Sosiaalisen median käyttö ja psykologiset tulokset yliopisto-opiskelijoilla (The Effect of)
Sosiaalisen median käytön vaikutus yksinäisyyteen, puuttumisen pelkoon ja unenlaatuun yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus
Tämän tutkimuksen tavoitteena on tarkastella sosiaalisen median käytön vähentämisintervention vaikutusta yksinäisyyteen, puuttumisen pelkoon (FoMO) ja unen laatuun yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa. Liiallinen sosiaalisen median käyttö on liitetty useisiin negatiivisiin psykologisiin tuloksiin, kuten lisääntyneeseen yksinäisyyteen, voimistuneeseen puuttumisen pelkoon ja heikkoon unen laatuun.
Tässä satunnaistetussa kontrolloidussa kokeessa yliopisto-opiskelijat jaetaan satunnaisesti joko kokeelliseen ryhmään tai kontrolliryhmään. Kokeellisen ryhmän osallistujat noudattavat sosiaalisen median käytön vähentämisinterventiota, joka sisältää päivittäisen sosiaalisen median käytön rajoittamista määrätyn ajanjakson ajan, kun taas kontrolliryhmän osallistujat jatkavat tavanomaista sosiaalisen median käyttöään ilman rajoituksia.
Yksinäisyyttä, puuttumisen pelkoa ja unen laatua mitataan lähtötasolla ja intervention jälkeen käyttäen validoituja mittareita. Tämän tutkimuksen tulosten odotetaan antavan näyttöä siitä, voiko sosiaalisen median käytön vähentäminen parantaa psykologista hyvinvointia ja unen laatua yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä tutkimus pyrkii tutkimaan sosiaalisen median ruokavalioväliintulon vaikutuksia yksinäisyyteen, puuttumisen pelkoon (FoMO) ja unen laatuun yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa. Digitaalisten teknologioiden laajan käytön myötä sosiaalinen mediasta on tullut olennainen osa päivittäistä elämää, erityisesti nuorten aikuisten ja yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa. Vaikka sosiaalisen median alustat tarjoavat mahdollisuuksia viestintään ja tiedon jakamiseen, liiallinen ja hallitsematon käyttö on liitetty useisiin negatiivisiin psykologisiin tuloksiin, mukaan lukien lisääntynyt yksinäisyys, korkeammat FoMO-tasot ja heikko unen laatu.
FoMO viittaa läpitunkevaan pelkoon siitä, että muut saattavat kokea palkitsevia kokemuksia, joista joku on poissa, ja se on tunnistettu tärkeäksi psykologiseksi mekanismiksi, joka ajaa liiallista sosiaalisen median osallistumista. Jatkuva altistuminen sosiaalisen median sisällölle ja paine pysyä jatkuvasti yhteydessä saattaa edesauttaa unihäiriöitä ja vähentää hyvinvointia yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa.
Viime vuosina käsite "sosiaalisen median ruokavalio" tai digitaalinen detox on noussut esiin mahdollisena strategiana vähentää liiallisen sosiaalisen median käytön negatiivisia vaikutuksia. Sosiaalisen median ruokavalio viittaa yleensä tarkoitukselliseen sosiaalisen median alustoilla vietetyn ajan rajoittamiseen psykologisen hyvinvoinnin ja päivittäisen toimintakyvyn parantamiseksi.
Tämä tutkimus toteutetaan satunnaistettuna kontrolloituuna kokeena yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa. Osallistujat jaetaan satunnaisesti joko interventioryhmään tai kontrolliryhmään. Interventioryhmä noudattaa sosiaalisen median ruokavaliota rajoittamalla päivittäistä sosiaalisen median käyttöään määrätyn interventiojakson ajan, kun taas kontrolliryhmä jatkaa tavanomaista sosiaalisen median käyttöään ilman rajoituksia. Tietoja kerätään alkuvaiheessa ja interventiojakson jälkeen käyttäen validoituja mittareita, jotka mittaavat yksinäisyyttä, FoMO:a ja unen laatua.
Tämän tutkimun odotetaan lisäävän kasvavaa näyttökantaa käyttäytymisinterventioista, joiden tavoitteena on vähentää ongelmallista sosiaalisen median käyttöä ja parantaa mielenterveyttä ja unen terveyttä yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskeluyhteys
- Nimi: Hatun Erkuran, Asst. Prof.Dr.
- Puhelinnumero: +905424262879
- Sähköposti: htn_erkran@hotmail.com
Opiskelupaikat
-
-
Gümüşhane Province
-
Gümüşhane, Gümüşhane Province, Turkki (Türkiye), 29600
- Rekrytointi
- Gumushane University
-
Ottaa yhteyttä:
- Hatun Erkuran, Asst. Prof.Dr.
- Puhelinnumero: 05424262879
- Sähköposti: htn_erkran@hotmail.com
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Olla 18–25-vuotias.
- Olla opiskelija Gumushanen yliopiston Kelkit Sema Doganin terveyspalvelujen ammattikorkeakoulussa.
- Käyttää sosiaalista mediaa päivittäin vähintään 2 tuntia (vahvistettu älypuhelimen näytön käyttöaika-asetuksilla).
- Omistaa älypuhelin (Android tai iOS).
- Olla vapaaehtoinen osallistumaan tutkimukseen ja antaa kirjallinen tietoon perustuva suostumus.
Poissulkemiskriteerit:
- Olla diagnosoitu kliininen unihäiriö (esim. uniapnea, krooninen unettomuus) tai käyttää määrättyjä unilääkkeitä.
- Olla diagnosoitu psyykkinen häiriö, joka saattaa häiritä sosiaalisen median käyttöä tai yksinäisyyden kokemusta.
- Muiden digitaalisen detox- tai aikahallintasovellusten käyttö tutkimusjakson aikana.
- Olla kykenemätön toimittamaan viikoittaisia näytön käyttöaika-kuvakaappauksia.
- Suunnitelma vaihtaa älypuhelinlaitetta 4 viikon interventiojakson aikana.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Sosiaalisen median ruokavaliointerventio
Kokeelliseen ryhmään sijoitettujen osallistujien noudatettava sosiaalisen median ruokavaliointerventiota, jonka tavoitteena on vähentää päivittäistä sosiaalisen median käyttöä.
Heitä ohjeistetaan rajoittamaan päivittäistä sosiaalisen median käyttöään enintään 30 minuuttiin päivässä interventiojakson ajan (esimerkiksi neljä viikkoa).
Osallistujia kannustetaan seuraamaan käyttöään älypuhelimien näytön käyttöaikaa seurantatyökalujen avulla.
|
Kontrolliryhmän osallistujat jatkavat tavanomaista sosiaalisen median käyttöään ilman rajoituksia tutkimusjakson aikana.
Muut nimet:
|
|
Ei väliintuloa: Tavallinen sosiaalisen median käyttö
Kontrolliryhmän osallistujat jatkavat normaalia sosiaalisen median käyttöään ilman rajoituksia tai käyttäytymisinterventiota tutkimusjakson aikana.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Fear of Missing Out (FoMO) -mittarin pisteet
Aikaikkuna: Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen (viikko 4).
|
Arvio sosiaalisen median puuttuvien kokemusten aiheuttaman ahdistuksen tasosta.
Asteikko koostuu 10 kohteesta (tai käyttämäsi version mukaan), ja pisteet vaihtelevat [Min Score]:sta [Max Score]:iin.
Korkeammat pisteet osoittavat korkeampaa pelkoa jäämästä paitsi.
|
Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen (viikko 4).
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
UCLA-yksinäisyysasteikon pistemäärä
Aikaikkuna: Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen (viikko 4).
|
Subjektiivisten yksinäisyyden ja sosiaalisen eristyneisyyden tuntemusten mittaaminen.
Asteikko koostuu 20 eri kysymyksestä. Kokonaispisteet vaihtelevat 20:stä 80:een, jossa korkeammat pisteet osoittavat suurempaa koettua yksinäisyyttä. |
Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen (viikko 4).
|
|
Pittsburghin unenlaatuindeksin (PSQI) kokonaispistemäärä
Aikaikkuna: Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen tila (viikko 4).
|
Unen laadun arviointi 1 kuukauden ajalta.
Kokonaispistemäärä vaihtelee 0:sta 21:een.
Kokonaispistemäärä 5 tai enemmän osoittaa "huonoa" unen laatua.
|
Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen tila (viikko 4).
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- Gumushane University Kelkit
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-suunnitelman kuvaus
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .