Biofeedback di Pressione sui Muscoli Flessori Cervicali Profondi

Il dolore meccanico al collo è il disturbo muscoloscheletrico più frequente. È caratterizzato dalla sensazione di dolore, rigidità e perdita di funzione nella regione cervicale. Spesso è correlato a una postura scorretta, sforzi ripetitivi o disfunzione dei tessuti molli locali. Le evidenze suggeriscono che questo disturbo influenza significativamente le attività della vita quotidiana e la qualità della vita. Il dolore meccanico al collo è una delle principali cause di disabilità globale. Mostra l'importanza degli interventi fisioterapici per il dolore associato e le limitazioni funzionali. La prevalenza di questa condizione è in aumento. In particolare tra gli individui che svolgono periodi prolungati di lavoro alla scrivania o attività che richiedono il mantenimento prolungato della postura. Gli insegnanti scolastici sono particolarmente colpiti a causa della natura impegnativa del loro lavoro.

Gli studi riportano una prevalenza del 35% al 65% tra gli insegnanti. Principalmente causata da posture statiche prolungate, attività ripetitive sopra la testa come scrivere sulle lavagne e pratiche ergonomiche scadenti. Il passaggio all'insegnamento virtuale ha ulteriormente peggiorato il problema aumentando il tempo davanti allo schermo, portando a tensione cervicale=. Inoltre, lo stress psicologico e i carichi di lavoro pesanti associati all'insegnamento contribuiscono significativamente al dolore muscoloscheletrico. Ciò influisce negativamente sulla salute fisica, sulla produttività e sulla qualità della vita complessiva degli insegnanti. Rivolgendosi agli insegnanti scolastici, una popolazione con esigenze occupazionali uniche, lo studio sottolinea interventi precisi e specifici per i muscoli per prevenire il dolore cronico al collo e promuovere il recupero funzionale. Gli insegnanti scolastici costruiscono il futuro della nazione, per questo motivo il nostro studio evidenzia l'importanza di prevenire eventuali infortuni che potrebbero causare assenteismo. Evidenzia anche l'importanza di integrare la promozione della salute sul posto di lavoro e le soluzioni ergonomiche nelle strategie di fisioterapia per benefici a lungo termine. Studi precedenti sulle alterazioni cervicali indicavano che una minore resistenza nei flessori cervicali profondi è responsabile del dolore al collo. Ciò porta a insufficienza muscolare e ad alterata attivazione. In tali casi, è stata osservata una scarsa resistenza dei muscoli flessori cervicali profondi e la debolezza dei muscoli flessori cervicali anteriori può portare a squilibri posturali della testa e del collo. È stato suggerito clinicamente un ripristino della funzione dei muscoli flessori cervicali profondi per gestire il dolore al collo, ma si è notata ancora una limitata evidenza sulla sua efficacia nel dolore al collo legato al lavoro. Il dolore meccanico al collo è associato a disfunzione nella propriocezione. La capacità del corpo di percepire il movimento e la posizione delle articolazioni. Queste disfunzioni possono interrompere il controllo sensomotorio, causando potenziale esacerbazione del dolore e limitazioni funzionali.

Studi precedenti hanno anche dimostrato che gli individui con dolore al collo sperimentano maggiori limitazioni nella posizione articolare che indicano una compromissione della propriocezione cervicale. Lo squilibrio tra i muscoli flessori superficiali e profondi durante il dolore al collo causa l'indebolimento dei DCF. Principalmente portando a iperattività dei muscoli superficiali del collo e perdita del corretto allineamento. Ciò porta a molti deficit cervicali come insufficienza muscolare e scarsa attivazione muscolare. Il trattamento muscoloscheletrico generale come lo stretching e il rafforzamento dei muscoli del collo è stato utilizzato come intervento per ridurre il dolore al collo. Casi gravi di dolore meccanico al collo possono causare disabilità funzionale limitando l'insegnante nello svolgimento dei suoi compiti su base giornaliera a causa del dolore intenso e del disagio.

Il biofeedback a pressione è un dispositivo progettato per fornire feedback per garantire la qualità e la precisione nell'esecuzione e nel test degli esercizi. Viene utilizzato per monitorare e fornire feedback sul movimento del corpo durante l'esercizio. Promuovendo esercizi efficaci per migliorare il dolore al collo e alla schiena mirando ai muscoli profondi. Il valore originale del nostro studio risiede nel confrontare l'efficacia di un allenamento combinato con biofeedback a pressione mirato ai muscoli flessori cervicali profondi con l'allenamento muscoloscheletrico generale. Consistente nel rafforzamento e stretching non specifico dei muscoli del collo per migliorare la resistenza, ridurre il dolore meccanico al collo, aumentare la propriocezione e migliorare la postura e la disabilità funzionale.

Lo sperimentatore si aspetta che i risultati e le scoperte di questo studio contribuiscano a colmare il divario nella riabilitazione muscoloscheletrica ed ergonomica. Evidenziando l'impatto dell'allenamento combinato per i muscoli flessori cervicali profondi per gli insegnanti scolastici utilizzando il biofeedback a pressione aumenta la resistenza dei flessori cervicali profondi, riduce il dolore e aumenta la propriocezione e la disabilità funzionale. L'unicità di questo studio è che indaga l'effetto dell'aggiunta dell'allenamento con biofeedback a pressione alle cure abituali per il dolore meccanico al collo. Considerando specificamente i muscoli flessori cervicali profondi (DCF).

Studi precedenti hanno ignorato la disfunzione dei DCF a favore della valutazione dei muscoli superficiali, nonostante il suo contributo al dolore cronico al collo. Le limitazioni degli studi precedenti, come dimensioni del campione insufficienti, hanno ulteriormente limitato la generalizzabilità dei risultati. Rivolgendosi agli insegnanti scolastici, che sono particolarmente inclini al dolore al collo a causa delle loro condizioni di lavoro. Questo studio combina chiaramente la valutazione con biofeedback a pressione della resistenza dei flessori cervicali profondi (DCF) con il test dell'errore di posizione articolare cervicale per esaminare la propriocezione. Principalmente per affrontare il controllo sensomotorio spesso compromesso nei disturbi cervicali. Le alterazioni nella propriocezione sono state correlate a scarse prestazioni dei DCF. Il disegno dell'intervento combina principi ergonomici con strategie di promozione della salute in ambienti occupazionali, mirando a trattare gli aspetti fisiologici e funzionali del dolore al collo.