Intervence pohybové aktivity pro depresivní ženy závislé na alkoholu

Poruchy spojené s užíváním alkoholu (AUD) jsou 3. hlavní příčinou úmrtí, kterým lze v USA předcházet, a jsou spojeny s významnou ekonomickou zátěží a negativními důsledky pro zdraví. Zatímco u žen může být méně pravděpodobné, že se u nich vyvine AUD, pociťují významnější negativní zdravotní důsledky užívání alkoholu než muži. Kvůli stigmatizaci, hanbě a otázkám péče o děti; u žen je méně pravděpodobné, že dostanou speciální léčbu závislosti. Komorbidita deprese a AUD je mnohem vyšší u žen a ve srovnání s muži má deprese u žen často dočasný nástup před AUD. Míra relapsů je velmi vysoká u mužů i žen, ale v prediktorech relapsu se objevují významné rozdíly mezi pohlavími. Ženy častěji recidivují v nepříjemných, negativních emočních stavech a depresivních symptomech a negativní vliv zprostředkovává vztah mezi těmito stresory a výsledky pití. Více než muži ženy s AUD hlásí pití, aby se vyrovnaly s negativními emocemi. Proto intervenční přístupy, které pomáhají ženám vyvinout alternativní strategie zvládání, mohou hrát důležitou roli při snižování relapsu alkoholu u depresivních žen s AUD. Vzhledem k prokázaným přínosům cvičení pro snížení deprese, negativních afektů a nutkání k pití, může pomoc ženám zapojit se do flexibilního a přijatelného životního stylu fyzické aktivity (LPA) a poskytnout jim nástroj, který mohou využít „v tuto chvíli“ k tomu, aby se vyrovnaly s negativními. emoční stavy a touha po alkoholu během časného zotavení, kdy je riziko relapsu nejvyšší. V posledních letech se objevily vzrušující nové digitální fitness technologie (např. Fitbit activity monitor s webovými a mobilními aplikacemi), které zahrnují funkce schopné dále vylepšit kritické komponenty pro zvýšení fyzické aktivity – stanovování cílů a sebemonitorování. Vyšetřovatelé navrhují vyvinout 12týdenní intervenci LPA+Fitbit pro depresivní ženy v léčbě alkoholu. To bude zahrnovat: 1) osobní poradenství zaměřené na fyzickou aktivitu (PA); 2) 4 krátká, telefonická poradenská sezení PA zaměřená na zvýšení PA a strategické využití záchvatů PA ke zvládání afektu a touhy po alkoholu; 3) použití fitness trackeru Fitbit pro stanovení cílů fyzické aktivity a každodenní sebemonitorování; a 4) týdenní podpůrné zprávy doručované prostřednictvím textových zpráv. Celkovým cílem této aplikace je vyvinout tuto intervenci LPA+Fitbit, upravit ji na základě počátečního otevřeného pilotního projektu (n=20) a zpětné vazby, aby byla zajištěna její proveditelnost a přijatelnost pro depresivní ženy s AUD v časném zotavení, navrhnout potenciální mechanismy a získat předběžné údaje o jeho účinnosti v malé randomizované klinické studii (n=50). Intervence LPA+Fitbit navržená v této aplikaci je jednoduchá, levná a snadno přenosná do různých klinických prostředí, které ženy s AUD dostávají léčbu. Pokud ženy s AUD považují intervence LPA+Fitbit za proveditelnou, přijatelnou a užitečnou během časného zotavení, mohla by jim být poskytnuta velmi potřebná alternativní strategie zvládání, která by snížila riziko relapsu a snížila celkový negativní dopad užívání alkoholu na jejich zdraví a pohodu. -bytost.