제2형 당뇨병에서 다양한 유형의 운동 효과 (RAED2)

제2형 당뇨병 환자의 구조화된 운동 프로그램에 기반한 개입의 효과를 평가한 연구의 메타 분석에 따르면 규칙적인 신체 활동은 당화혈색소(HbA1c)를 0.6~0.7% 향상시킬 수 있습니다. 대부분의 연구에서 유산소 운동의 효과를 평가했습니다. 그러나 최근 데이터에 따르면 저항 훈련도 유사한 효과를 가져올 수 있습니다. 이러한 유익한 결과는 유산소 운동과 저항 운동에 의해 서로 다른 분자 메커니즘을 통해 얻어지는 것 같습니다. 결과적으로, 이러한 운동 양식은 이들 피험자의 대사 이상을 개선하는 데 시너지 효과가 있을 수 있습니다. 반면에 비교 데이터는 매우 제한적입니다.

프로토콜의 목적은 제2형 당뇨병의 대사 조절에 대한 유산소 훈련 또는 저항 훈련의 효과를 비교하고 이러한 효과의 근간이 되는 몇 가지 잠재적인 병태생리학적 및 분자 메커니즘을 조사하는 것입니다.

이 연구는 체질량 지수(BMI)가 24-36 kg/m2이고 HbA1c가 6.5-9.0%인 40-70세의 당뇨병 합병증이 없는 40명의 좌식 제2형 당뇨병 환자를 대상으로 수행됩니다. 승인된 당뇨병 치료제는 식이요법 및 경구용 혈당 강하제입니다.

피험자는 기본 BMI 및 피트니스에 의해 가중치가 부여된 무작위 배정 일정에 따라 감독 운동의 2개 그룹인 유산소 운동 또는 저항 운동에 배정됩니다. 교육 프로그램의 양은 비슷하며 4개월 동안 주당 60분 세션 3회로 계획됩니다. 연구 기간 동안 피험자는 등칼로리 식이요법을 따르도록 지시받을 것입니다. 운동 훈련 전후에 다음 사항을 평가합니다. 간 및 근육 지방 함량(자기 공명 영상), ATP 생성, 미토콘드리아 생물 발생 및 기질 활용에 관련된 일부 유전자의 근육 내 발현, 염증, 산화 스트레스 및 초기 혈관 손상, 최대 운동 중 최대 산소 섭취량(VO2peak) 테스트, 기타 운동 테스트, 운동 중 조직 산소 추출(근적외선 분광법, NIRS), 일상 생활에서의 에너지 소비 및 신체 활동(대사성 홀터 및 설문지). 혈당 모니터링은 운동 세션(지속적인 포도당 모니터링 시스템)을 포함하여 48시간 동안 수행됩니다.

일부 변화가 시간이 지나도 지속될 수 있는지 여부를 확인하기 위해 훈련 프로그램 완료 후 1년 후에 대사 기능, 운동 테스트, 신체 구성, 일일 신체 활동 및 근육의 관련 유전자 발현도 평가됩니다.