深部頸椎屈筋群への圧力バイオフィードバック

機械的頸部痛は、最も頻繁に発生する筋骨格系障害です。 頸部領域の痛み、硬直、機能喪失の感覚が特徴です。 姿勢の悪さ、反復性ストレス、または局所的な軟部組織機能障害に関連することが多いです。 この障害が日常生活活動と生活の質に大きく影響することが示されています。 機械的頸部痛は、世界的な障害の主要な原因の一つです。 関連する痛みと機能制限に対する物理療法的介入の重要性を示しています。 この状態の有病率は増加しています。 特に、長時間のデスクワークや持続的な姿勢維持を必要とする活動に従事する個人の中で。学校の教師は、その仕事の要求的な性質から特に影響を受けています。

研究によると、教師の間での有病率は35％から65％です。 主に長時間の静的姿勢、ボードへの書き込みなどの反復的な頭上活動、および不十分な人間工学的手法によって引き起こされます。 仮想教育への移行は、画面時間を増加させ、頸部の緊張を引き起こすことで、この問題をさらに悪化させました。 さらに、教職に関連する心理的ストレスと重いワークロードは、筋骨格系の痛みに大きく寄与します。これは、教師の身体的健康、生産性、および全体的な生活の質に悪影響を及ぼします。 独自の職業上の要求を持つ集団である学校教師を対象に、この研究は、慢性的な頸部痛を予防し、機能回復を促進するための早期の筋肉特異的介入の重要性を強調しています。 学校教師は国の未来を築くため、この理由から、欠勤を引き起こす可能性のあるあらゆる怪我を予防する重要性を私たちの研究は強調しています。 また、長期的な利益のために、職場の健康促進と人間工学的解決策を理学療法戦略に統合する重要性も強調しています。 頸部障害に関する以前の研究は、深部頸部屈筋の低い持久力が頸部痛の原因であることを示しました。 これは、筋力不足と活性化障害につながります。 このような場合、深部頸部屈筋の持久力の低下が観察され、前頸部屈筋の弱さは頭部と頸部の姿勢の不均衡につながる可能性があります。頸部痛の管理のために深部頸部屈筋の機能回復が臨床的に提案されていますが、仕事関連の頸部痛におけるその有効性に関する証拠はまだ限られています。 機械的頸部痛は、固有感覚の機能不全に関連しています。 関節の動きと関節位置を感知する体の能力。 これらの機能不全は、感覚運動制御を乱し、痛みと機能制限を悪化させる可能性があります。

以前の研究はまた、頸部痛を経験する個人が、頸部の固有感覚が損なわれていることを示す関節位置制限の増加を経験することを示しました。 頸部痛の間の表層と深部屈筋の不均衡は、DCFを弱体化させます。 主に表層頸部筋の過活動と正しいアライメントの喪失につながります。 これは、筋力不足や筋活性化の低下などの多くの頸部欠損につながります。 頸部痛を軽減するための介入として、頸部筋のストレッチや強化などの一般的な筋骨格系治療が使用されてきました。 機械的頸部痛の重症例は、激しい痛みと不快感のために教師が日常的にタスクを実行することを制限することで、機能的障害を引き起こす可能性があります。

圧力バイオフィードバックは、運動の質と精度を確保するためのフィードバックを提供するように設計された装置です。 運動中の体の動きを監視し、フィードバックを提供するために使用されます。 深部筋をターゲットにすることで、頸部と背部の痛みを改善する効果的な運動を促進します。 私たちの研究の本来の価値は、深部頸部屈筋をターゲットにした圧力バイオフィードバックトレーニングと一般的な筋骨格系トレーニングの有効性を比較することにあります。 持久力を改善し、機械的頸部痛を軽減し、固有感覚を高め、姿勢と機能的障害を改善するための非特異的な頸部筋強化とストレッチから構成されています。

研究者は、この研究の結果と発見が、筋骨格系および人間工学的リハビリテーションのギャップを埋めることに貢献すると期待しています。 圧力バイオフィードバックを使用した学校教師のための深部頸部屈筋の組み合わせトレーニングの影響を強調することで、深部頸部屈筋の持久力を高め、痛みを軽減し、固有感覚と機能的障害を増加させます。 この研究の独自性は、機械的頸部痛のための通常のケアに圧力バイオフィードバックトレーニングを追加する効果を調査することです。 特に深部頸部屈筋（DCF）筋を考慮しています。

以前の研究は、慢性的な頸部痛への寄与にもかかわらず、表層筋の評価を優先してDCFの機能不全を無視してきました。以前の研究の制限、例えば不十分なサンプルサイズは、結果の一般化をさらに制限しました。 労働条件のために特に頸部痛にかかりやすい学校教師を対象にしています。この研究は、深部頸部屈筋（DCF）持久力の圧力バイオフィードバック評価と頸部関節位置誤差テストを組み合わせて、固有感覚を調べることを明確にしています。 主に頸部障害でしばしば損なわれる感覚運動制御に対処するためです。固有感覚の障害は、DCFのパフォーマンスの低下に関連しています。介入デザインは、人間工学的原則と職場環境での健康促進戦略を組み合わせて、頸部痛の生理学的および機能的側面に対処することを目指しています。