Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Plyometrische oefeningen tijdens de winter voorseizoen bij sprinters

27 april 2026 bijgewerkt door: Rubén Cuesta-Barriuso, PhD, Universidad Católica San Antonio de Murcia

Verband tussen een winter voorseizoens plyometrische oefenprogramma en prestaties en gezondheidsgerelateerde uitkomsten bij sprinters: een prospectieve cohortstudie

Achtergrond. Plyometrische training is een effectieve strategie om kracht en prestaties te verbeteren in sprintgerichte sporten; het bewijs over de daadwerkelijke effecten bij atleten tijdens het winterseizoen en de mogelijke invloed op het optreden van gezondheidsproblemen blijft echter beperkt.

Doel. De associatie analyseren tussen deelname aan een plyometrisch oefenprogramma tijdens de winter voorseizoen en competitieve prestaties, evenals het optreden van gezondheidsproblemen aan de onderste ledematen bij sprinters.

Methoden. Dit zal een prospectieve observationele cohortstudie zijn met volledig online gegevensverzameling. Gefedereerde sprinters of atleten aangesloten bij atletiekclubs zullen worden geïncludeerd. De belangrijkste blootstelling zal deelname aan een plyometrisch oefenprogramma zijn (≥2 sessies per week in januari). Uitkomsten zullen winter competitieve prestaties (beste officiële tijd) en gezondheidsproblemen aan de onderste ledematen zijn, beoordeeld met de OSTRC-H2 vragenlijst. Controlevariabelen zullen slaapkwaliteit (PSQI), interne trainingsbelasting (session-RPE), blessuregeschiedenis en competitieniveau omvatten. Statistische analyses zullen lineaire en logistische regressiemodellen omvatten, gecorrigeerd voor potentiële verstorende factoren.

Verwachte resultaten. Een positieve associatie wordt verwacht tussen deelname aan plyometrische training en competitieve prestaties, samen met een lagere frequentie van gezondheidsproblemen aan de onderste ledematen, vooral bij atleten met adequate slaapkwaliteit en een goed gebalanceerde trainingsbelasting.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Studietype

Observationeel

Inschrijving (Werkelijk)

42

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Spanje
    • Principality of Asturias
      • Murcia, Principality of Asturias, Spanje, 33006
        • Universidad Católica San Antonio de Murcia

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Kind
  • Volwassen
  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Bemonsteringsmethode

Niet-waarschijnlijkheidssteekproef

Studie Bevolking

Atleten die aan alle inclusiecriteria voldoen en aan geen van de exclusiecriteria zullen worden geworven via de Atletiekfederatie van de Regio Murcia.

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Leeftijd ≥16 jaar
  • Regelmatige deelname aan sprintwedstrijden (60-400 m)
  • Geplande deelname aan wintercompetities
  • Lidmaatschap van een atletiekvereniging
  • Verstrekking van digitale geïnformeerde toestemming

Exclusiecriteria:

  • Recente acute blessure aan onderste ledematen die training verhindert
  • Medische contra-indicatie voor plyometrische training
  • Onvermogen om follow-up te voltooien
  • Lage vragenlijstinvulratio (<70%)

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

Cohorten en interventies

Groep / Cohort
Interventie / Behandeling
Observationele groep met interventie
Atleten die plyometrische training ondergaan
Ander: Plyometrische training
Deelname aan een gestructureerd plyometrisch trainingsprogramma tijdens de winterse voorbereidingsperiode (≥2 sessies per week)
Observationele groep zonder interventie
Atleten die geen plyometrische training ondernemen
Ander: Training zonder plyometrische oefeningen
Winter voorbereidingsprogramma zonder plyometrische oefeningen

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Beoordeling van veranderingen in wintercompetitieprestaties bij aanvang, na het winterseizoen voorafgaand aan de competitie, en na het competitieve seizoen
Tijdsspanne: Baseline, door studievoltooiing, gemiddeld 1 maand
De wintercompetitieprestatie wordt gemeten met de beste officiële tijd die elke atleet heeft geregistreerd in hun hoofdonderdeel (60, 100, 200 of 400 meter) tijdens het winterseizoen. De waarde wordt uitgedrukt in seconden en wordt verkregen via zelfrapportage in de eindvragenlijst, samen met de competitie waarin deze is behaald. Deze continue variabele vertegenwoordigt de primaire prestatie-uitkomst.
Baseline, door studievoltooiing, gemiddeld 1 maand
Beoordeling van veranderingen in het voorkomen van gezondheidsproblemen aan de onderste ledematen bij aanvang, na de winter-voorbereidingsperiode en na het competitieve seizoen
Tijdsspanne: Baseline, tot studievoltooiing, gemiddeld 1 maand
Het optreden van gezondheidsproblemen in de onderste ledematen wordt beoordeeld met behulp van de Oslo Sports Trauma Research Center Overuse Injury Questionnaire (OSTRC-O), de Spaanse gevalideerde versie. Op basis van de wekelijkse rapporten worden twee indicatoren afgeleid: de aanwezigheid van ten minste één substantieel gezondheidsprobleem in de onderste ledematen (dichotome variabele: ja/nee) en het totale aantal weken met enig gezondheidsprobleem op deze locatie (discrete variabele).
Baseline, tot studievoltooiing, gemiddeld 1 maand

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Beoordeling van veranderingen in slaapkwaliteit bij aanvang, na de winter voorseizoen en na het competitieseizoen
Tijdsspanne: Baseline, door studievoltooiing, gemiddeld 1 maand
De slaapkwaliteit wordt beoordeeld met behulp van de Spaanse versie van de Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Deze schaal geeft een globaal score tussen 0 en 21, waarbij hogere scores wijzen op een slechtere slaapkwaliteit. Deze wordt afgenomen bij aanvang en aan het einde van het seizoen
Baseline, door studievoltooiing, gemiddeld 1 maand
Beoordeling van veranderingen in de interne trainingsbelasting bij aanvang, na de winter voorbereidingsperiode en na het competitieseizoen
Tijdsspanne: Baseline, door studievoltooiing, gemiddeld 1 maand
De interne trainingsbelasting wordt berekend met behulp van de sessie-RPE-methode (14). Deze beoordeling is gebaseerd op de wekelijkse trainingsduur in minuten vermenigvuldigd met de algemeen waargenomen inspanning beoordeeld op de Borg CR10-schaal. Uit de wekelijkse gegevens wordt de gemiddelde wekelijkse trainingsbelasting afgeleid als een continue variabele.
Baseline, door studievoltooiing, gemiddeld 1 maand
Beoordeling van de eerdere prestaties bij baseline
Tijdsspanne: Uitgangswaarde
Eerdere prestatie wordt gedefinieerd als de beste officiële tijd die tijdens het voorgaande seizoen is geregistreerd, uitgedrukt in seconden, en zal worden gebruikt als covariaat om te corrigeren voor het basisprestatieniveau.
Uitgangswaarde
Beoordeling van de geschiedenis van letsel aan de onderste ledematen bij aanvang
Tijdsspanne: Basislijn
De geschiedenis van letsel aan de onderste ledematen gedurende de afgelopen 12 maanden zal worden vastgelegd als een dichotome variabele (ja/nee), met documentatie van de primaire letsellocatie.
Basislijn

Andere uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Beoordeling van de belangrijkste sprintgebeurtenis bij baseline
Tijdsspanne: Baseline
Het hoofd sprintonderdeel van elke atleet (60, 100, 200 of 400 meter) wordt geregistreerd. Deze variabele zal worden gebruikt als indicator van de sportcontext.
Baseline
Beoordeling van het competitieve niveau van de atleet bij aanvang
Tijdsspanne: Baseline
Competitieniveau wordt geregistreerd (regionaal of nationaal). Deze variabele wordt gebruikt als indicator van de sportcontext.
Baseline
Beoordeling van jaren ervaring in sprintatletiek bij aanvang
Tijdsspanne: Uitgangswaarde
Het aantal jaren ervaring in sprinten (aantal competitieve seizoenen) zal worden geregistreerd als een continue variabele.
Uitgangswaarde
Beoordeling van het geslacht van atleten bij aanvang
Tijdsspanne: Basislijn
Geslacht (man/vrouw) wordt geregistreerd als een basis demografische variabele.
Basislijn
Beoordeling van de leeftijd van atleten bij aanvang
Tijdsspanne: Baseline
Leeftijd (continue kwantitatieve variabele) wordt geregistreerd als een basisdemografische variabele.
Baseline

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Universidad Católica San Antonio de Murcia

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Rubén Cuesta-Barriuso, PhD, Universidad de Oviedo

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

15 december 2025

Primaire voltooiing (Werkelijk)

13 maart 2026

Studie voltooiing (Werkelijk)

20 april 2026

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

12 december 2025

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

18 maart 2026

Eerst geplaatst (Werkelijk)

23 maart 2026

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

28 april 2026

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

27 april 2026

Laatst geverifieerd

1 december 2025

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • VelPli

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren