若年アスリートにおける疲労後の回復：TECAR療法と自転車エルゴメーターの比較
若年アスリートの疲労回復におけるTECARセラピーと自転車エルゴメーターの即時および短期効果：無作為化比較試験
この臨床試験の目的は、若いアスリートにおける疲労後の2つの回復方法を比較することです。 目的は、テカルセラピー（TECAR）または自転車エルゴメーター運動が激しい身体活動後の回復を改善し、アスリートが正常なパフォーマンスにより早く戻るのに役立つかどうかを調べることです。<\/p>
主な質問は以下の通りです：<\/p>
TECARまたは自転車エルゴメーターは、疲労後の身体パフォーマンスを改善しますか？<\/p>
これらの方法は、疲労後の筋肉痛や筋肉の痛みを軽減しますか？<\/p>
研究者は、TECARと自転車エルゴメーターを用いたアクティブリカバリーを比較し、どちらの方法がより効果的かを調べます。<\/p>
参加者は：<\/p>
疲労を誘発する一連のジャンプを行います<\/p>
ランダムにいずれかの回復方法に割り当てられます<\/p>
疲労の前後に身体テストを完了します<\/p>
筋肉の状態と痛みの簡単な測定を受けます<\/p>
努力のレベルと筋肉痛を報告します<\/p>
調査の概要
詳細な説明
本研究は、若年アスリートにおける運動誘発性疲労後の2つの回復戦略、すなわちテカル療法（TECAR）と、サイクルエルゴメーターを用いたアクティブリカバリー（通常ケア）の効果を評価・比較するためにデザインされたランダム化比較試験です。
運動誘発性疲労は、身体パフォーマンスを低下させ、筋痛を増加させる可能性があり、これらはアスリートのパフォーマンスに悪影響を及ぼし、傷害リスクを高めることがあります。本研究は、一般的に使用される2つの回復戦略が、身体パフォーマンス、筋の機械的特性、および認識された回復に及ぼす効果を比較することを目的としています。
参加者は、18歳以上で、プライオメトリックまたは跳躍ベースの活動に慣れている身体的に活動的な若年アスリートです。便宜的サンプリングによって募集されます。最近筋骨格系の傷害がある人、またはテスト前24時間以内に激しい身体運動を行った人は除外されます。
すべての手順は、訓練を受けた担当者によって標準化されたプロトコルに従い、管理された環境で実施されます。インフォームドコンセントを得た後、参加者はベースライン評価を受けます。これには、身体パフォーマンステスト、筋の機械的特性の測定、主観的な努力と筋痛の知覚が含まれます。
テスト前に標準的なウォームアップが行われ、約5分間の低強度有酸素運動で構成され、中程度の知覚的努力レベルに達することを目指します。
その後、参加者は固定高さ約0.6メートルからの反復ドロップジャンプからなる疲労プロトコルを完了します。プロトコルは複数のセットで構成され、反復とセット間に制御された休息間隔を設け、標準的な方法で急性神経筋疲労を誘発します。
疲労プロトコルの直後に、同じ評価を繰り返して疲労の急性効果を評価します。
その後、参加者は2つの回復介入のいずれかにランダムに割り当てられます。
TECAR：20分間の高周波エネルギーを用いた容量性および抵抗性電気転送の適用
アクティブリカバリー（通常ケア）：20分間の低〜中強度でのサイクルエルゴメーターでの継続的なサイクリング。これは、アスリートの環境で一般的に使用される標準的な回復方法を反映しています。
割り当てられた回復介入後、回復効果を評価するためにすべての評価が繰り返されます。
さらに、介入後12時間および24時間に筋痛と努力の主観的測定が収集され、短期的な回復を評価します。
結果測定には、身体パフォーマンスと筋の機械的特性の客観的指標（ハンドヘルドマイオトノメーターを使用）、圧痛閾値（圧力に対する感度の尺度）、努力と筋痛に関連する主観的測定が含まれます。
統計解析には、記述統計と推論分析が含まれ、グループ間および経時的差異を比較します。二要因分散分析（グループ×時間）を使用して、回復介入と測定時点の効果、および相互作用効果を評価します。統計的有意性はp < 0.05に設定されます。
本研究は、TECARとアクティブリカバリー戦略の比較効果に関するエビデンスを提供し、アスリート集団における回復プロトコルの最適化に貢献することを目指しています。
研究の種類
入学 (推定)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究連絡先
- 名前：Sandra Alcaraz Clariana, PhD PT
- 電話番号：+34625434043
- メール：m72alcls@uco.es
研究連絡先のバックアップ
- 名前：Lourdes García Luque, PhD PT
- 電話番号：+34627366324
- メール：z12galul@uco.es
研究場所
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Córdoba
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Córdoba、Córdoba、スペイン、14011
- 募集
- Physiobalance
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コンタクト：
- Sandra Alcaraz Clariana, PhD PT
- 電話番号：+34625434043
- メール：m72alcls@uco.es
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コンタクト：
- Lourdes García Luque, PhD PT
- 電話番号：+34627366324
- メール：z12galul@uco.es
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主任研究者：
- Sandra Alcaraz Clariana, PhD PT
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副調査官：
- Lourdes García Luque, PhD PT
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
説明
組み入れ基準：
- 18歳以上の成人
- 定期的な身体活動を行っている
- ジャンプやプライオメトリック運動を含むスポーツの経験がある
除外基準：
- 研究開始前24時間以内に激しい身体運動を行った
- 研究開始後24時間以内に激しい身体運動を行う予定がある
- 研究開始時に筋肉痛がある
- 過去6ヶ月以内に筋骨格系の損傷がある
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：TECAR
この群に割り当てられた参加者は、TECARセラピーを20分間受けます。
TECARは容量性モードのみで適用され、手動での移動適用と固定自動適用を組み合わせます。
この介入は、すべての参加者に同一の反復ドロップジャンプからなる標準化された疲労プロトコルの後に適用されます。
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TECARは標準化された疲労プロトコルに従って、20分間容量性高周波エネルギーを用いて適用されます。
介入は容量モードのみで実施され、運動誘発性疲労後の回復を促進するために、大腿四頭筋領域への手動モバイルアプリケーションと固定自動アプリケーションを組み合わせます。
他の名前：
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アクティブコンパレータ：アクティブリカバリー（通常ケア）
