TuJugling：大学生における2つのジャグリング学習方法の比較 (TuJugling)

このプログラムは、1週間の分離期間を挟んだ2つの4週間の介入期間（期間1と期間2）で構成されています。 トレーニングは主に自己主導型で、構造化されたブロック内で運動の複雑さが低いものから高いものへと進む標準化された公式ビデオチュートリアルと、セッションごとのログによってサポートされます。 学生が20分間ジャグリングを練習した場合、セッションは有効とみなされます。 3つのフロンテニスボール（標準コース装備）を使用します。 トレーニングは、学生が希望する場所（例：自宅や大学施設）で実施できます。 学生は、現在のパターン（片手および両手のパターンに適用可能）で20回連続して成功したキャッチを達成した場合、次のパターンに進みます。

介入Aは、公式コースビデオチュートリアルで定義されたブロック構造化された進行に従って実行される、投げベースのジャグリングタスクで構成されています。

このプログラムは、1週間の間隔を挟んだ2つの4週間の介入期間（期間1と期間2）で構成されています。 トレーニングは主に自主的に行われ、構造化されたブロックで運動の複雑さが低いものから高いものへと進む標準化された公式ビデオチュートリアルと、セッションごとの記録によってサポートされます。 学生がジャグリングを20分行った場合、セッションは有効とみなされます。 3つのフロンテニスボール（標準コース設備）が使用されます。 トレーニングは学生が希望する場所（例：自宅や大学施設）で実施することができます。 学生は現在のパターン（片手および両手パターンに適用）で20回連続してキャッチを成功させた場合、次のパターンに進みます。

介入Bは、公式コースビデオチュートリアルで定義されたブロック構造化された進行に従って行われる、バウンドベースのジャグリングタスク（床でボールを跳ね返らせる）で構成されています。

ジャグリングのパフォーマンスは、研究用に標準化されたジャグリング課題のバッテリーを用いて評価されます。

生のアウトカムは、単一の連続した試行における成功キャッチ数で、参加者ごとに2回試行します。課題は実行タイプ（片手操作 vs 両手操作）に応じて異なる生の上限値を持ちます。スコアが高いほどパフォーマンスが優れていることを示します。片手操作課題：0-30キャッチ。両手操作課題：0-60キャッチ → 正規化スコア = 生スコア ÷ 2（0-30）。

*空中投げとバウンス課題* 1ボール、右手＆左手 同時列での2ボール（片手1つずつ） 交互投げによる2ボール、手の切り替え 2ボールサイクル、右手＆左手 両手を用いた3ボール課題

*トレーニング固有の進行パターン*

RA - アクティブバウンス RB - パッシブバウンス RC - インペラティブバウンス A - スタンダードカスケード C - サイクル付きカスケード CH - 連続列

ジャグリングのパフォーマンスは、研究用に標準化されたジャグリング課題バッテリーを用いて評価されます。
支持面条件：床（安定）およびBOSU®バランストレーナー（不安定）。

生のアウトカムは、単一の連続試行における成功キャッチ数で、参加者ごとに2回試行します。
課題は実行タイプ（片手対両手）に応じて異なる生の上限があります。
高いスコアはより良いパフォーマンスを示します。
片手課題：0-30キャッチ。
両手課題：0-60キャッチ → 正規化スコア = 生スコア ÷ 2（0-30）。

ここで参加者は安定条件と不安定条件で同じバッテリーを実行します

*空中投げとバウンス課題* 一つのボール、右＆左 同時カラムの二つのボール（片手につき一つ） 交互投げの二つのボール、手の切り替え 二ボールサイクル、右＆左 両手を使用した三ボール課題

*トレーニング固有の進行パターン* RA - アクティブバウンス RB - パッシブバウンス RC - インペラティブバウンス A - スタンダードカスケード C - サイクル付きカスケード CH - 連続カラム

説明：PANAS質問票のポジティブ感情サブスケールは、個人がどの程度熱意を持ち、活発で、警戒しているかを測定します。 これは10項目から構成され、各項目は5段階のリッカート尺度（1 = ごくわずかまたは全くない；5 = 極めて）で評価されます。

測定単位：スケール上の単位。

スケール情報：

最小値：10

最大値：50

高いスコアはより良い結果を意味します

説明：握力は、校正済み（Jamar）デジタル握力計を使用して評価されます。 参加者は各手で最大努力の試行を2回行い、試行間には60秒の休息を挟みます。 分析には、利き手から記録された最大値（ピーク力）を使用します。

測定単位：キログラム（kg）

スケール情報：スコアが高いほど良好な結果を意味します。

視空間処理と心的回転能力は、Psychology Experiment Building Language (PEBL) プラットフォームを介して実施されるコンピューター化されたマトリックス回転課題を用いて評価されます。 参加者は、回転したマトリックスが目標構成と一致するかどうかを判断します。

主要アウトカムは正答率（正答の割合）です。 反応時間（正答試行の中央値）も記述目的で記録されます。

スコアは0%から100%の範囲で、値が高いほどパフォーマンスが優れていることを示します。

視空間ワーキングメモリは、PEBLを介して実施されるコンピューター化されたコルシブロックタッピングテスト（前方条件）を使用して評価されます。参加者は、提示された順序で空間位置のシーケンスを再現します。

主要なアウトカムは最大スパン長（正しく再現された最長のシーケンス）です。総合スコアも記述的に記録される場合があります。

スパンスコアは整数値であり、スコアが高いほどワーキングメモリのパフォーマンスが優れていることを示します。

抑制制御と持続的注意は、PEBLを介して実施されるコンピューター化されたGo/No-Go課題を用いて評価されます。参加者は頻繁に現れるGo刺激に反応し、稀に現れるNo-Go刺激には反応を抑制します。

主要アウトカムは、コミッションエラー（No-Go刺激への反応）の数です。オミッションエラーと正しいGo試行の中央反応時間も記述的に記録される場合があります。

コミッションエラーの数は0からNo-Go試行の総数までで、値が低いほど抑制制御が良好であることを示します。