スプリンターの冬季プレシーズンにおけるプライオメトリックエクササイズ
2026年4月27日 更新者：Rubén Cuesta-Barriuso, PhD、Universidad Católica San Antonio de Murcia
ウィンターシーズン前のプライオメトリック運動プログラムとスプリンターのパフォーマンスおよび健康関連アウトカムとの関連：前向きコホート研究
背景。 プライオメトリックトレーニングは、短距離走を基盤とするスポーツにおいてパワーとパフォーマンスを向上させる効果的な戦略である。しかし、冬季シーズンにおける選手への実際の効果や、健康問題の発生に対する潜在的な影響に関するエビデンスは依然として限られている。
目的。 冬季プレシーズンにおけるプライオメトリックエクササイズプログラムへの参加と、競技パフォーマンスおよび短距離走選手の下肢健康問題の発生との関連性を分析すること。
方法。 これは、完全にオンラインでデータ収集を行う前向き観察コホート研究となる。 連盟所属の短距離走選手または陸上競技クラブに所属する選手が対象となる。 主な曝露要因は、プライオメトリックエクササイズプログラムへの参加（1月に週2回以上）とする。 アウトカムは、冬季競技パフォーマンス（ベスト公式記録）およびOSTRC-H2質問票を用いて評価される下肢健康問題とする。 調整変数には、睡眠の質（PSQI）、内部トレーニング負荷（session-RPE）、既往の傷害歴、競技レベルが含まれる。 統計分析には、潜在的な交絡因子を調整した線形およびロジスティック回帰モデルを含める。
期待される結果。 プライオメトリックトレーニングへの取り組みと競技パフォーマンスとの間に正の関連が期待され、特に十分な睡眠の質とバランスの取れたトレーニング負荷を持つ選手において、下肢健康問題の発生頻度が低いことが予想される。
調査の概要
研究の種類
観察的
入学 (実際)
42
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Principality of Asturias
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Murcia、Principality of Asturias、スペイン、33006
- Universidad Católica San Antonio de Murcia
-
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
はい
サンプリング方法
非確率サンプル
調査対象母集団
すべての適格基準を満たし、除外基準を一つも満たさないアスリートは、ムルシア地域陸上競技連盟を通じて募集されます。
説明
参加基準：
- 年齢が16歳以上
- 定期的にスプリント競技（60～400m）に参加していること
- 冬季の競技会への参加を計画していること
- 陸上競技クラブの会員であること
- デジタルでのインフォームド・コンセントの提供
除外基準：
- 最近の下肢の急性損傷によりトレーニングができない場合
- プライオメトリックトレーニングに対する医学的禁忌がある場合
- 追跡調査を完了できない場合
- アンケートの回答率が低い場合（＜70%）
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
コホートと介入
グループ/コホート |
介入・治療 |
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介入付き観察群
プライオメトリックトレーニングを行うアスリート
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冬のプレシーズン中における構造化されたプライオメトリック運動プログラムへの参加（週に2回以上のセッション）
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介入なしの観察群
プライオメトリックトレーニングを行っていないアスリート
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プライオメトリックエクササイズを含まない冬季プレシーズントレーニングプログラム
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ベースライン時、ウィンター・プレシーズン後、および競技シーズン後の冬季競技パフォーマンスの変化の評価
時間枠：ベースライン、試験完了まで、平均1か月
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冬期競技パフォーマンスは、各アスリートが冬期シーズン中に主要種目（60、100、200、または400メートル）で記録した公式最高タイムを使用して測定されます。
値は秒単位で表され、最終アンケートにおいて、その記録が達成された競技会とともに自己報告によって取得されます。
この連続変数は、主要なパフォーマンス成果を表します。
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ベースライン、試験完了まで、平均1か月
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ベースライン時、冬季プレシーズン後、および競技シーズン後の下肢健康問題発生率の変化の評価
時間枠：ベースライン、研究完了まで、平均1か月
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下肢の健康問題の発生は、オスロスポーツ外傷研究センターの過度使用損傷質問票（OSTRC-O）のスペイン語検証版を使用して評価されます。
週次報告に基づき、2つの指標が導出されます：少なくとも1つの重大な下肢の健康問題の有無（二値変数：はい／いいえ）と、この部位での健康問題が発生した週の総数（離散変数）です。
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ベースライン、研究完了まで、平均1か月
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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ベースライン時、冬のプレシーズン後、および競技シーズン後の睡眠の質の変化の評価
時間枠：ベースライン、研究完了まで、平均1か月
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睡眠の質は、ピッツバーグ睡眠質問票（PSQI）のスペイン語版を使用して評価されます。
このスケールは0から21までの総合スコアを算出し、スコアが高いほど睡眠の質が低いことを示します。
ベースライン時とシーズン終了時に実施されます。
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ベースライン、研究完了まで、平均1か月
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ベースライン時、冬のプレシーズン後、および競技シーズン後の内部トレーニング負荷の変化の評価
時間枠：ベースライン、研究完了まで、平均1か月
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内部トレーニング負荷は、セッションRPE法（14）を用いて計算されます。
この評価は、週間トレーニング時間（分）に、ボーグCR10スケールで評価された全体的な主観的運動強度を乗じたものです。
週間記録から、平均週間トレーニング負荷が連続変数として導出されます。
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ベースライン、研究完了まで、平均1か月
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ベースラインにおける前回のパフォーマンスの評価
時間枠：ベースライン
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前回の成績は、前シーズンに記録された最速の公式タイム（秒単位で表記）と定義し、ベースラインの成績レベルを調整するための共変量として使用されます。
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ベースライン
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ベースライン時点での下肢損傷歴の評価
時間枠：ベースライン
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過去12ヶ月間の下肢の損傷歴は二分変数（はい／いいえ）として記録され、主な損傷部位の記録も含まれます。
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ベースライン
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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ベースライン時点での主要スプリントイベントの評価
時間枠：ベースライン
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各選手のメインスプリント種目（60、100、200、または400メートル）が記録されます。
この変数は、スポーツコンテキストの指標として使用されます。
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ベースライン
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アスリートのベースラインでの競技レベル評価
時間枠：ベースライン
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競技レベル（地域または全国）が記録されます。
この変数は、スポーツコンテキストの指標として使用されます。
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ベースライン
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ベースライン時点での短距離陸上競技の経験年数の評価
時間枠：ベースライン
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スプリント競技の経験年数（競技シーズンの数）は連続変数として記録されます。
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ベースライン
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アスリートの性別に関するベースライン評価
時間枠：ベースライン
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性別（男性／女性）は基本的人口統計変数として記録されます。
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ベースライン
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ベースラインにおけるアスリートの年齢の評価
時間枠：ベースライン
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年齢（連続定量変数）は、基本人口統計変数として記録されます。
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ベースライン
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Rubén Cuesta-Barriuso, PhD、Universidad de Oviedo
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2025年12月15日
一次修了 (実際)
2026年3月13日
研究の完了 (実際)
2026年4月20日
試験登録日
最初に提出
2025年12月12日
QC基準を満たした最初の提出物
2026年3月18日
最初の投稿 (実際)
2026年3月23日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年4月28日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年4月27日
最終確認日
2025年12月1日
詳しくは
本研究に関する用語
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- VelPli
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。