Tlaková biofeedback na hluboké krční flexorové svaly

Mechanická bolest krku je nejčastější muskuloskeletální porucha. Charakterizuje ji pocit bolesti, ztuhlosti a ztráty funkce v krční oblasti. Často souvisí se špatným držením těla, opakovaným namáháním nebo místní dysfunkcí měkkých tkání. Důkazy naznačují, že tato porucha významně ovlivňuje každodenní životní aktivity a kvalitu života. Mechanická bolest krku je jednou z hlavních příčin celosvětového postižení. Ukazuje důležitost fyzioterapeutických intervencí pro související bolest a funkční omezení. Výskyt tohoto stavu se zvyšuje. Zvláště mezi jedinci, kteří se věnují dlouhým obdobím práce u stolu nebo činnostem vyžadujícím udržení trvalé polohy. Učitelé jsou zvláště postiženi kvůli náročné povaze své práce.<\/p>

Studie uvádějí výskyt 35 % až 65 % mezi učiteli. Primárně způsobený dlouhodobými statickými polohami, opakovanými činnostmi nad hlavou, jako je psaní na tabuli, a špatnými ergonomickými postupy. Přechod na virtuální výuku problém dále zhoršil zvýšením času stráveného před obrazovkou, což vede k namáhání krku. Navíc psychický stres a vysoká pracovní zátěž spojená s výukou významně přispívají k muskuloskeletální bolesti. To negativně ovlivňuje fyzické zdraví učitelů, produktivitu a celkovou kvalitu života. Cílením na učitele, populaci s jedinečnými pracovními požadavky, studie zdůrazňuje časné svalově specifické intervence k prevenci chronické bolesti krku a podpoře funkčního zotavení. Učitelé budují budoucnost národa, a proto naše studie zdůrazňuje důležitost prevence jakýchkoli zranění, která mohou způsobit absenci. Také zdůrazňuje důležitost integrace podpory zdraví na pracovišti a ergonomických řešení do fyzioterapeutických strategií pro dlouhodobé přínosy. Předchozí studie o krčních poruchách naznačily, že nižší vytrvalost hlubokých krčních flexorů je zodpovědná za bolest krku. To vede k svalové nedostatečnosti i narušené aktivaci. V takových případech byla pozorována špatná vytrvalost hlubokých krčních flexorových svalů a slabost předních krčních flexorových svalů může vést k nerovnováze držení hlavy a krku. Klinicky bylo navrženo obnovení funkce hlubokých krčních flexorových svalů pro zvládání bolesti krku, ale stále je zaznamenán omezený důkaz o její účinnosti u pracovní bolesti krku. Mechanická bolest krku je spojena s dysfunkcí propriocepce. Schopnost těla vnímat pohyb kloubů a polohu kloubů. Tyto dysfunkce mohou narušit senzomotorickou kontrolu, což způsobuje potenciální zhoršení bolesti a funkčních omezení.<\/p>

Předchozí studie také ukázaly, že jedinci s bolestí krku zažívají zvýšená omezení polohy kloubů, což naznačuje narušenou krční propriocepci. Nerovnováha mezi povrchovými a hlubokými flexorovými svaly během bolesti krku způsobuje oslabení DCF. Hlavně vedoucí k hyperaktivitě povrchových krčních svalů a ztrátě správného zarovnání. To vede k mnoha krčním deficitům, jako je svalová nedostatečnost a špatná svalová aktivace. Obecná muskuloskeletální léčba, jako je protahování a posilování krčních svalů, byla použita jako intervence ke snížení bolesti krku. Závažné případy mechanické bolesti krku mohou způsobit funkční postižení tím, že omezí učitele v každodenním plnění jeho úkolů kvůli silné bolesti a nepohodlí.<\/p>

Tlaková biofeedback je zařízení navržené k poskytování zpětné vazby pro zajištění kvality a přesnosti při provádění cvičení a testování. Používá se ke sledování a poskytování zpětné vazby o pohybu těla během cvičení. Podpora efektivního cvičení ke zlepšení bolesti krku a zad cílením na hluboké svaly. Původní hodnota naší studie spočívá v porovnání účinnosti kombinovaného tréninku s tlakovým biofeedbackem cíleným na hluboké krční flexorové svaly s obecným muskuloskeletálním tréninkem. Skládajícím se z nespecifického posilování a protahování krčních svalů ke zlepšení vytrvalosti, snížení mechanické bolesti krku, zvýšení propriocepce a zlepšení držení těla a funkčního postižení.<\/p>

Výzkumník očekává, že výsledky a zjištění této studie přispějí k zaplnění mezery v muskuloskeletální a ergonomické rehabilitaci. Zdůrazněním dopadu kombinovaného tréninku pro hluboké krční flexorové svaly pro učitele s použitím tlakového biofeedbacku zvyšuje vytrvalost hlubokých krčních flexorů, snižuje bolest a zvyšuje propriocepci a funkční postižení. Jedinečnost této studie spočívá v tom, že zkoumá účinek přidání tréninku s tlakovým biofeedbackem k obvyklé péči o mechanickou bolest krku. Zvláště s ohledem na hluboké krční flexorové (DCF) svaly.<\/p>

Předchozí studie ignorovaly dysfunkci DCF ve prospěch hodnocení povrchových svalů, navzdory jejímu příspěvku k chronické bolesti krku. Omezení předchozích studií, jako jsou nedostatečné velikosti vzorků, dále omezily zobecnitelnost zjištění. Cílením na učitele, kteří jsou zvláště náchylní k bolesti krku kvůli svým pracovním podmínkám. Tato studie jasně kombinuje hodnocení vytrvalosti hlubokých krčních flexorů (DCF) pomocí tlakového biofeedbacku s testováním chyby polohy krčních kloubů ke zkoumání propriocepce. Primárně k řešení senzomotorické kontroly často narušené u krčních poruch. Poruchy propriocepce byly spojeny se špatným výkonem DCF. Design intervence kombinuje ergonomické principy se strategiemi podpory zdraví v pracovním prostředí, s cílem řešit fyziologické a funkční aspekty bolesti krku.<\/p>