건강 관련 도메인 전반에 걸쳐 외래 평가된 네트워크 시스템 내에서의 자기 통제 및 마음 챙김 (SMASH)
2017년 3월 6일 업데이트: Mario Wenzel, Johannes Gutenberg University Mainz
SMASH 연구: 건강 관련 도메인 전반에 걸쳐 외래 평가된 네트워크 시스템 내의 자기 통제 및 마음 챙김
이 시도의 목적은 자기 통제의 복잡하고 상호의존적인 네트워크와 일상 생활에서 그 영향을 조사할 수 있는 새로운 네트워크 접근 방식(Bringmann et al., 2013)을 테스트하는 것입니다. 마음챙김 훈련과 같은 개입을 네트워크에 추가함으로써 마음챙김이 네트워크 변수 간의 연결 강도를 변경하는 방식을 탐색하는 것도 가능합니다.
6주 동안 통제(n=60) 또는 개입 조건(n=60)으로 무작위 배정된 마인츠 요하네스 구텐베르크 대학교의 120명의 학생을 대상으로 외래 평가 및 추가 7주간 실험실 세션이 수행되었습니다. 사전 및 사후 측정 세션은 자체 보고 특성 자기 제어 및 마음챙김과 마음챙김의 행동 측정을 평가하기 위해 진행됩니다(Levinson, Stoll, Kindy, Merry & Davidson 2014). 실험 및 통제 조건의 참가자는 5주간 실험실 회의에 참석하여 자가 보고 자기 통제 및 마음챙김의 변화를 평가하기 위해 설문지를 작성합니다. 그러나 실험 조건의 참가자만 주간 컴퓨터 기반 마음챙김 훈련에 참여합니다. 외래 평가 중에 참가자는 무작위로 표시되는 휴대 전화를 통해 하루에 6번 설문지를 작성하고 국가의 자제력, 동기 부여, 영향 및 현재 상황에 대한 질문에 답합니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
137
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Rhineland-Palatinate
-
Mainz, Rhineland-Palatinate, 독일, 55122
- Department of Psychology, Johannes Gutenberg University Mainz
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
14년 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 독일어를 이해하고 말하기
- 18세에서 65세 사이
- 휴대폰 사용법에 대한 지식
제외 기준:
- 심리적 질병
- 휴대폰 사용에 지장을 줄 수 있는 정신적 또는 신체적 장애
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 마음챙김 개입
실험 그룹은 매주 실험실 회의에 참석하고 마음챙김을 실천합니다.
참가자들은 또한 자제력과 마음챙김을 평가하는 자기 보고식 설문지를 작성합니다.
|
Mindfulness는 자신의 호흡을 1에서 9까지 반복적으로 계산해야하는 컴퓨터 기반 안내 호흡 명상으로 매주 수행됩니다. 참가자는 호흡 1에서 8에 대한 특정 버튼을 누른 다음 키보드에서 호흡 9에 대한 다른 버튼을 눌러야합니다.
이 수련 동안 그들은 헤드폰을 쓰고 호흡명상을 통해 안내하는 음성을 듣습니다.
호흡을 잘못 계산하면 "딸깍" 소리가 납니다(Levinson et al., 2014).
각 컴퓨터 기반 호흡 명상 후에 실험자와 참가자는 명상 경험과 견해를 교환합니다.
1차 마음챙김 훈련 후 실험군 참여자들은 집에서도 휴대전화로 오디오 파일을 들으면서 마음챙김 수련(바디스캔 또는 호흡명상)을 할 수 있다.
|
|
간섭 없음: 대조군
통제 그룹은 매주 실험실 회의에 참석하고 자기 통제와 마음 챙김을 평가하는 자기 보고 설문지를 작성합니다.
마음챙김 훈련은 실시하지 않습니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
State Self-control Capacity Scale(SSCCS)의 3개 항목
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
SSCCS의 독일어 버전.
참가자의 현재 자기 통제 능력에 대한 자기 보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
MAAS(Mindfulness Attention Awareness Scale)의 세 가지 항목
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
MAAS 독일어 버전의 항목입니다.
참가자의 현재 마음챙김에 대한 자기보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
감정적 곡절에 기반한 8가지 감정 항목(Russel, 2003)
기간: 1일부터 40일까지, 오전 10시부터 오후 8시 사이 하루 6회 및 주간 실험실 회의
|
Kuppens와 동료들이 경험 샘플링 연구에 사용한 8가지 항목(Kuppens, Allen, & Sheeber, 2010).
참가자의 순간적인 영향에 대한 자기보고.
|
1일부터 40일까지, 오전 10시부터 오후 8시 사이 하루 6회 및 주간 실험실 회의
|
|
주의(상태)
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
순간적인 주의를 평가하는 단일 자기 보고 항목: "지난 30분 동안 집중하는 데 문제가 있었습니다."
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
상황 동기 척도(SIMS)의 4개 항목
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
순간적인 내적 동기, 식별된 규제, 외부 규제 및 무동기에 대한 참가자의 자기 보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
5가지 감정 조절 전략(Koval, Brose, Pe et al., 2015)
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
참가자의 순간적인 감정 조절 전략에 대한 자기보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
네덜란드 식습관 설문지(DEBQ)의 3개 항목
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
DEBQ의 독일어 버전.
참가자의 일시적인 제한적, 감정적 및 외적 식습관에 대한 자기보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
작업 관련 흐름 인벤토리(WOLF)의 세 가지 항목
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
참가자의 순간 작업 흐름 경험에 대한 자기보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
SAAM(State Adult Attachment Measure)의 3개 항목
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
참가자의 현재 애착 스타일에 대한 자기보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
회복 경험 설문지의 세 가지 항목
기간: 1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
참가자의 여가 시간에 직장에서 회복에 대한 자기보고.
|
1일차부터 40일차까지 오전 10시부터 오후 8시까지 1일 6회
|
|
자기 조절 척도 (SCS-KD)
기간: 7주간 실험실 회의(0일, 7일, 14일, 21일, 28일, 35일 및 42일)
|
SCS의 독일 적응.
참가자의 기질적 자기 통제에 대한 자기 보고.
|
7주간 실험실 회의(0일, 7일, 14일, 21일, 28일, 35일 및 42일)
|
|
WHO-5가지 웰빙 지수
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
WHO-5 웰빙 지수의 독일어 버전.
참가자의 웰빙에 대한 자기보고.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
|
감정 조절 설문지(ERQ)
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
ERQ의 독일 적응.
참가자의 감정 조절 전략(인지적 재평가 및 표현 억제)의 습관적 사용에 대한 자기 보고.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
|
성인 애착 척도(AAS)
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
AAS의 독일 적응.
참여자의 애착 관련 태도에 대한 자기보고.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
|
네덜란드 식습관 설문지(DEBQ)
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
DEBQ의 독일어 버전.
참가자의 제한적이고 감정적이며 외부적인 식습관에 대한 자기 보고.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
|
마음챙김 주의 및 인식 척도(MAAS)
기간: 주간 실험실 회의(0일, 7일, 14일, 21일, 28일, 35일 및 42일)
|
MAAS의 독일어 버전.
참가자의 성향 마음챙김에 대한 자기 보고.
|
주간 실험실 회의(0일, 7일, 14일, 21일, 28일, 35일 및 42일)
|
|
빅 파이브 인벤토리(BFI-44)
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
BFI-44의 독일 개조.
참가자의 성격 특성에 대한 자기보고.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
|
호흡 계산 작업(Levinson et al., 2014)
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
마음 챙김의 행동 측정.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
|
간략한 증상 목록(BSI-18)
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
BSI-18의 독일 버전.
참가자의 신체화, 우울증 및 불안 증상에 대한 자가 보고.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
|
마음챙김 기술의 켄터키 인벤토리(KIMS)
기간: 사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
KIMS의 독일어 버전.
참가자의 마음챙김 기술에 대한 자기보고.
|
사전 및 사후 측정(0일 및 42일)
|
기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
토론토 마음챙김 척도(TMS)
기간: 주간 실험실 회의(7일, 14일, 21일, 28일, 35일)
|
호흡 명상 후 명상 경험에 대한 자기보고.
|
주간 실험실 회의(7일, 14일, 21일, 28일, 35일)
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Mario Wenzel, Dipl. Psych., Department of Psychology, Johannes Gutenberg University Mainz
- 수석 연구원: Thomas Kubiak, Prof. Dr., Department of Psychology, Johannes Gutenberg University Mainz
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Levinson DB, Stoll EL, Kindy SD, Merry HL, Davidson RJ. A mind you can count on: validating breath counting as a behavioral measure of mindfulness. Front Psychol. 2014 Oct 24;5:1202. doi: 10.3389/fpsyg.2014.01202. eCollection 2014.
- Bringmann LF, Vissers N, Wichers M, Geschwind N, Kuppens P, Peeters F, Borsboom D, Tuerlinckx F. A network approach to psychopathology: new insights into clinical longitudinal data. PLoS One. 2013 Apr 4;8(4):e60188. doi: 10.1371/journal.pone.0060188. Print 2013. Erratum In: PLoS One. 2014;9(4):e96588.
- Kuppens P, Allen NB, Sheeber LB. Emotional inertia and psychological maladjustment. Psychol Sci. 2010 Jul;21(7):984-91. doi: 10.1177/0956797610372634. Epub 2010 May 25.
- Koval P, Brose A, Pe ML, Houben M, Erbas Y, Champagne D, Kuppens P. Emotional inertia and external events: The roles of exposure, reactivity, and recovery. Emotion. 2015 Oct;15(5):625-36. doi: 10.1037/emo0000059. Epub 2015 Apr 6.
- Russell JA. Core affect and the psychological construction of emotion. Psychol Rev. 2003 Jan;110(1):145-72. doi: 10.1037/0033-295x.110.1.145.
- Rowland Z, Wenzel M, Kubiak T. A mind full of happiness: How mindfulness shapes affect dynamics in daily life. Emotion. 2020 Apr;20(3):436-451. doi: 10.1037/emo0000562. Epub 2018 Dec 20.
- Rowland Z, Wenzel M, Kubiak T. The effects of computer-based mindfulness training on Self-control and Mindfulness within Ambulatorily assessed network Systems across Health-related domains in a healthy student population (SMASH): study protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2016 Dec 1;17(1):570. doi: 10.1186/s13063-016-1707-4.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작
2015년 9월 1일
기본 완료 (실제)
2016년 12월 1일
연구 완료 (실제)
2016년 12월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2015년 12월 15일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2016년 1월 4일
처음 게시됨 (추정)
2016년 1월 6일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2017년 3월 7일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2017년 3월 6일
마지막으로 확인됨
2017년 3월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .
마음챙김 개입에 대한 임상 시험
-
State University of New York at BuffaloPatient-Centered Outcomes Research Institute완전한
-
University of California, Los Angeles완전한