우울한 알코올 의존 여성을 위한 생활신체활동 중재

알코올 사용 장애(AUD)는 미국에서 세 번째로 예방 가능한 주요 사망 원인이며 상당한 경제적 부담 및 건강 관련 부정적인 결과와 관련이 있습니다. 여성은 AUD를 개발할 가능성이 낮을 수 있지만 남성보다 알코올 사용으로 인해 더 심각한 건강상의 부정적인 결과를 경험합니다. 낙인, 수치심, 육아 문제로 인해 여성은 전문 중독 치료를 받을 가능성이 적습니다. 우울증과 AUD의 동반이환은 여성에서 훨씬 더 높으며, 남성에 비해 여성 우울증은 종종 AUD 이전에 일시적으로 시작됩니다. 재발률은 남성과 여성 모두에서 매우 높지만 재발 예측인자에는 상당한 성별 차이가 나타납니다. 여성은 불쾌하고 부정적인 감정 상태와 우울 증상으로 재발할 가능성이 더 높으며 부정적인 감정은 이러한 스트레스 요인과 음주 결과 사이의 관계를 중재합니다. 남성보다 AUD가 있는 여성이 부정적인 감정에 대처하기 위해 음주를 한다고 보고했습니다. 따라서 여성이 대체 대처 전략을 개발하도록 돕는 개입 접근법은 AUD가 있는 우울한 여성의 알코올 재발을 줄이는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 우울증, 부정적인 감정 및 음주 욕구 감소에 대한 운동의 입증된 이점을 감안할 때 여성이 유연하고 수용 가능한 라이프스타일 신체 활동(LPA) 개입에 참여하도록 돕는 것은 부정적인 상황에 대처하기 위해 "순간"을 활용할 수 있는 도구를 제공할 수 있습니다. 재발 위험이 가장 높은 조기 회복 중 감정 상태 및 알코올 갈망. 흥미진진한 새로운 디지털 피트니스 기술(예: 웹 및 모바일 애플리케이션이 포함된 Fitbit 활동 모니터)이 최근 몇 년 동안 등장했으며 여기에는 목표 설정 및 자체 모니터링과 같은 신체 활동 증가를 위한 중요한 구성 요소를 더욱 강화할 수 있는 기능이 포함됩니다. 연구자들은 알코올 치료를 받는 우울한 여성을 위한 12주 LPA+Fitbit 개입을 개발할 것을 제안합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 1) 대면 신체 활동(PA) 상담 오리엔테이션 세션; 2) PA를 증가시키고 정서 및 알코올 갈망에 대처하기 위해 PA를 전략적으로 사용하는 데 중점을 둔 4개의 간단한 전화 기반 PA 상담 세션; 3) 신체 활동 목표 설정 및 일일 자가 모니터링을 위해 Fitbit 피트니스 트래커 사용 4) 문자 메시지로 전달되는 주간 지원 메시지. 이 애플리케이션의 전반적인 목적은 이 LPA+Fitbit 개입을 개발하고 초기 공개 파일럿(n=20)과 피드백을 기반으로 수정하여 조기 회복 중인 AUD가 있는 우울한 여성을 위한 실행 가능성과 수용성을 보장하고 잠재적인 메커니즘을 제안하는 것입니다. 소규모 무작위 임상 시험(n=50)에서 효능에 대한 예비 데이터를 얻기 위해. 이 애플리케이션에서 제안된 LPA+Fitbit 개입은 간단하고 저렴하며 AUD가 있는 여성이 치료를 받는 다양한 임상 환경으로 쉽게 이동할 수 있습니다. AUD가 있는 여성이 조기 회복 중에 LPA+Fitbit 개입이 실현 가능하고 수용 가능하며 도움이 된다고 생각한다면 재발 위험을 줄이고 알코올 사용이 건강과 건강에 미치는 전반적인 부정적인 영향을 줄이는 매우 필요한 대체 대처 전략을 얻을 수 있습니다. -존재.