지구력 거리에서 종이 테이프를 평가하는 예방 시험(PreTAPED)

참가자는 Racing the Planet의 250마일/7일 4 사막 울트라 인듀어런스 레이스에 참가하는 약 100명의 울트라 인듀어런스 선수입니다. 편의 샘플은 연구에 포함되기 전에 서명된 전체 동의와 함께 사용되며, 연구 포함은 전적으로 선택 사항이며 의료에 영향을 미치지 않는다는 것을 참가자에게 알립니다. 발은 각 참가자에 대해 무작위로 선택되며, 동전을 던져 어떤 발을 테이핑할 것인지 결정합니다. 머리는 오른발, 꼬리는 왼발입니다. 테이핑되지 않은 발은 컨트롤로 사용됩니다. 제어 발에는 예방 치료가 적용되지 않습니다. 러너의 일반 양말/신발 시스템은 자연 야생 조건을 반영하는 데 사용됩니다. 러너는 연구 관리자의 육안 발 검사에 의해 결정된 초기 테이핑 시점에 물집, 부서진 물집 또는 ​​열점이 양쪽 발에 있는 경우 제외됩니다. 참가자는 기존 물집 상태가 있거나 종이 테이프에 대한 민감도가 알려진 경우에도 제외됩니다. 참가자는 연령, 성별, 출신 국가, 이전에 실행한 마라톤 수, 팩 무게 및 양말 유형을 포함하여 레이스 전에 수집된 인구 통계 데이터를 갖게 됩니다. 연구 종점은 치료된 발 또는 치료되지 않은 발에 핫스팟 또는 물집이 발생할 때 발생합니다. 러너는 의심되는 수포 또는 핫스팟을 정상적으로 처리하고, 같은 날 연구 관리자에게 육안 검사 및 최종 설문지를 알려 물집 또는 ​​핫스팟이 발생하는지, 테이프를 직접 적용했는지 또는 다시 적용했는지 여부를 확인하도록 지시받습니다. , 제거된 테이프 및 이러한 조치에 대한 이유. 참가자는 주자가 필요하다고 판단하는 레이스의 어느 시점에서든 의사가 실험용 테이프 발을 다시 테이프로 붙일 수 있습니다. 테이프를 붙이기 전에 육안 검사를 통해 발에 먼지가 깨끗하고 핫스팟이나 물집/깨진 물집이 없는지 확인할 수 있습니다. 테이프는 훈련된 연구 의사가 적용합니다. 3M의 1인치 미세기공 종이 테이프를 각 발가락에 다음과 같은 방식으로 적용합니다. 테이프 조각은 지골 기저부에서 발바닥 쪽 지골 기저부까지 길이 방향으로 각 발가락에 배치됩니다. 테이프가 피부에 부드럽게 밀착됩니다. 지골 끝을 넘어 연장되는 테이프는 함께 접착됩니다. 두 번째 1인치 종이 테이프 조각을 각 발가락 주위에 원주 방향으로 붙입니다. 테이프 끝은 발가락 뒤쪽에 있습니다. 이러한 방식으로 실험용 발의 다섯 발가락 모두에 테이프를 붙입니다. 그런 다음 모든 "개 귀"(지골 너머로 연장되는 테이프)를 가위로 다듬습니다. 2인치 크기의 미세기공 종이 테이프 1개를 후측 내측 복사뼈에서 후측 외측 복사뼈까지 연장되는 아킬레스건 위의 뒤쪽 발뒤꿈치에 수평으로 붙입니다. 2인치 크기의 마이크로포어 테이프 1개는 5번째 중족골의 머리 부분에 수직으로 부착하고, 또 다른 하나는 1번째 중족골 내측 및 발바닥 측면을 덮는 수직 방향으로 부착합니다.