このグループに割り当てられた参加者は、アクティブリカバリー（通常のケア）として、自転車エルゴメーターでの低強度（0-10の知覚運動強度尺度で2-3を超えない）の連続的なサイクリングを20分間実施します。
介入は、全ての参加者に同一の反復ドロップジャンプからなる標準化された疲労プロトコルの後に適用されます。
この介入は、スポーツ現場で一般的に使用される標準的な回復方法を反映しています。
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アクティブリカバリーは、自転車エルゴメーターを使用して、自覚的運動強度0-10の尺度で2-3を超えない低強度で20分間の連続的なサイクリングで構成されています。
この介入は、標準化された疲労プロトコルの後に実施され、アスリート環境における一般的な回復方法を反映しています。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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カウンタームーブメントジャンプ高
時間枠：ベースライン（ウォームアップ後）、疲労プロトコール直後、介入直後（20分後）。
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垂直跳びのパフォーマンスは、カウンタームーブメントジャンプテストを用いて評価されます。
ジャンプの高さは、3回の試技後に検証済みのモバイルアプリケーションを使用して測定され、平均値が記録されます。 |
ベースライン（ウォームアップ後）、疲労プロトコール直後、介入直後（20分後）。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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筋の機械的特性
時間枠：ベースライン（ウォームアップ後）、疲労プロトコル直後、介入直後（20分）
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筋肉の機械的特性は、ハンドヘルド型ミオトノメーターを使用して評価する。
パラメーターには、大腿直筋、外側広筋、内側腓腹筋、外側腓腹筋の標準的な解剖学的部位で測定された筋緊張と硬直が含まれる。
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ベースライン（ウォームアップ後）、疲労プロトコル直後、介入直後（20分）
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压痛阈值
時間枠：基礎値（ウォームアップ後）、疲労プロトコル直後、介入直後（20分間）
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圧迫痛覚閾値は手持ち式アルゴメーターを用いて評価される。
測定は、大腿直筋、外側広筋、内側腓腹筋の標準化された解剖学的位置で実施され、繰り返し測定の平均値が記録される。
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基礎値（ウォームアップ後）、疲労プロトコル直後、介入直後（20分間）
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自覚的運動強度
時間枠：ベースライン（ウォームアップ後）、疲労プロトコル直後、介入直後（20分後）、12時間後、24時間後
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知覚された運動強度は0～10の評価尺度を使用して評価され、値が高いほど知覚された努力が大きいことを示します。
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ベースライン（ウォームアップ後）、疲労プロトコル直後、介入直後（20分後）、12時間後、24時間後
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遅発性筋肉痛。
時間枠：ベースライン（ウォームアップ後）、12時間後、24時間後。
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遅発性筋肉痛（DOMS）は、0-10の数値評価スケールを用いて評価されます。0は筋肉痛なし、10は最悪の筋肉痛を示します。
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ベースライン（ウォームアップ後）、12時間後、24時間後。
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協力者と研究者
捜査官
- 主任研究者：Sandra Alcaraz Clariana, PhD PT、Maimonides Biomedical Research Institute of Cordoba (IMIBIC). Department of Nursing, Pharmacology and Physical Therapy, Faculty of Medicine and Nursing, University of Córdoba, Córdoba, Spain;
出版物と役立つリンク
一般刊行物
- Dupuy O, Douzi W, Theurot D, Bosquet L, Dugue B. An Evidence-Based Approach for Choosing Post-exercise Recovery Techniques to Reduce Markers of Muscle Damage, Soreness, Fatigue, and Inflammation: A Systematic Review With Meta-Analysis. Front Physiol. 2018 Apr 26;9:403. doi: 10.3389/fphys.2018.00403. eCollection 2018.
- Lettner J, Graventein L, Hakam HT, Ramadanov N, Becker R, Prill R. Assessment of Muscle Stiffness Using the MyotonPro: Effects of Fatigue on Vastus Lateralis and Medialis Muscles. J Pers Med. 2024 Mar 12;14(3):301. doi: 10.3390/jpm14030301.
- Nakamura M, Sato S, Kiyono R, Yahata K, Yoshida R, Kasahara K, Konrad A. The Effect of Capacitive and Resistive Electric Transfer Intervention on Delayed-Onset Muscle Soreness Induced by Eccentric Exercise. Int J Environ Res Public Health. 2022 May 8;19(9):5723. doi: 10.3390/ijerph19095723.
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (推定)
一次修了 (推定)
研究の完了 (推定)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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