Социальные сети, диета и психологические результаты у студентов университетов (The Effect of)
Влияние диеты в социальных сетях на чувство одиночества, страх упустить что-то важное и качество сна среди студентов университетов: рандомизированное контролируемое исследование
Это исследование направлено на изучение влияния интервенции «социальные медиа-диета» на чувство одиночества, страх упустить важное (FoMO) и качество сна среди студентов университетов. Чрезмерное использование социальных сетей связано с рядом негативных психологических последствий, включая усиление одиночества, повышение уровня FoMO и ухудшение качества сна.
В этом рандомизированном контролируемом исследовании студенты университетов будут случайным образом распределены в экспериментальную группу или контрольную группу. Участники экспериментальной группы будут следовать интервенции «социальные медиа-диета», которая предполагает ограничение ежедневного использования социальных сетей в течение определённого периода, в то время как участники контрольной группы продолжат своё обычное использование социальных сетей без ограничений.
Одиночество, FoMO и качество сна будут измеряться на исходном уровне и после интервенции с использованием валидированных шкал. Ожидается, что результаты этого исследования предоставят доказательства того, может ли сокращение использования социальных сетей улучшить психологическое благополучие и качество сна среди студентов университетов.
Обзор исследования
Статус
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Это исследование направлено на изучение влияния диеты в социальных сетях на одиночество, страх упустить что-то важное (FoMO) и качество сна среди студентов университетов. С широким распространением цифровых технологий социальные сети стали неотъемлемой частью повседневной жизни, особенно среди молодежи и студентов университетов. Хотя платформы социальных сетей предоставляют возможности для общения и обмена информацией, чрезмерное и неконтролируемое использование связано с несколькими негативными психологическими последствиями, включая усиление одиночества, повышенный уровень FoMO и плохое качество сна.
FoMO относится к повсеместному опасению, что другие могут получать полезный опыт, от которого человек отсутствует, и он был определен как важный психологический механизм, который стимулирует чрезмерное вовлечение в социальные сети. Постоянное воздействие контента социальных сетей и давление необходимости оставаться постоянно на связи могут способствовать нарушениям сна и снижению благополучия среди студентов университетов.
В последние годы концепция "диеты в социальных сетях" или цифровой детоксикации появилась как потенциальная стратегия для снижения негативных эффектов чрезмерного использования социальных сетей. Диета в социальных сетях обычно относится к преднамеренному ограничению времени, проводимого на платформах социальных сетей, с целью улучшения психологического благополучия и повседневного функционирования.
Это исследование будет проводиться в виде рандомизированного контролируемого испытания среди студентов университетов. Участники будут случайным образом распределены либо в группу вмешательства, либо в контрольную группу. Группа вмешательства будет соблюдать диету в социальных сетях, ограничивая свое ежедневное использование социальных сетей в течение определенного периода вмешательства, в то время как контрольная группа продолжит свое обычное использование социальных сетей без ограничений. Данные будут собираться на исходном уровне и после периода вмешательства с использованием валидированных шкал, измеряющих одиночество, FoMO и качество сна.
Ожидается, что результаты этого исследования внесут вклад в растущий объем доказательств по поведенческим вмешательствам, направленным на снижение проблемного использования социальных сетей и улучшение психического благополучия и здоровья сна среди студентов университетов.
Тип исследования
Регистрация (Оцененный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Контакты исследования
- Имя: Hatun Erkuran, Asst. Prof.Dr.
- Номер телефона: +905424262879
- Электронная почта: htn_erkran@hotmail.com
Места учебы
-
-
Gümüşhane Province
-
Gümüşhane, Gümüşhane Province, Турция (Туркие), 29600
- Рекрутинг
- Gumushane University
-
Контакт:
- Hatun Erkuran, Asst. Prof.Dr.
- Номер телефона: 05424262879
- Электронная почта: htn_erkran@hotmail.com
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Возраст от 18 до 25 лет.
- Студентство в Гюмюшханском университете, Келкитский профессиональный колледж медицинских услуг имени Семы Доган.
- Ежедневное использование социальных сетей не менее 2 часов (подтверждается настройками экранного времени смартфона).
- Наличие смартфона (Android или iOS).
- Добровольное согласие на участие в исследовании и предоставление письменного информированного согласия.
Критерии исключения:
- Диагностированное клиническое нарушение сна (например, апноэ сна, хроническая бессонница) или использование назначенных снотворных препаратов.
- Диагностированное психическое расстройство, которое может повлиять на использование социальных сетей или восприятие одиночества.
- Использование других приложений для цифровой детоксикации или управления временем в течение периода исследования.
- Невозможность предоставлять еженедельные скриншоты экранного времени.
- Планирование смены смартфона в течение 4-недельного периода вмешательства.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Вмешательство в диету через социальные сети
Участники, отнесенные к экспериментальной группе, будут следовать интервенции «социальная диета», направленной на сокращение ежедневного использования социальных сетей.
Им будет дана инструкция ограничивать ежедневное использование социальных сетей максимум 30 минутами в день на протяжении всего периода интервенции (например, четыре недели).
Участников будут поощрять отслеживать свое использование с помощью инструментов отслеживания экранного времени смартфона.
|
Участники контрольной группы продолжат обычное использование социальных сетей без каких-либо ограничений в течение периода исследования.
Другие имена:
|
|
Без вмешательства: Обычное использование социальных сетей
Участники контрольной группы продолжат обычное использование социальных сетей без каких-либо ограничений или поведенческих вмешательств в течение периода исследования.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Оценка по шкале страха упущенной выгоды (FoMO)
Временное ограничение: Исходный уровень (неделя 0) и после вмешательства (неделя 4).
|
Оценка уровня тревожности, связанной с упущенными впечатлениями в социальных сетях.
Шкала состоит из 10 пунктов (или конкретной версии, которую вы используете), с баллами от [Min Score] до [Max Score].
Более высокие баллы указывают на более высокий уровень страха упустить что-либо.
|
Исходный уровень (неделя 0) и после вмешательства (неделя 4).
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Оценка по шкале одиночества UCLA
Временное ограничение: Исходный уровень (0-я неделя) и после вмешательства (4-я неделя).
|
Измерение субъективных ощущений одиночества и социальной изоляции.
Шкала состоит из 20 пунктов.
Общий балл варьируется от 20 до 80, где более высокие баллы отражают большую степень воспринимаемого одиночества.
|
Исходный уровень (0-я неделя) и после вмешательства (4-я неделя).
|
|
Глобальный балл Питтсбургского индекса качества сна (PSQI)
Временное ограничение: Исходные данные (0-я неделя) и данные после вмешательства (4-я неделя).
|
Оценка качества сна за 1-месячный период.
Общий балл варьируется от 0 до 21.
Общий балл 5 или выше указывает на «плохое» качество сна.
|
Исходные данные (0-я неделя) и данные после вмешательства (4-я неделя).
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Оцененный)
Завершение исследования (Оцененный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- Gumushane University Kelkit
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Описание плана IPD
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .