během studie pokračovat v obvyklém používání sociálních médií bez jakýchkoli omezení.
Ostatní jména:
  • digitální detox
Žádný zásah: Obvyklé používání sociálních médií
Účastníci v kontrolní skupině budou pokračovat v obvyklém používání sociálních médií bez jakýchkoli omezení nebo behaviorální intervence během období studie.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Skóre škály strachu ze zmeškání (FoMO)
Časové okno: Výchozí stav (týden 0) a stav po intervenci (týden 4).
Vyhodnocení úrovně úzkosti související s chyběním zážitků na sociálních sítích. Škála se skládá z 10 položek (nebo konkrétní verze, kterou používáte), s skóre v rozmezí od [Min Score] do [Max Score]. Vyšší skóre indikuje vyšší úroveň strachu z toho, že něco zmeškáte.
Výchozí stav (týden 0) a stav po intervenci (týden 4).

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Skóre UCLA škály osamělosti
Časové okno: Výchozí stav (týden 0) a po intervenci (týden 4).
Měření subjektivních pocitů osamělosti a sociální izolace. Škála se skládá z 20 položek. Celkové skóre se pohybuje od 20 do 80, přičemž vyšší skóre odráží větší vnímanou osamělost.
Výchozí stav (týden 0) a po intervenci (týden 4).
Celkové skóre Pittsburghského indexu kvality spánku (PSQI)
Časové okno: Výchozí stav (týden 0) a po intervenci (týden 4).
Hodnocení kvality spánku v průběhu 1 měsíce. Celkové skóre se pohybuje od 0 do 21. Celkové skóre 5 nebo vyšší indikuje "špatnou" kvalitu spánku.
Výchozí stav (týden 0) a po intervenci (týden 4).

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Gümüşhane Universıty

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

10. března 2026

Primární dokončení (Odhadovaný)

1. května 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

1. srpna 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

11. března 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

11. března 2026

První zveřejněno (Aktuální)

16. března 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

18. března 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

16. března 2026

Naposledy ověřeno

1. března 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • Gumushane University Kelkit

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Data jednotlivých účastníků shromážděná během studie nebudou sdílena s třetími stranami, aby byla zajištěna důvěrnost účastníků a v souladu s informovaným souhlasem schváleným etickou komisí.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Dieta na sociálních sítích

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Lebanon

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit