Biologiczne sprzężenie zwrotne ciśnienia na głębokich mięśniach zginaczy szyjnych

Mechaniczny ból szyi jest najczęstszym zaburzeniem mięśniowo-szkieletowym. Charakteryzuje się uczuciem bólu, sztywności i utraty funkcji w odcinku szyjnym. Często jest związany z nieprawidłową postawą, powtarzającym się przeciążeniem lub lokalną dysfunkcją tkanek miękkich. Dowody sugerują, że to zaburzenie znacząco wpływa na codzienne czynności życiowe i jakość życia. Mechaniczny ból szyi jest jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności na świecie. Pokazuje to znaczenie interwencji fizjoterapeutycznych w przypadku związanych z nim bólów i ograniczeń funkcjonalnych. Częstość występowania tego schorzenia wzrasta. Szczególnie wśród osób, które spędzają długie okresy przy pracy biurkowej lub zajmują się czynnościami wymagającymi utrzymania stałej postawy. Nauczyciele szkolni są szczególnie narażeni ze względu na wymagający charakter ich pracy.

Badania donoszą o częstości występowania od 35% do 65% wśród nauczycieli. Głównie spowodowanej długotrwałymi statycznymi postawami, powtarzającymi się czynnościami nad głową, takimi jak pisanie na tablicy, oraz złymi praktykami ergonomicznymi. Przejście na nauczanie wirtualne jeszcze pogorszyło problem, zwiększając czas spędzany przed ekranem, prowadząc do napięcia szyjnego. Dodatkowo, stres psychologiczny i duże obciążenie pracą związane z nauczaniem przyczyniają się znacząco do bólu mięśniowo-szkieletowego. Negatywnie wpływa to na zdrowie fizyczne nauczycieli, produktywność i ogólną jakość życia. Skupiając się na nauczycielach szkolnych, populacji o specyficznych wymaganiach zawodowych, badanie podkreśla wczesne, specyficzne dla mięśni interwencje mające na celu zapobieganie przewlekłemu bólowi szyi i promowanie powrotu do sprawności funkcjonalnej. Nauczyciele szkolni budują przyszłość narodu, dlatego nasze badanie podkreśla znaczenie zapobiegania wszelkim urazom, które mogą powodować absencję. Podkreśla również znaczenie integracji promocji zdrowia w miejscu pracy i rozwiązań ergonomicznych w strategie fizjoterapii dla długoterminowych korzyści. Wcześniejsze badania dotyczące zaburzeń szyjnych wskazywały, że niższa wytrzymałość głębokich zginaczy szyjnych jest odpowiedzialna za ból szyi. Prowadzi to do niewydolności mięśniowej oraz upośledzonej aktywacji. W takich przypadkach obserwowano słabą wytrzymałość głębokich mięśni zginaczy szyi, a osłabienie przednich mięśni zginaczy szyi może prowadzić do zaburzeń równowagi posturalnej głowy i szyi. Przywrócenie funkcji głębokich mięśni zginaczy szyi zostało zasugerowane klinicznie w leczeniu bólu szyi, ale wciąż odnotowuje się ograniczone dowody na jego skuteczność w bólu szyi związanym z pracą. Mechaniczny ból szyi wiąże się z dysfunkcją propriocepcji. Zdolność organizmu do odczuwania ruchu stawów i pozycji stawów. Te dysfunkcje mogą zakłócać kontrolę sensomotoryczną, powodując potencjalne nasilenie bólu i ograniczeń funkcjonalnych.

Wcześniejsze badania wykazały również, że osoby z bólem szyi doświadczają zwiększonych ograniczeń pozycji stawów, co wskazuje na zaburzoną propriocepcję szyjną. Nierównowaga między powierzchownymi a głębokimi mięśniami zginaczami podczas bólu szyi powoduje osłabienie DCF. Głównie prowadząc do nadaktywności powierzchownych mięśni szyi i utraty prawidłowego ustawienia. Prowadzi to do wielu deficytów szyjnych, takich jak niewydolność mięśniowa i słaba aktywacja mięśni. Ogólne leczenie mięśniowo-szkieletowe, takie jak rozciąganie i wzmacnianie mięśni szyi, stosowano jako interwencję w celu zmniejszenia bólu szyi. Ciężkie przypadki mechanicznego bólu szyi mogą powodować niepełnosprawność funkcjonalną, ograniczając nauczyciela w wykonywaniu jego codziennych zadań z powodu silnego bólu i dyskomfortu.

Biofeedback ciśnieniowy to urządzenie zaprojektowane w celu dostarczania informacji zwrotnej dla zapewnienia jakości i precyzji w wykonywaniu ćwiczeń i testowaniu. Służy do monitorowania i dostarczania informacji zwrotnej na temat ruchów ciała podczas ćwiczeń. Promowanie skutecznych ćwiczeń w celu poprawy bólu szyi i pleców poprzez celowanie w głębokie mięśnie. Oryginalna wartość naszego badania polega na porównaniu skuteczności połączonego treningu biofeedbacku ciśnieniowego ukierunkowanego na głębokie mięśnie zginacze szyi z ogólnym treningiem mięśniowo-szkieletowym. Składającym się z niespecyficznego wzmacniania i rozciągania mięśni szyi w celu poprawy wytrzymałości, zmniejszenia mechanicznego bólu szyi, zwiększenia propriocepcji oraz poprawy postawy i niepełnosprawności funkcjonalnej.

Badacz spodziewa się, że wyniki i ustalenia tego badania przyczynią się do wypełnienia luki w rehabilitacji mięśniowo-szkieletowej i ergonomicznej. Podkreślając wpływ połączonego treningu dla głębokich mięśni zginaczy szyi dla nauczycieli szkolnych przy użyciu biofeedbacku ciśnieniowego zwiększa wytrzymałość głębokich zginaczy szyi, zmniejsza ból oraz zwiększa propriocepcję i niepełnosprawność funkcjonalną. Unikalność tego badania polega na tym, że bada ono efekt dodania treningu biofeedbacku ciśnieniowego do standardowej opieki w przypadku mechanicznego bólu szyi. Szczególnie biorąc pod uwagę mięśnie głębokich zginaczy szyi (DCF).

Wcześniejsze badania ignorowały dysfunkcję DCF na rzecz oceny mięśni powierzchownych, pomimo jej wkładu w przewlekły ból szyi. Ograniczenia poprzednich badań, takie jak niewystarczające rozmiary próbek, dodatkowo ograniczyły możliwość uogólnienia wyników. Skupiając się na nauczycielach szkolnych, którzy są szczególnie podatni na ból szyi ze względu na warunki pracy. To badanie wyraźnie łączy ocenę wytrzymałości głębokich zginaczy szyi (DCF) za pomocą biofeedbacku ciśnieniowego z testowaniem błędu pozycji stawu szyjnego w celu zbadania propriocepcji. Głównie w celu rozwiązania problemu kontroli sensomotorycznej często upośledzonej w zaburzeniach szyjnych. Upośledzenia propriocepcji były związane ze słabą wydolnością DCF. Projekt interwencji łączy zasady ergonomii ze strategiami promocji zdrowia w środowisku pracy, mając na celu rozwiązanie fizjologicznych i funkcjonalnych aspektów bólu szyi.